Закрыть ☒

Как пробудить "спящие" луковицы волос и почему волосопад - это временно

Здравствуйте, уважаемые читатели:-)

Некоторые из вас в комментариях мне писали, что в один прекрасный момент волосы начали сильно выпадать, в ванной остается чуть ли не целая копна. Другие пытаются найти способ "разбудить" луковицы волос.



Хотелось бы немного поговорить об этом. Волосопад - это естественное явление. Если вам кажется, что визуально начало выпадать больше волос, чем раньше - это ещё не повод бить тревогу и бежать к трихологу.

Как пробудить

Где нам чаще всего напоминают про пробуждение луковиц? Правильно, в рекламных роликах типа Пантовигара, на сайтах, продающих активаторы роста волос. И на женских форумах - самом большом рассаднике мифов, которые растут быстрее, чем сорняки на дачном участке.

Если вы воспользуетесь поиском по книгам и научным советским сайтам в Гугле, то заметите следующее. Фраза "спящие луковицы" встречается только в книгах, учебниках и научных сайтах по биологии в агропромышленной сфере.

Что касается наших волос, то фраза "спящие луковицы" упоминается очень редко в научных сайтах и книгах. И то для максимальной простоты понимания, хотя само словосочетание некорректно.

Под спящим режимом луковиц понимают последнюю фазу цикла роста волос - новый (или ранний) анаген. Луковицы в этой фазе вовсе не спят, а даже наоборот, там вовсю кипит работа: волосяная матрица (это такой "комбайн" по производству клеток) формирует новый стержень волоса.

Их всего четыре: анаген, катаген, телоген и новый анаген (возврат к первой фазе цикла).



Каждую фазу мы сейчас с вами рассмотрим. У вас сложится понимание о "жизни" волос, перестанете переживать за волосопад и поймёте, например, когда лучше делать лазерную эпиляцию и почему после неё волосы на теле продолжают расти.

Картинка ниже о каждой фазе вам в помощь.

Как пробудить

Анаген - первая фаза цикла роста волос. Волосяной стержень растёт здоровым и толстым. Накапливается меланин - то, что задает цвет нашим волосам (у седых волос меланин отсутствует).

Волосяная матрица (наш "комбайн клеток") контактирует с дермальным сосочком, который связан с огромным количеством кровеносных сосудов. Дермальный сосочек поставляет волосяной луковице всё необходимое питание, чтобы клетки нормально делились и, как следствие, росли здоровые волосы.

Как правило, до 90% наших волос на поверхности кожи находятся в фазе анагена. Если волосы, находящиеся в фазе анагена, убрать лазерной эпиляцией - они уже больше не вырастут, т.к. луковица будет оторвана от дермального сосочка - главного поставщика сырья нашей волосяной луковицы.

Длительность фазы: от 3 до 7 лет (запрограммировано генетически).

Катаген - вторая фаза цикла роста волос. Переходная фаза к режиму "полного" отключения питания нашего "комбайна" клеток от поставщика - дермального сосочка.

Клетки волосяной луковицы ещё немного делятся, но в основном перестают это делать, т.к. "переработались". Фактически волос перестает расти, меланин не вырабатывается.



Длительность фазы: максимум - 3 недели (в основном 2 недели).

Как пробудить

Телоген - третья стадия. Волос можно назвать мёртвым. Он отделен от всех путей к питательной среде, находится в состоянии покоя и готовится к выпадению.

Теперь переходим к самому интересному. Представьте, что в один день начался рост волос, например, из сотни волосяных луковиц. Спустя пару лет высока вероятность, что эта сотня волос покинут ваш кожный покров в один день. Они просто прошли одновременно три фазы - анаген, катаген и телоген.

Но не переживайте, есть ещё четвертая стадия, о ней написано ниже. Я привела вам такой пример, чтобы было понимание: волосопад - это нормально, всего лишь несколько сотен одновременно прошли фазу телогена.

Телоген иногда делят ещё на две фазы: ранний и поздний телоген.

В период раннего телогена волос окончательно прекращает расти. Вот причина, почему, например, ваша коса не сможет дойти до пояса или пяток (скорость роста у нас тоже индивидуальная, заложена генетически).

В период позднего телогена, как вы поняли, волос выпадает.

Длительность фазы: в среднем 100 дней.



Как пробудить

Возврат к фазе анагена. Волос то выпал, но луковица - осталась. Жизнь продолжается, зарождается новый волос.

Но не всегда так всё хорошо. По разным причинам наша сырьевая база, дермальный сосочек, перестаёт сотрудничать с луковицей. Или находится другая причина, по которой клетки волос перестают делиться. Эту причину выясняет трихолог. Возможно - генетически. А может - из-за неправильного питания, стресса, гормонального сбоя и т.д.

И если корневая система волос заменяется просто соединительной тканью, то всё - на том месте больше никогда и ничего не вырастет. Такое бывает у всех. Трихолог может что-то сделать только с действующей корневой системой волос. А если она заросла соединительной тканью, то волосяные луковицы там мертвые, потому что пробуждать уже нечего.

Как пробудить

1) Волосопад - временно. Если спустя хотя бы полгода он не прекратится и на голове появится плешь - тогда можно бить тревогу и идти к трихологу.

2) Спящих луковиц не существует. Есть либо уже работающие луковицы, находящиеся в одной из четырех фаз цикла. Либо мертвые, где всё заменилось соединительной тканью, пробуждать там нечего.

3) Способен трихолог на чудо? Возможно, но ему сначала надо знать, с какой зоной волосяного покрова работать, найти работающую корневую систему и уже думать над увеличением фолликулярных групп и улучшения питания волосяных луковиц.

4) Можно ли в домашних условиях как-то уберечь себя от облысения или волосопада? Только если не забывать делать маски и пользоваться различными гаджетами, которые направлены на улучшение микроциркуляции крови в волосяном покрове (дарсонваль и т.п.).

5) Виноваты ли шампуни в "убийстве" волосяных луковиц? Если б из-за шампуней и прочих уходовых средств мы "убивали" корневую систему волос, то давно бы все мыли шампунем руки и ноги, чтобы не терпеть весь этот ад во время шугаринга или восковой депиляции.



Надеюсь, написано доступно и у вас сложило некое представление о волосопаде и в "спящие" луковицы теперь не верите:-)

Если интересен подобный формат материала - ставьте "палец вверх" и подписывайтесь в раздел.