Многие люди ошибочно называют любые неровности и бугорки на коже прыщами. Это распространённое заблуждение, особенно когда речь идёт о так называемой «гусиной коже». На самом деле это совершенно другое состояние, не связанное с воспалением.
Что такое гусиная кожа с медицинской точки зрения?
У этого явления есть научное название — фолликулярный гиперкератоз. Если вы слышали этот термин от врача, значит, уже консультировались с дерматологом. Иногда специалисты используют синоним «кератоз пиларис», что указывает на их знакомство с международными исследованиями и современными подходами к лечению.
Давайте разберёмся, почему возникает это состояние и можно ли от него избавиться.
Главное отличие от прыщей
Важно запомнить: прыщи — это всегда воспалительный процесс. Воспаление — это защитная реакция организма на раздражитель или повреждение тканей.
Фолликулярный гиперкератоз — это не воспаление. Это патологическое состояние кожи, при котором нарушается естественный процесс обновления её верхних слоёв. Это лишь один из примеров кожных изменений, которые часто путают с акне.
Как работает наша кожа и что идёт не так?
Кожа постоянно обновляется: новые клетки образуются в глубине, постепенно выталкивая старые к поверхности. Этот цикл называется кератинизацией. В норме он занимает около двух дней и для нас практически незаметен.
Отработавшие своё клетки заполняются белком кератином. Однако при фолликулярном гиперкератозе молодые клетки эпидермиса начинают вырабатывать кератин слишком рано, ещё до созревания. В результате роговой слой утолщается, отшелушивается медленнее и закупоривает устья волосяных фолликулов. Именно так и образуются те самые характерные бугорки, которые многие принимают за мелкие прыщики.
Где чаще всего появляется?
Чаще всего фолликулярный гиперкератоз локализуется на бёдрах, спине, ягодицах, наружных сторонах предплечий. У подростков в период полового созревания он может проявляться и на лице.
Причины возникновения
Это состояние может быть как наследственным, так и приобретённым. К провоцирующим факторам относятся:
- Сухость кожи
- Ожирение
- Беременность
- Атопический дерматит
- Сахарный диабет 1-го типа
Также появление «гусиной кожи» часто связывают с дефицитом витаминов: А, С, Е и группы В.
Согласно современным данным (например, статье в Американском журнале клинической дерматологии за июль 2018 года), фолликулярный гиперкератоз возникает из-за нарушения «хранения» кератина в волосяных фолликулах или из-за аномалий в структуре самого волоса. Стоит отметить, что эта тема изучена ещё недостаточно глубоко, и масштабных исследований по ней проводится мало.
Можно ли вылечить навсегда?
Если патология врождённая, то полностью избавиться от неё, к сожалению, нельзя. Однако её проявления можно успешно контролировать. Интересно, что летом, когда кожа загорает, «гусиная кожа» часто становится менее заметной или даже временно исчезает. Учёные пока не дают однозначного объяснения этому феномену, но возможно, дело в выработке витамина D под воздействием солнечных лучей.
Как ухаживать за кожей?
С наступлением холодов проблема обычно возвращается. Основной метод борьбы — интенсивное увлажнение. Хорошо помогают средства с мочевиной, которая растворяет межклеточное вещество рогового слоя и эффективно размягчает уплотнённые участки.
Также в уходе можно использовать:
- Гели для тела с салициловой или молочной кислотой (обеспечивают мягкое отшелушивание)
- Средства с ретиноидами (нормализуют процесс обновления клеток)
Для выявления точных причин и подбора терапии рекомендуется проконсультироваться с дерматологом и эндокринологом.
Опасно ли это для здоровья?
Само по себе это состояние не представляет серьёзной угрозы для здоровья. Основной возможный негативный эффект — повышенный риск появления вросших волос из-за закупорки фолликулов. О том, чем это опасно, я уже рассказывала в отдельной статье.
Главная проблема часто носит эстетический характер и может вызывать психологический дискомфорт. К счастью, в большинстве случаев ситуацию можно значительно улучшить с помощью правильно подобранных увлажняющих и отшелушивающих средств.
Если вам интересны подобные обзоры и материалы по уходу за собой, ставьте «палец вверх»!
По всем вопросам пишите мне в сообщения группы ВК или в директ в Инстаграме.
