Если вы ищете натуральную альтернативу салонным процедурам для омоложения, предлагаем освоить медовый массаж лица. Эта техника помогает улучшить тонус кожи, разогнать лимфу и добиться видимого лифтинг-эффекта. Существует два основных способа: экспресс-вариант, который можно выполнить сразу, и более продвинутый, требующий предварительной подготовки.
Экспресс-метод: медовый массаж для моментального эффекта
Этот вариант не требует долгой подготовки и подходит для быстрой подтяжки. Важно использовать жидкий, не засахарившийся мед.
- Нанесите жидкий мед на предварительно очищенную и слегка увлажненную кожу лица, включая зону под подбородком и шею.
- Начните массаж со лба, от линии роста волов, двигаясь вниз к подбородку. Используйте кончики пальцев, выполняя легкие, отрывистые, «барабанящие» движения. Двигайтесь от центра лица к периферии, избегая растягивания кожи.
- В процессе массажа мед будет густеть, образуя липкую текстуру и начиная тянуться за пальцами (эффект зависит от сорта меда). Это нормально и свидетельствует о правильном выполнении техники.
- Не забудьте тщательно проработать все зоны: область вокруг губ (от центра к уголкам), нос (от кончика вверх, а бока — от переносицы вниз). Особое внимание уделите кончику носа для улучшения кровообращения.
- Завершите основную часть массажа в зоне под подбородком. Здесь используйте внешнюю сторону пальцев, выполняя те же легкие постукивающие движения от центра к мочкам ушей.
- Смывайте мед теплой водой, следуя тому же вектору движений: от центра лица к краям.
- Для закрепления эффекта выполните лимфодренажный массаж шеи: легкими движениями проведите по боковым поверхностям шеи к ключицам. Сами ключицы также можно слегка простукать для активизации лимфотока.
Усиленный вариант: массаж медовым настоем с зеленым чаем и мятой
Этот способ требует подготовки, но его эффективность, по отзывам, значительно выше. Настой обогащает кожу антиоксидантами и тонизирует ее.
Для приготовления целебной смеси вам понадобится:
Смешайте три части жидкого меда с двумя частями растительной смеси. Саму смесь приготовьте из равных долей листового зеленого чая и свежей или сушеной мяты, измельченных практически в пыль (можно использовать готовый порошковый матча).
Полученную комбинацию меда и трав необходимо настаивать в стеклянной емкости при комнатной температуре в течение 2–3 недель. Это нужно для того, чтобы мед впитал все полезные вещества и эфирные масла.
Готовым настоем выполняйте массаж по той же технике, что описана в первом варианте.
Как достичь максимального результата
Для стойкого эффекта подтяжки рекомендуется пройти курс из 7–10 процедур с интервалом в 5–7 дней. Частоту можно корректировать, ориентируясь на индивидуальную реакцию вашей кожи.
Видимый лифтинг-эффект заметен уже после первой процедуры, особенно при использовании медово-травяного настоя. Кожа становится более упругой, свежей и подтянутой.
Бонус: Оставшийся медовый настой с мятой и чаем — отличный натуральный энерготоник. Добавьте одну-две чайные ложки в стакан теплой воды, и вы получите бодрящий напиток, который может стать здоровой альтернативой кофе.
