Создано при поддержке Beauty Sleep
Когда речь заходит о морщинах и преждевременном старении, что в основном советуют? Качественный уход, посещать косметолога, не нервничать и правильно питаться.
Рассуждения про хорошую генетику можно даже не брать в расчёт. Все мифы про неё хорошо изложены профессором психологии Стивеном Хэйне в книге "ДНК - не приговор". На генетику сваливают всё, что не могут объяснить. Так проще, а простые объяснения всему любит большинство из нас.
Качественный уход? Максимум, чего можно добиться - хорошо увлажнить и выровнять цвет кожи. Меньше нервничать? С нынешним темпом жизни это невозможно. Правильно питаться? Да тут столько диетологов развелось, что не поймешь: то минимум углеводов и максимум жиров, то наоборот, то демонизируем картошку и мясо, то без них лицо хуже подошвы сапога после огорода.
Косметолог? Дорогое удовольствие, да ещё попробуй найди хорошего. С нашими косметологами мы чуть ли не сами должны разбираться в оборудовании, знать все показания и противопоказания процедур, как работает термаж, фраксель, ретинолы и т.д. Зачем наше лицо доверять таким косметологам, чей бьюти-кругозор не шире обычного любопытного клиента?!
В вопросе преждевременного старения многие не обращают внимания на то, что сладкий сон - тоже виновник появления морщин! Человек должен спать не меньше 8 часов в сутки. Это 2920 часов сна в год. И 2920 часов лицом в подушку. Достаточно ли будет 2920 и более часов, чтобы наши заломы, которые образуются, когда кожа мнется на подушке, превратились в морщины? Не исключено, что да.
Давайте отбросим эту тонну причин, о которой везде пишут (загрязненный воздух, стрессы, плохая еда и вода и т.д.), и попробуем разобраться в сути.
Врачи-дерматокосметологи, которые заведуют клиникой и закончили с красным дипломом РНИМУ имени Пирогова (а не недельные курсы с некотируемым сертификатом), вдоль и поперёк изучили хронологию появления морщин.
Сначала появляются мимические морщины в области верхней трети лица. Это неизбежно: мы общаемся с людьми, хохочем, улыбаемся, щурим глаза на солнце или внимательно вчитываемся в текст. Кто-то из нас носит очки. Разменивать активную жизнь на отсутствие мимических морщин нормальный человек не будет.
Однако, где-то с 35 лет снижается выработка коллагена, мимические морщины становятся более глубокими. И когда мышцы лица расслаблены - они никуда не исчезают. С этим тоже можно жить, кому-то даже идут гусиные лапки.
Но всё становится грустно, когда к мимическим присоединяются статические морщины. Это видимые заломы, "съехавший" вниз овал лица, опавшие скулы, носогубные складки и брыли.
Визит статических морщин к нашей коже лица не зависит от мимики, там всё расписано по биологическим часам. Однако появиться они могут раньше запланированного времени. Например, из-за неправильной осанки, постоянно напряженной платизмы (мышцы шеи, её еще называют мышцей молодости) и когда сминаем кожу во время сна. И здесь как раз-таки мы плавно перешли к важности выбора правильной подушки.
Для очень любопытных читателей даю ссылку на научное исследование из журнала эстетической хирургии. Там говорится о том, что классификацию морщин пересмотрели и добавили туда морщины сна. Они имеют место быть, и природа их образования напрямую связана с тем, как мы спим.
Обычная ортопедическая подушка S-образной формы справляется только с базовым назначением - разгрузкой шейного отдела позвоночника. Но в теории и в написанном на рекламных буклетах всё, казалось бы, легко и понятно.
На практике же всё иначе. Мне никогда не был удобен нижний валик на подушке, особенно когда засыпаешь на боку. Просыпалась так же с отеками, как и на обычных гречишных и перьевых подушках. Иначе бы про патчи не писала у себя на канале.
Ну и самое главное. Во сне я себя контролировать не могу. Да, переворачиваюсь на живот, засыпаю на боку. Лежу на спине - долго не могу уснуть. И лицо мятое, даже когда сменила наволочку на шёлковую. Вот так со временем даже еле заметные мимические морщины становятся более выраженными и глубокими, провисает овал лица, а тонус кожи в области щек оставляет желать лучшего. Даже чай или кофе не выпить перед сном (а работа иногда заставляет понервничать и сидеть с бумагами до ночи). Просыпаешься словно с похмелья, и бежишь к холодильнику. Только не за минералкой, а за патчами.
Проблема выбора нормальной подушки, на которой будет спать комфортно даже на животе, при этом на следующее утро твоё лицо не будет выглядеть словно по нему проехался бульдозер - актуальна. Точнее, лично для меня она была актуальной.
Первое впечатление - какая-то большая деталька от Лего, с двумя странными выемками по бокам, под большие стаканы для попкорна.
И наволочка! Как же я намучилась с её глажкой, чтобы сделать фотографии.
Материал - 100%-ый лиоцелл, по качеству ближе к шёлку. На ощупь очень приятная и чувствуется, что элитный материал, гипоаллергенное и пра-правнуки на ней могут спать и никогда не узнать, что на наволочках бывают катышки. Но гладить и убирать складки на ней я замучилась. Потом уже умные люди подсказали, что очень легко разглаживается паром.
Как только голова опускается на подушку - всё, минусы заканчиваются. Весь скепсис к названию подушки пропал. Дальше пошли только плюсы.
Первый жирный плюс - наполнитель из пенополиуретана. Тот самый наполнитель "с эффектом памяти", о котором, наверное, слышали все. Вот только у Beauty Sleep он или другой по составу, или всё дело в форме самой подушки. Дело в том, что мне есть с чем сравнить. До Beauty Sleep у меня была обычная ортопедическая подушка тоже с эффектом памяти, но жестковатая, особенно валики.
У Beauty Sleep же, как бы доступно описать ощущения, голова "сливается" с подушкой воедино. Затылок не проваливается, упругая, но в тоже время никакую жесткость ты не чувствуешь. Шея расслаблена, за её мышцы можно не переживать: они не будут напряжены и тянуть нижнюю треть лица, за провисание овала лица ночью можно не беспокоиться.
Второй жирный плюс - форма подушки. Углубление в центре - для сна на спине, чтобы зафиксировать правильно шею и плечи. Больше всего я беспокоилась о бесполезности боковых выемок. По заявлению производителя так сделано специально, чтобы во время сна на боку щеки не прижимались к подушке, и ты проснешься без заломов. Чтобы естественным образом перевернуться и сразу попасть щекой в выемку - нужно приноровиться. У меня это получилось с третьей ночи.
Да и в принципе, скажу по секрету - можно спать хоть на боку, хоть на животе и в центральной части подушки. Мне кажется, тут дело больше в материале, а не в форме, потому что лицо не вдавливается сильно в подушку, чтоб появились заломы.
Третий плюс - отечности нет. Так что обзоры на корейские патчи больше от меня не ждите:-) Вот уже пошли первые причины экономии на средствах.
И ещё один немаловажный плюс - простой уход за подушкой. Просто периодически стираешь наволочку, а сам наполнитель влажной салфеткой, затем сухой тряпкой. Больше ничего не требуется.
Наполнитель идёт с ионами серебра, они у нас идут как антисептик. То есть даже если во сне сильно вспотели - переживать о микробах можно разве что только на наволочке.
Отчасти да. Я бы сказала, что подушка куда более разумная инвестиция в красоту: патчи будут не актуальны, как и люксовые тонизирующие увлажняющие сыворотки типа Ля Мер, которые стоят как 2-3 подушки.
Кроме того, наращенные ресницы в салоне не примут статус "деньги на ветер" с такой подушкой, потому что контакта ресниц с ней из-за боковых выемок можно избежать.
И реабилитация будет проходить легче с такой подушкой, особенно тем, кто делал себе ринопластику или скулы.
Хорошо высыпаетесь, без заломов и отёков - и к косметологу не надо идти в 35-40 лет на контурную пластику или липофилинг.
Ознакомиться с характеристиками подушки можете на официальном сайте Beauty Sleep.
Если вам нравится рубрика об омоложении и антивозрастном уходе за кожей, какие процедуры и упражнения дают эффект в данном вопросе - ставьте "палец вверх" и подписывайтесь на мой канал.