Льняное семя — это настоящий эликсир молодости для кожи лица, шеи, зоны декольте и других участков тела. Его уникальные свойства помогают бороться с признаками старения, подтягивая кожу и насыщая ее питательными веществами. Для достижения устойчивого омолаживающего эффекта рекомендуется регулярно использовать льняные маски на протяжении как минимум шести месяцев. Предлагаемые ниже рецепты отличаются простотой приготовления, что делает их применение удобным и доступным.
Для максимального результата лучше выбирать белый лён, однако если его нет под рукой, можно успешно использовать и темный сорт.
1. Льняной лифтинг с зеленым чаем
Эта маска сочетает в себе антиоксидантные свойства зеленого чая и лифтинговый эффект льняного семени.
✔ Смешайте две чайные ложки льняной муки или измельченных семян льна с чайной ложкой листового зеленого чая.
✔ Залейте смесь двумя столовыми ложками горячей воды (температура не должна превышать 80°C). Накройте крышкой и дайте настояться до остывания.
✔ Слейте лишнюю жидкость, а полученную кашицу соедините со столовой ложкой слегка взбитого яичного белка.
✔ Нанесите маску на предварительно увлажненную кожу в несколько слоев. Оставьте на 15–25 минут.
✔ Для снятия слегка увлажните маску ладонями и смойте прохладной водой.
Этот рецепт относится к экспресс-средствам: эффект подтяжки и свежести проявляется сразу, но сохраняется недолго — около трех-четырех часов. Маску можно использовать курсами, дополняя другими уходовыми средствами, но не чаще одного раза в неделю.
2. Омолаживающий супер-интенсив с шалфеем и маслами
Эта мощная маска глубоко питает кожу, насыщая ее ценными маслами и растительными экстрактами.
✔ Смешайте чайную ложку сушеного шалфея (или две чайные ложки свежего) с двумя чайными ложками льняного семени.
✔ Залейте смесь 10–12 чайными ложками теплой воды (температура до 80°C) и оставьте настаиваться до образования геля. Можно оставить на ночь.
✔ Процедите настой, стараясь сохранить максимальное количество слизи. Оставшиеся семена и травы можно использовать как полезную добавку к пище.
✔ К полученному льняно-шалфейному киселю добавьте чайную ложку одного из следующих масел:
- масла примулы вечерней (энотеры);
- масла бораго (огуречника);
- масла черного тмина;
- масла шиповника (розы москета);
- масла черной смородины.
✔ Нанесите маску щедрым слоем на кожу лица, области вокруг глаз, шеи, декольте или рук. Оставьте на 20–90 минут, при необходимости нанося в несколько слоев.
✔ Смойте прохладной водой или аккуратно удалите излишки салфеткой.
Курс применения этой маски — не более 10–12 процедур, которые можно проводить ежедневно или через день. Повторный курс рекомендуется не ранее чем через два месяца. Готовую маску храните в холодильнике не более двух суток.
3. Базовая маска из льняного семени для ежедневного ухода
Это самый простой и универсальный рецепт, который можно адаптировать под потребности вашей кожи.
✔ Залейте чайную ложку льняного семени пятью чайными ложками теплой воды.
✔ Дайте смеси настояться до образования гелеобразной консистенции.
✔ Нанесите полученный гель на кожу лица или точечно на области с морщинами. Оставьте на 20–90 минут, а при локальном применении (например, на носогубные складки или «гусиные лапки») можно оставить на ночь.
✔ Храните готовый гель в холодильнике не более двух суток.
Для усиления эффекта в маску можно добавлять различные травы: шалфей, мяту, зеленый чай, лаванду, розмарин, крапиву или шишки хмеля. Травы можно комбинировать и чередовать. Если коже требуется дополнительное питание, перед нанесением маски нанесите легкое масло — виноградной косточки, миндальное, арганы, кунжутное или макадамии.
Этот рецепт, как следует из названия, подходит для ежедневного использования, однако важно внимательно следить за реакцией кожи. Перед применением любых новых средств обязательно проводите тест на аллергию и руководствуйтесь здравым смыслом.
