Эта японская маска сочетает в себе простоту приготовления и выраженный омолаживающий эффект. В её основе — три ключевых компонента: молочная кислота для мягкого обновления кожи, растительные белки для упругости и фитоэстрогены для глубокого питания и улучшения тонуса.
Ингредиенты для приготовления
- 3 чайные ложки натурального йогурта без добавок (источник молочной кислоты),
- 2 чайные ложки рисовой муки (растительный белок для укрепления кожи),
- 1/2 чайной ложки масла примулы вечерней (фитоэстрогены для восстановления).
Примечание: рисовую муку можно заменить на соевую, гороховую или нутовую. Йогурт — на любой другой кисломолочный продукт (кефир, простокваша). Масло примулы вечерней допускается чередовать с маслом шиповника, льняным, маслом огуречника, черной смородины или черного тмина — все они богаты ценными компонентами.
Как приготовить и правильно использовать
✧ Тщательно смешайте все ингредиенты до однородной кремовой консистенции.
✧ Нанесите маску плотным слоем на предварительно увлажнённую кожу лица, шеи и зоны декольте.
Маска также подходит для ухода за кожей рук. Для области вокруг глаз её можно наносить только по косточке и на внешние уголки — туда, где обычно образуются «гусиные лапки».
✧ Через 20–40 минут смойте маску лёгкими массажными движениями, используя воду комнатной температуры.
Первый омолаживающий эффект будет заметен сразу после применения: кожа станет более свежей, подтянутой и сияющей. Однако для стойкого результата, который обещает название маски («Минус 7 лет»), японские женщины рекомендуют проводить процедуру регулярно — от 2 до 5 раз в неделю на протяжении как минимум шести месяцев. Именно такой срок нужен, чтобы фитоэстрогены начали работать на глубоком уровне, улучшая структуру кожи и её способность к регенерации.
Этот подход отражает японскую философию ухода за кожей: неторопливость, системность и внимание к деталям. Не забывайте о ежедневной защите от ультрафиолета (используйте SPF-средства) и обязательно проводите тест на аллергию перед первым применением, нанеся немного состава на внутренний сгиб локтя.
