Мужчина в своем видео-руководстве демонстрирует комплексный подход к разглаживанию морщин на лбу, который можно применять целиком или использовать отдельные техники. Программа состоит из трех ключевых блоков.
1. Ручной массаж и гимнастика для лица
Первый этап посвящен мануальным техникам. Начиная с 1 минуты 15 секунд видео, автор показывает специальные массажные движения и упражнения для лицевых мышц. Эти приемы направлены на улучшение кровообращения и тонуса кожи, что способствует ее естественному подтягиванию.
2. Вакуумный массаж банками
Второй метод, который начинается на 10-й минуте 30-й секунде, — это использование вакуумных банок для разглаживания лба. Этот вид массажа создает эффект лифтинга за счет усиления микроциркуляции крови и лимфы в обрабатываемой зоне.
3. Применение кинезиотейпов
Третий способ, демонстрируемый с 8-й минуты, — наклеивание специальных пластырей, тейпов. Их используют для мягкой фиксации и расслабления мимических мышц, что визуально сглаживает кожу.
Ниже вы найдете само обучающее видео с подробным разбором всех методик.
Где найти инструменты для процедур?
Массажные банки, необходимые для второго этапа, сегодня легко доступны. Их можно заказать на маркетплейсах, таких как AliExpress, найти в онлайн-магазинах или даже приобрести в обычных аптеках.
Существует два основных типа банок: стеклянные с механизмом создания вакуума и силиконовые. Удобнее всего покупать наборы разных размеров — это позволяет подобрать оптимальный инструмент для разных зон. Банки большего диаметра, например, отлично подходят для массажа спины, плеч и борьбы с целлюлитом.
У каждого типа есть свои поклонники. Стеклянные банки обеспечивают более сильное всасывание и жестче воздействуют на кожу. Силиконовые — мягче и гибче, но для эффективного использования к ним нужно немного привыкнуть.
Что такое тейпы и как они работают?
Тейпы — это эластичные хлопковые ленты на клейкой основе, изначально созданные для спортивной медицины (кинезиотейпирования). Их применяют для поддержки и расслабления травмированных мышц. Сейчас эту технологию адаптировали для эстетических целей: наклеенные особым образом на лицо, тейпы мягко фиксируют и расслабляют мимические мышцы. Это создает эффект, сравнимый с инъекциями ботокса, но является неинвазивным и более бюджетным вариантом.
Отношение к этому методу неоднозначное: одни видят в нем отличную альтернативу косметологическим процедурам, другие сомневаются в его эффективности, а третьи указывают на потенциальные риски при неправильном использовании. Как и в случае с любой популярной методикой, мнения разделились.
На сегодняшний день существует множество техник нарезки и наклеивания тейпов для разных зон лица, а также целые курсы, обучающие их применению.
Приобрести кинезиотейпы можно в аптеках, специализированных онлайн-магазинах и на тех же торговых площадках, например, на AliExpress.
