Существуют простые и доступные домашние процедуры, которые способны преобразить ваши губы. Они не только сделают их более нежными и визуально объемными, но и окажут комплексное воздействие на область вокруг рта: помогут сгладить носогубные складки и приподнять опущенные уголки губ, которые часто придают лицу уставшее или недовольное выражение.
Натуральная маска для губ и периоральной области
Для приготовления эффективной маски вам понадобятся следующие ингредиенты:
- одна столовая ложка пюре из красного яблока,
- 1 чайная ложка натурального меда,
- 1 чайная ложка молотой корицы.
Важно использовать именно красные фрукты или ягоды, такие как яблоко, виноград, клубника или даже томат и красный грейпфрут. Они богаты антиоксидантами и полезными кислотами, которые благотворно влияют на кожу.
❄ Способ применения: Тщательно смешайте все компоненты до однородной консистенции. Нанесите полученную смесь не только на сами губы, но и на кожу вокруг них, захватывая носогубную зону и подбородок. Перед первым использованием обязательно проведите тест на аллергическую реакцию для каждого компонента, особенно для меда и корицы.
Техника интраорального массажа языком
Пока маска действует, усильте эффект с помощью специального массажа, который выполняется изнутри ротовой полости. Это отличная гимнастика для мышц.
❄ Исходное положение: Сомкните губы, расслабьте нижнюю челюсть и слегка разомкните зубы.
❄ Основное движение: Кончиком языка начинайте совершать круговые движения по внутренней стороне губ, постепенно увеличивая радиус. Особое внимание уделите зонам под уголками губ — именно здесь часто формируются «тяжи», придающие лицу унылое выражение.
❄ Проработка носогубных складок: Постарайтесь языком достать до области носогубных складок. Вы можете приятно удивиться, насколько далеко может дотянуться ваш язык, почти до крыльев носа.
❄ Массаж щек: Не забудьте промассировать и внутреннюю поверхность щек, насколько это возможно, чтобы улучшить тонус мышц.
Важное предупреждение: Выполняйте движения аккуратно, без чрезмерного усилия, чтобы не травмировать уздечку языка, так как ее повреждение заживает долго и болезненно.
❄ Завершение: Закончите сеанс расслабляющим упражнением «Лошадка»: легко подпрыгивайте губами, создавая вибрацию, чтобы снять напряжение.
❄ Финальный шаг: Смойте маску теплой водой и оцените результат. Ваши губы станут более гладкими, увлажненными, а контуры лица — более подтянутыми. Для достижения стойкого эффекта рекомендуется проводить такие процедуры курсом.
Если вы хотите углубить знания по массажу лица и освоить дополнительные техники, вам могут помочь специализированные видеоуроки и руководства.
