Существуют две простые, но действенные процедуры, способные преобразить ваши губы. Они не только сделают их более нежными и визуально пухлыми, но и помогут в решении эстетических проблем: разгладят носогубные складки и приподнимут опущенные уголки рта, которые часто придают лицу усталое или недовольное выражение.
Омолаживающая маска для губ и периоральной зоны
Для приготовления эффективной домашней маски вам понадобятся следующие натуральные ингредиенты:
- Одна столовая ложка пюре из красного яблока,
- 1 чайная ложка натурального меда,
- 1 чайная ложка молотой корицы.
Ключевой компонент здесь — именно красное яблоко, богатое антиоксидантами и кислотами. В качестве альтернативы можно использовать другие плоды красного спектра: виноград, клубнику, томаты или красный грейпфрут, которые обладают схожими тонизирующими и осветляющими свойствами.
❄ Важный этап подготовки: перед первым применением обязательно проверьте, нет ли у вас индивидуальной непереносимости или аллергической реакции на мед или корицу, как по отдельности, так и в составе смеси.
❄ Способ применения: тщательно смешайте все компоненты до однородной консистенции. Нанесите полученную массу не только на кожу губ, но и на область вокруг них, захватывая носогубные складки и зону подбородка. Пока маска действует, рекомендуется выполнить специальный массаж, который усилит эффект.
Интраоральный массаж языком (внутриротовой)
Эта уникальная гимнастика выполняется внутри ротовой полости с помощью языка, что способствует улучшению кровообращения, тонизированию мышц и разглаживанию морщин.
❄ Исходное положение: сомкните губы, расслабьте нижнюю челюсть и разомкните зубы.
❄ Основное движение: начинайте водить кончиком языка по внутренней поверхности губ, совершая круговые движения и постепенно увеличивая их амплитуду.
❄ Проработка проблемных зон: уделите особое внимание областям под уголками губ — именно здесь часто формируются «тяжи», придающие лицу печальное выражение. Также тщательно промассируйте зону носогубных складок изнутри; вы обнаружите, что язык способен дотянуться почти до основания ноздрей.
❄ Дополнительная зона: не забудьте про внутреннюю поверхность щек, мягко прорабатывая языком все доступные участки.
❄ Меры предосторожности: выполняйте движения плавно и без чрезмерных усилий, чтобы не травмировать уздечку языка, заживление которой может быть долгим и болезненным.
❄ Завершение: закончите сеанс расслабляющим упражнением «Лошадка»: слегка подпрыгайте губами, создавая вибрацию, чтобы снять мышечное напряжение.
❄ Финал процедуры: после массажа смойте маску теплой водой и оцените результат. Ваши губы станут более увлажненными, гладкими, а контур — более четким.
Для тех, кто хочет углубить знания по массажу лица и освоить дополнительные техники, рекомендуем обратиться к специализированным видеоурокам, где процесс показан наглядно.
