Солевой массаж представляет собой эффективную омолаживающую процедуру, которая помогает бороться с морщинами и улучшает состояние кожи. Этот метод, по некоторым данным, имеет исторические корни и связан с испанскими традициями, что добавляет ему особый шарм и интригу.
Для проведения массажа потребуется пищевая соль самого мелкого помола. В классическом варианте используется чистая соль, но для снижения агрессивного воздействия на кожу рекомендуется смешать её с овсяной мукой или манной крупой в пропорции 2:1. Это сделает процедуру более мягкой и комфортной, особенно для новичков.
Массаж выполняется на влажной коже, желательно в ванной комнате, где есть доступ к воде. Проводить его лучше вечером перед сном или за несколько часов до выхода на улицу, чтобы кожа успела восстановиться.
Техника выполнения массажа
Нанесите соль или подготовленную смесь на чистую и хорошо увлажнённую кожу лица, шеи, зоны декольте и предплечий. Движения должны быть лёгкими и втирающими, без сильного давления. Избегайте области вокруг глаз, но аккуратно обработайте брови, нижнее веко, скулы и виски. Особое внимание уделите зоне под подбородком, где часто возникают застойные явления, ведущие к потере чёткости овала лица.
Массируйте кожу кончиками пальцев, как будто касаетесь её крыльями бабочки — нежно и бережно. Когда соль начнёт растворяться, обмакните пальцы в новую порцию средства и продолжите процедуру.
Если кожа хорошо реагирует на массаж, завершите его скрабирующими движениями, следуя по массажным линиям. После этого смойте остатки соли прохладной водой, используя мягкое средство для умывания, например, гель для чувствительной кожи или средство для интимной гигиены без отдушек.
На влажную кожу нанесите лёгкую увлажняющую сыворотку или гель с нейтральным составом. Избегайте жирных кремов и масел сразу после процедуры.
Рекомендации и противопоказания
Для жирной кожи рекомендуется курс из 5–7 процедур с интервалом в 1–2 дня. Для сухой кожи достаточно 2–3 сеансов с перерывом в 3–4 дня. Эффект от массажа сравним с салонной дермабразией: уменьшаются отёки, сужаются поры, улучшается овал лица, кожа становится более упругой и сияющей, а морщины — менее заметными.
Однако процедура имеет противопоказания. Не выполняйте массаж на воспалённой, повреждённой или чрезмерно чувствительной коже. Также не сочетайте его с использованием кислот в высокой концентрации и средств на основе витамина А. Перед началом курса обязательно проведите тест на аллергию, используйте УФ-защиту и руководствуйтесь здравым смыслом.
Если вам понравилась статья, не забудьте поставить лайк и оставить комментарий!
