Весна и лето требуют от нас особого внимания в вопросе по уходу за волосами и кожей головы.
Многие из нас могут отметить, что именно в этот период они сталкиваются с проблемой выпадения волос. При этом не так важно, красите вы волосы или нет.
И сегодня мы с вами попробуем разобраться, каким образом можно повлиять на состояние волос в домашних условиях.
Массаж
С возрастом мы все чаще сталкиваемся с проблемой выпадения волос и сединой. Одной из причин может стать напряженное состояние кожи на голове, когда к корням не поступает достаточное количество питательных компонентов. И в решении этой проблемы нам сможет помочь массаж.
После 30 лет все обменные процессы в нашем организме замедляются, это сказывается и на состоянии волос и потери пигмента в них!
Для того чтобы повысить метаболизм, обеспечить приток крови к коже на голове и убрать застой нам нужно потратить всего несколько минут свободного времени.
Можно использовать специальные массажеры, массажные щетки, даже собственные руки.
- Сперва мы прочесываем волосы от уха к макушке, все движения плавные и спокойные.
- Переходим к лобной зоне и движемся к макушке. Если вы делаете массаж руками, то ваши движения должны напоминать момент, когда котенок вытягивает и втягивает коготки. Но мы не используем свои ноготочки, для того чтобы не повредить кожу!
- Аналогично мы делаем и затылочной зоной. Движемся вверх, в сторону макушки.
Да, эта процедура не даст сразу вау эффект, но если делать массаж на постоянной основе, то результат будет заметен.
Один из известных специалистов в области массажа из Японии, Хироюки Мураки, считает что благодаря массажу можно надолго отсрочить появление седых волос. К слову ее техники очень популярны в странах Юго-восточной Азии.
Пилинг для кожи головы
Не всегда наши шампуни могут глубоко и качественно очистить кожу головы.
Обратите внимание: Темные пятна на коже: 10 советов и натуральные средста.
Особенно это актуально в теплое время года.Кожное сало, которое скапливается, забивает волосяные луковицы и за счет этого происходит выпадение волос. Летом же, недостаточное очищение кожи может вызвать ряд других недугов, которые так же скажутся на красоте наших волос.
Поэтому в теплый период времени лучше всего обратить внимание на легкие пилинги для кожи головы. Это поможет не только очистить кожу, отшелушить омертвевшие чешуйки, но и обеспечит приток крови к корням.
Скраб можно совместить с массажем, так результат будет еще лучше. Но пилинг не стоит проводить чаще чем 1-2 раза в неделю.
Как минимизировать вред от химических процедур для волос
Многие из нас, следуя модными трендам или в виду других обстоятельств, прибегают к окрашиванию волос или завивке. Тенденции окрашивания волос, которые сейчас на пике популярности — градиентное окрашивание балаяж, мелирование.
Эти процедуры требуют обесцвечивания волос, а использование огромного количества химических активов при окрашивании приводит к тому что кутикула волоса разрушается и происходит потеря питательных веществ. Специалисты говорят о том что повторное окрашивание можно проводить уже спустя 5-6 недель.
Такая периодичность еще больше усугубляет состояние волос и усиливает воздействие химических препаратов!
Многие не готовы отказаться от окрашивания волос, но всем нам под силу делать грамотный уход, который будет восстанавливать волосы, придавать им блеск и защищать от внешних факторов воздействия.
- Для питания волос по всей длине отлично подходит аргановое масло, которое будет работать и как кондиционер для волос, делая их блестящими и гладкими, так и для защиты от воздействий окружающей среды.
- А благодаря витамину Е новые волосы растут здоровыми и крепкими.
Дерматологи рекомендуют делать окрашивание и завивку не чаще чем раз в 3 месяца, при этом важно ввести в свой уход препараты для питания кожи головы. Такая периодичность дает достаточно времени для восстановления.
Защита от окружающей среды
Мало кто задумывается о том, что помимо стайлинговых химических процедур(завивка, окрашивание), наши волосы реагируют и на воздействие окружающей среды.
К примеру ультрафиолет, сухой воздух, качество воды могут влиять на структуру волос, делая их сухими и ломкими. По этой же причине наши волосы могут терять живой блеск, выпадать!
Обращайте внимание на уход, который следует за мытьем головы, который наносится на волосы и защищает их.
Лучше всего для этих целей подходит несмываемый уход, который будет защищать волос в течении всего дня. Это могут быть спреи, масла и витаминные комплексы.
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: Что делать если волосы седеют и выпадают: несколько простых советов, для восстановления волос.