Летний период, наполненный солнечными лучами, дарит нам не только красивый загар и витамин D, но и создает серьезную нагрузку на кожу. Интенсивное ультрафиолетовое излучение способно нанести существенный вред, запуская процессы, которые косметологи называют фотостарением.
Результатом длительного пребывания на солнце часто становится сухость, потеря упругости и появление дряблости. Это происходит из-за разрушительного воздействия UV-лучей на ключевые структурные белки кожи — коллаген и эластин. Проблема усугубляется с возрастом, так как естественная выработка этих веществ в организме замедляется.
Чтобы помочь коже восстановиться, мы обратились к эксперту-косметологу, который поделился профессиональными рекомендациями. Эти советы помогут вернуть сухой и уставшей коже гладкость, упругость и свежий вид, минимизировав признаки старения в домашних условиях.
Стратегия омолаживающего ухода: когда и что использовать
Хотя заботиться о коже важно круглый год, именно осень и зима считаются идеальным временем для интенсивной терапии. В этот период можно безопасно применять активные формулы с кислотами, ретинолом и другими мощными компонентами. Такие средства эффективно отшелушивают ороговевшие клетки, стимулируют обновление и способствуют глубокому омоложению.
С наступлением холодов акцент в уходе следует сместить на интенсивное увлажнение. Особое внимание стоит уделить сывороткам и ампулам с гиалуроновой кислотой. Этот компонент не только великолепно увлажняет, но и обладает антиоксидантными свойствами, а также помогает коже удерживать ценную влагу. Он отлично работает в тандеме с питательными кремами, необходимыми для сухого типа кожи.
Какие ингредиенты наиболее эффективны для восстановления?
Если ваша кожа стала сухой и потеряла тонус, ищите средства, которые выполняют две ключевые функции: защищают от агрессивных факторов внешней среды и ускоряют клеточный метаболизм. К таким «героям» ухода относятся:
- Сквалан — легкое масло, близкое по составу к кожному себуму, восстанавливает гидролипидный барьер.
- Керамиды — липиды, которые являются «цементом» для клеток кожи, укрепляя ее защитный слой.
- Гиалуроновая кислота — мощный увлажнитель, способный удерживать влагу в тысячу раз больше собственного веса.
Эксперт советует: для вечернего ритуала идеально подойдет крем, обогащенный керамидами и гиалуроновой кислотой, для глубокого восстановления во время сна. Днем же лучше выбрать более легкую текстуру со скваланом, которая обеспечит защиту без ощущения тяжести.
Важный нюанс: Все про японскую красоту.
При выборе крема избегайте составов с минеральными маслами, которые могут забивать поры и вызывать раздражение на чувствительной, обезвоженной коже.Глубокое увлажнение: двухэтапный подход к молодости кожи
Специалисты единодушны: в отопительный сезон, когда воздух в помещениях становится чрезмерно сухим, коже требуется усиленная гидратация. Недостаток влаги в атмосфере вредит ей не меньше, чем летнее солнце.
Увлажнение — краеугольный камень любого эффективного ухода, поэтому к подбору косметики для этого этапа нужно подходить максимально вдумчиво.
Один из профессиональных лайфхаков для достижения максимального увлажняющего эффекта — нанесение сыворотки с гиалуроновой кислотой под тканевую или кремовую маску. Принцип действия прост: гиалуроновая кислота работает как магнит, притягивая молекулы воды. Нанесенная под маску, она «запирает» активные компоненты и влагу от самой маски в коже, многократно усиливая результат. После такой процедуры кожу обязательно нужно «запечатать» питательным кремом.
Для комплексного воздействия стоит использовать гиалуроновую кислоту двух видов:
- Высокомолекулярная действует на поверхности, создавая невидимую пленку-барьер. Она предотвращает испарение влаги, мгновенно разглаживает мелкие морщинки и придает коже шелковистость.
- Низкомолекулярная способна проникать в глубокие слои дермы. Она работает изнутри, увлажняя кожу на клеточном уровне и стимулируя естественную выработку коллагена и эластина. Раньше такой эффект достигался только с помощью инъекций, но теперь эти формулы доступны в формате домашнего ухода.
Гиалуроновая кислота демонстрирует прекрасную синергию с витамином C — одним из самых мощных антиоксидантов. Сочетание этих двух компонентов в рутине не только обеспечивает глубокое увлажнение, но и борется с тусклостью, пигментацией, возвращая коже сияние и здоровый, ровный тон.
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: Как вернуть сухой и дряблой коже красоту и молодость, сделать ее гладкой. Совет косметолога.
