После вынужденной декабрьской стрижки я активно занялась восстановлением и отращиванием волос. В этой статье я поделюсь методами, которые реально помогли мне, а также расскажу о тех, что оказались бесполезными.
Решение подстричься было связано с ухудшением состояния волос. К сожалению, процесс пошёл не совсем по плану: моя коллега, которая делала стрижку, слишком сильно проредила волосы (отчасти и моя вина — мы увлеклись разговором, а я была без очков и не могла всё контролировать).
Вот так выглядел результат той декабрьской стрижки.
Со временем природная густота волос начала возвращаться, но мне очень хотелось ускорить их рост. Моя цель — достичь длины «боб» до подбородка. При этом я отращиваю волосы только в лобно-теменной зоне, на затылке длина остаётся короткой.
Что действительно работает для роста волос
Вот список процедур и средств, которые дали мне видимый результат:
Специализированный шампунь. Важно понимать, что один лишь шампунь для роста волос — это вспомогательное средство. Максимальный эффект он даёт в комплексе с другими продуктами, о которых я расскажу ниже.
Магниевое масло для кожи головы. Я использую его в качестве маски. Этот продукт работает потрясающе! Он влияет не столько на скорость роста, сколько на густоту. После регулярного применения я заметила появление множества новых, коротких волосков — «пушка».
Скраб и пилинг кожи головы. Я делаю эту процедуру раз в 10–14 дней. Она включает массаж и тщательное очищение кожи от накопившихся силиконов, кожного сала и остатков стайлинга.
Обратите внимание: Профессиональный визажист делится своим опытом и рассказывает все о работе и вдохновении.
После такого пилинга кожа головы начинает буквально «дышать», что создаёт идеальные условия для здоровых фолликулов.Здесь вы можете увидеть, как проходит одна из моих домашних процедур по уходу.
Разогревающие маски. Это один из моих любимых методов. Я делаю маски с перцем, эфирным маслом чайного дерева, имбирём или маслом усьмы. Ключевой момент — использование термошапки. У меня электрическая, но её легко заменить обычным полиэтиленовым пакетом, который фиксируется на голове и периодически прогревается феном. Тепло усиливает действие активных компонентов.
Внутренняя поддержка организма. Без этого никуда. Я пересмотрела своё питание, стараюсь, чтобы оно было сбалансированным, и принимаю витамины, которых не хватает моему организму. Отдельно хочу выделить важность питьевого режима: я стараюсь делать по 3–4 глотка чистой воды каждый час в течение дня.
Работа над осанкой и спортом. Уже два месяца я активно занимаюсь фитнесом и хожу на массаж, чтобы исправить сутулость и проблемы с остеохондрозом. Возможно, это совпадение, но именно за этот месяц волосы стали расти заметно быстрее и выглядеть здоровее. Я связываю это с улучшением кровообращения во всём теле, в том числе и в коже головы. Фолликулы стали получать больше кислорода и питательных веществ.
Пример того, как могут выглядеть здоровые, ухоженные волосы при комплексном подходе.
Что, к сожалению, не сработало
Не все разрекламированные средства оправдывают ожидания. Вот что не дало мне никакого видимого эффекта:
Бюджетные сыворотки для роста из супермаркета. Я пробовала продукты двух разных марок (не буду их называть, чтобы не создавать негативный ажиотаж). Наносила через день в течение целого месяца. Результат был нулевым — ни ускорения роста, ни улучшения состояния.
Обычные маски для кожи головы. Речь о тех, что имеют пометку «для роста волос», но не обладают разогревающим эффектом. Для меня они работали просто как стандартные увлажняющие средства, но на скорость роста не повлияли никак.
Друзья, а у вас есть проверенные способы, которые помогают волосам расти быстрее? Пожалуйста, делитесь своим опытом в комментариях — уверена, многим эта информация будет очень полезна!
Спасибо, что прочитали мою статью.
Больше интересных материалов на тему красоты вы найдёте здесь: Красота.
Источник статьи: Как помочь своим волосам вырасти быстрее.
