В своём блоге я рассказывала о дневниковых каналах на Дзене и получила разные реакции. Некоторые комментарии сводились к обвинениям в адрес авторов: «с такой семьёй неудивительно», «с таким диагнозом понятно». Казалось бы, чтобы окружающие проявили элементарное понимание, человек должен предоставить медицинские заключения, раскрыть историю семьи и выставить напоказ личные трудности. Только тогда, возможно, его перестанут осуждать за то, что он не вписывается в чужие представления о норме.
Невидимая боль требует официального подтверждения
Если вы жалуетесь на головную боль, вам, скорее всего, посоветуют потерпеть или принять таблетку. Серьёзность вашего состояния признают лишь тогда, когда вас увезут на скорой с критическим диагнозом. До этого момента вы рискуете прослыть нытиком, неспособным справляться с обычным дискомфортом.
Справка как пропуск в мир понимания
Предположим, вам для полноценного отдыха необходимо восемь часов сна, и ночные работы вам противопоказаны. Без медицинского документа, подтверждающего эту потребность, вас могут назвать слабаком. Но стоит предъявить справку — и общество снисходительно разрешает вам спать.
То же самое происходит, когда простой телефонный звонок становится непреодолимым барьером. Без диагноза от психиатра вас обвиняют в безволии. Но если проблема документально подтверждена — или привела к трагическим последствиям — реакция окружающих меняется: появляется сочувствие или, по крайней мере, меньше осуждения.
Физические ограничения vs. невидимые барьеры
Сломанная нога в гипсе — уважительная причина не идти в магазин. А вот если вы не можете сделать это из-за панической атаки или депрессии — вы лентяй. В детстве боль в животе перед контрольной без врачебного подтверждения считают симуляцией. Но проблема даже не в том, чтобы получить эту справку, а в самой необходимости её предъявлять.
У всех свои условия задачи «жизнь»
Многие настолько заперты в своих рамках, что не допускают и мысли: другие люди живут в иных условиях, обладают разными возможностями и ресурсами. Если кто-то чего-то не может, у него на то есть причины. Если это вас не касается напрямую — просто не вмешивайтесь. Не нужно мотивировать, приводить примеры и, тем более, заставлять доказывать свою боль справками.
