На днях муж ходил на плановую чистку зубов. Он поленился ехать на другой конец города к нашему стоматологу, решил сходить в стоматологию возле дома. После того, как он мне рассказал рекомендации гигиениста я была, мягко говоря, в шоке. Сказала, чтобы он ни в коем случае больше туда не ходил, тем более чистку сделали ему не очень хорошо.
Стоматолог посоветовал мужу чистить зубы щеткой с жесткой щетиной, чего делать совсем нежелательно. Он даже нарисовал ему, какую щетку купить и написал её фирму. Я нашла эту щетку в магазине и возник вопрос: "Что сможет прочистить такая махина с огромной головкой? Это типа для ленивых, два раза махнул для галочки и всё?"
Если вы в статье дошли до этого абзаца, то при желании возьмите сейчас свою щетку и посмотрите, так ли она хороша. Сейчас помогу разобраться.
Скажу сразу, опережая ваши вопросы - я не стоматолог, но очень трепетно отношусь к состоянию зубов и их гигиене. Кто давно читает мой канал, знают, что я ношу брекеты, а при ортодонтическом лечении очень важна гигиена. Собственно, поэтому я консультировалась у многих стоматологов, мнению которых я действительно доверяю. И очень печально на самом деле, что есть специалисты некомпетентные в этом вопросе, услуги которых стоят не мало.
Можете расценивать как хотите, но после множества консультаций у стоматологов, лечении зубов и не закончившейся эпопеи с брекет-системой я всё же могу отличить отличного стоматолога от не совсем.
Какие зубные щетки следует выкинуть (прямо сейчас)
1. Щетки с большой рабочей поверхностью
Такой щеткой сложно качественно провести чистку зубов как раз из-за размера. При чистке зубов щеткой с большой головкой велик шанс пропустить загрязнение, ведь она охватывает сразу 2, а то и 3 зуба, что уменьшает шанс хоть немного прочистить межзубные промежутки.
2. Щетки с резиновыми вставками
Такие щетки производители придумали не с целью заботы о потребителе, а ради экономии, эти вставки не удаляют налет. Щетки с полностью силиконовой/резиновой щетиной так же бесполезны в качественной гигиене за полостью рта. Максимум где они могут вам пригодиться - в массаже дёсен.
Про щетки с силиконовой щетиной писал давно Артемий Лебедев, наш "дизайнер всея Руси". Цитирую:
Задача производителя - количество щетины уменьшить. Наиболее эффективен тот дизайн, который эту задачу выполняет. Например, делает резиновые вставки. Вам потом скажут, что это массаж десен, а это уменьшение пучков дорогостоящей щетины.
3. Щетки с неровной щетиной
С такой щетиной сложно провести качественную чистку зубов как раз из-за неровности. К этим же отнесу щетки со скошенной рабочей поверхностью, они неудобны при чистке зубов.
Обратите внимание: Тест редакции очищающей щетки для лица от Foreo .
большой размер. она очень широкая, велик риск травмировать десна.4. Жесткие щетки
Такие щетки может и хорошо чистят, только есть много вопросов к ним. Жесткая щетина может травмировать десна, вспомните как часто кровоточат ваши десна при использовании такой щетки? Помимо травмировании десен жесткая щетина ещё может разрушить эмаль зуба и привет чувствительность зубов.
Какую выбрать зубную щетку для качественной чистки зубов
1. В первую очередь, с мягкой и густой щетиной!
А ещё лучше, если щетина будет ультрамягкой с количеством щетинок около 5500 шт. Не думайте, что ультрамягкая щетка плохо справится с зубным налетом. Напротив, из-за своей густоты она это делает отлично, главное - не забывать о технике чистки, это важно.
При чистке зубов не давите на щётку, ведь очищают именно кончики щетинок, плюс при сильном надавливании вы можете повредить эмаль. Допустимо использовать щетку со средней щетиной, но при условии, что у вас нет проблем с деснами и эмалью зубов.
2. Щетина должна быть ровной с волосками одного диаметра. Щетинки, которые сужаются на концах, плохо вычищают зубной налет. Про отсутствие резиновых вставок я писала выше.
3. Рабочая поверхность не должна быть большой. Маленький размер эффективен своей маневренностью в чистке: помогает качественно очистить каждый зуб, ведь у неё нет проблем с доступом из-за внушительного размера.
При всем этом нужно понимать, что даже самая правильная зубная щетка не прочистит труднодоступные места, такие как зубные промежутки. Поэтому дополнительно нужно использовать зубные ершики, нить или ирригатор, особенно это касается тех у кого имеется скученность зубов.
Качественная гигиена экономит немало денег. Ведь именно налет, который мы не дочистили, превращается в зубной камень (из-за чего чаще нужно делать чистку зубов) и кариес.
У меня большой арсенал ухода за зубами, в том числе и две зубные щетки. Одна для брекетов с выемкой посередине, ей я чищу верхнюю челюсть, где есть брекеты. Вторая - с ровной щетиной для нижних зубов, где брекетов пока нет.
Да, я трачу немало времени на чистку зубов. Но лучше я потрачу это время на гигиену сейчас, чем отдам кругленькую сумму за лечение зубов в будущем. А сумма немаленькая. И не забывайте, что наш стабильно падающий рубль только провоцирует клиникам увеличивать стоимость лечения. Материалы то иностранные.
Если интересен материал, как я сама себя толкнула на тернистый путь к правильному прикусу, и вообще всё об уходе за зубами от лица простой девушки-пациента - ставьте лайк и подписывайтесь на канал! И приглашаю всех в моё сообщество ВК. Здесь много полезных материалов о макияже, уходу за собой и БАДам. А также регулярно проводим розыгрыши крутой косметики и парфюма.
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: Проверьте свои зубные щетки! Помогу правильно их выбрать, как учили меня лучшие стоматологи.