Лур Хсу, талантливый интерьерный дизайнер из Тайваня, родившаяся в 1975 году, стала настоящей сенсацией в социальных сетях. В свои 44 года она обладает внешностью и энергией подростка, что поразило как обычных пользователей, так и представителей СМИ. Ее фотографии, на которых сложно дать ей больше 20 лет, привлекли всеобщее внимание и сделали ее звездой Instagram, собравшей аудиторию из более чем 800 тысяч подписчиков.
Ее популярность стремительно выросла после того, как общественность узнала о ее реальном возрасте и захотела раскрыть секреты ее неувядающей красоты.
Семья Лур Хсу: Генетика или образ жизни?
Раскрывая секреты своего внешнего вида, Лур Хсу подчеркивает важность здорового образа жизни. Однако она с благодарностью отмечает, что в ее успехе сыграла роль и прекрасная наследственность. Ее подход к сохранению молодости основан на трех китах: правильном питании, регулярной физической активности и тщательном уходе за кожей. Интересно, что этот «семейный рецепт» работает не только для нее. Ее три сестры и их 65-летняя мама, Мэй Вонг, также выглядят значительно моложе своих лет, что подтверждает силу правильных привычек, передающихся из поколения в поколение.
Формула молодости от Лур Хсу
Правильное питание как основа
Краеугольным камнем своего подхода Лур считает питание. Она является вегетарианкой, и ее ежедневный рацион богат свежими овощами и фруктами, которые обеспечивают организм необходимой клетчаткой, витаминами и антиоксидантами. Особое внимание она уделяет водному балансу, считая, что достаточное потребление чистой воды — это главный секрет увлажненной и сияющей кожи. Лур сознательно избегает сладких и газированных напитков, но не отказывает себе в утренней чашке черного кофе без сахара. Для дополнительной поддержки организма и стимуляции выработки коллагена, отвечающего за упругость кожи, она регулярно принимает витамин С.
Такой осознанный подход к питанию помогает ей поддерживать не только внешнюю красоту, но и внутреннее здоровье и энергию.
Физическая активность для тонуса и стройности
Для поддержания подтянутой фигуры и высокого жизненного тонуса Лур Хсу делает физические упражнения неотъемлемой частью своего ежедневного распорядка. Она не придерживается изнурительных тренировок, но регулярность и разнообразие активностей — ее ключевой принцип. Вероятно, любовь к движению и грации ей привила мама, Мэй Вонг, которая много лет работает учительницей танцев. Эта семейная традиция помогает Лур оставаться гибкой, энергичной и сохранять прекрасную осанку.
Танцы и другие виды активности для нее — это не просто спорт, а источник радости и способ поддерживать связь с семьей.
Ежедневный ритуал ухода за кожей
Лур Хсу уверена, что основа молодости кожи — это ее глубокое увлажнение. Она считает, что хорошо увлажненная кожа дольше сопротивляется появлению первых признаков старения, таких как дряблость и морщины. Важнейшим правилом для нее является обязательная защита от солнца: она никогда не выходит на улицу, не нанеся крем с SPF-фильтром, так как считает ультрафиолетовое излучение главным врагом молодости кожи.
Ее бьюти-рутина тщательно продумана и включает несколько этапов: мягкое очищение средствами на травяной основе, тонизирование органической розовой водой, нанесение сыворотки и питание кожи натуральными маслами и увлажняющим кремом. Этот комплексный подход она соблюдает неукоснительно в любое время года, периодически обновляя и совершенствуя свою косметичку, о чем с удовольствием делится с подписчиками в своем Instagram. Ее история доказывает, что последовательность и любовь к себе творят чудеса.
>>>Подпишитесь на канал<<<, поставьте лайк ✔️ Это очень важно ❤️Больше интересных статей смотрите на нашем официальном сайте:
LADY DRIVE | Стиль. Мода. Шопинг
