Закрыть ☒

3 бесплатных способа замедлить возрастное провисание века и немного подтянуть уже нависшее

Привет, меня зовут Елена, спасибо, что читаете мой сайт.

3 бесплатных способа замедлить возрастное провисание века и немного подтянуть уже нависшее

Сегодня мы поговорим про такое нежное и деликатное место, как неподвижное верхнее веко. Складка века из очень нежной тонкой кожи, и процессы увядания на веке очень заметны. Провисание тканей называется птоз.

У меня есть знакомый пластический хирург Побережная Алла Викторовна, действительный член Международного общества эстетической и пластической хирургии (ISAPS), действительный член Российского общества пластических реконструктивных и эстетических хирургов (ОПРЭХ), и если есть вопросы, которые вы хотите задать именно хирургу, пишите в комментариях, я соберу и выпущу отдельный материал про хирургическое исправление. Но сегодня поговорим именно про самостоятельные способы.

1. Перестать наклоняться вперед

Современный человек постоянно склоняет голову вниз. Нас это заставляет делать все! Книга, телефон, клавиатура, еда и т.д.

Если бы мы все время ходили с ровной спиной и смотрели в горизонт, то гравитации пришлось бы стягивать кожу с мышечного каркаса, это было бы сложно.

Но из-за того, что лицо все время наклонено вниз, то никакой мышечной поддержки у тонкой кожи просто нет. А если вспомнить жировой пакет, который только утяжеляет складку, если лицо наклонено вперед, то нагрузка на веки совсем неанатомичная, а результат печальный.

Поэтому, задранный вверх подбородок - это не надменность, а профилактика птоза! Кстати, у балерин практически не бывает типа старения "уставшее лицо", а все она... осанка!

Мышечный спазм - это не просто дискомфорт, это нарушение обменных процессов в этом районе. Если вы привыкли все время щуриться или сводить брови, то эта навязчивая мимика ухудшает лимфоток и снабжение кровью тканей. В таком случае быстро образуются заломы на коже, а ткани под кожей быстрее стареют.

Массаж круговых мышц глаза один из самых простых. Но он тонизирует мышцы, расслабляет их, распределяет подкожную жировую клетчатку, не давая ей комковаться под давлением спазмов, выгоняет лишнюю лимфу.

Массажная линия идет вокруг глаза. Начинаем от переносицы, по брови идем к виску, а под глазом в обратную сторону. Массировать так надо регулярно, но обязательно по скользкой коже, чтобы ее не растягивать. Масло обязательно смываем после массажа!

Тургор кожи в значительной степени зависит от внутренней подпитки через систему кровоснабжения.

Алкоголь склеивает лимфоциты, курение сужает сосуды, в сумме эти два фактора нарушают кровоснабжение, от чего страдают кожные покровы. Плюс гулящие отеки растягивают кожу так, что она не успевает стянуться обратно. Поэтому от вредных привычек кожа всего лица провисает, вокруг глаз особенно.

Обезвоживание делает кожу сухой и дряблой. Нехватка полезных жиров и коллагена в еде мешают естественной регенерации и обновлению. Никакой крем не поможет, если изнутри кожа исчерпала свои запасы.

С радость сообщаю, что меня вышли именные очень крутые Стикеры в Viber и приглашаю вас в официальное Сообщество.