Дорогие читательницы! Часто любые неровности на коже мы поспешно называем прыщами. Это же заблуждение касается и так называемой «гусиной кожи». Давайте разберемся, что это на самом деле и как с этим жить.
Главное отличие от прыщей
Важно понимать принципиальную разницу. Прыщи (акне) — это результат воспалительного процесса в коже, ответа организма на раздражитель или повреждение. Гусиная кожа — это совсем другое явление. Она не связана с воспалением. Это состояние, при котором естественный процесс обновления клеток верхнего слоя кожи (эпидермиса) происходит с некоторым отклонением от нормы.
В кабинете дерматолога вы можете услышать медицинский термин — фолликулярный гиперкератоз. Если врач использует название «кератоз пиларис» (keratosis pilaris), это говорит о его осведомленности в современных международных исследованиях и классификациях.
Механизм появления «гусиной кожи»
Наша кожа постоянно обновляется: молодые клетки базального слоя постепенно продвигаются к поверхности, замещая старые, ороговевшие клетки, которые мы затем удаляем с помощью скрабов или пилингов. Этот процесс называется кератинизацией.
При фолликулярном гиперкератозе происходит сбой: клетки начинают заполняться кератином (белком, обеспечивающим прочность) слишком рано, еще до своего «выхода на поверхность». Из-за этого роговой слой утолщается и буквально «закупоривает» устья волосяных фолликулов. В результате образуются те самые мелкие плотные бугорки, которые многие ошибочно принимают за сыпь или прыщики.
Типичные зоны появления: внешняя поверхность плеч (предплечья), бедра, ягодицы, спина. Интересно, что в складках кожи (например, на сгибах локтей и под коленями) этого явления не наблюдается.
Обратите внимание: Что влияет на кожу. Проблемная кожа: что вызывает покраснения, акне, прыщи и другие кожные заболевания. У подростков в период активных гормональных изменений фолликулярный гиперкератоз может временно проявляться и на лице.
Причины возникновения
К классическим факторам, способствующим развитию этого состояния, относят:
- Наследственность (часто это семейная особенность).
- Гормональные изменения (беременность).
- Нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет 1-го типа).
- Дефицит витаминов А, С, Е и группы В.
Современные исследования, например, публикации в Американском журнале клинической дерматологии, указывают на более глубокие причины. Они кроются в нарушениях работы волосяных фолликулов, которые могут быть вызваны как унаследованными генетическими мутациями, так и приобретенными сбоями в сложных биомолекулярных процессах кожи.
Эффективная стратегия ухода
Многие замечают, что после пребывания на солнце проявления «гусиной кожи» становятся менее заметными. Это может быть косвенно связано с синтезом витамина D, но требует отдельного изучения.
К счастью, уход за кожей с фолликулярным гиперкератозом не требует сложных процедур. Основная задача — регулярное мягкое отшелушивание и интенсивное увлажнение.
Вот ключевые компоненты, на которые стоит обратить внимание в составе средств:
- Мочевина (5-10%). Прекрасный натуральный увлажнитель, который помогает растворять связи между ороговевшими клетками, смягчает и разглаживает кожу.
- Салициловая кислота (BHA). Будучи жирорастворимой, она способна проникать в устье фолликула, мягко очищая его от излишков кератина.
- Ретинол (или другие формы витамина А). Стимулирует обновление клеток и нормализует процессы кератинизации.
- Молочная, гликолевая кислоты (AHA). Мягко эксфолиируют поверхностный слой кожи, способствуя ее обновлению.
Фолликулярный гиперкератоз — это в первую очередь косметическая особенность, а не заболевание. Он не сигнализирует о серьезных внутренних проблемах и не опасен для здоровья. Единственный возможный неприятный нюанс — несколько повышенный риск врастания волос в пораженных зонах, чего, однако, можно избежать при правильном уходе.
Дорогие мои, примите эту особенность своей кожи! Скорректируйте ритуал ухода, добавьте в него правильные средства, и ваша кожа будет выглядеть более гладкой и ухоженной.
Спасибо, что остаетесь со мной! Ваши лайки, комментарии и подписка очень вдохновляют! Давайте общаться и в социальных сетях!
С теплом, Лиза!
Больше полезных материалов о красоте и уходе здесь: Красота.
Источник статьи: Запомните! Гусиная кожа - это не прыщи! Она нормальная, и уход за ней очень простой.
