Ежемесячный менструальный цикл — это сложный и удивительный процесс, который является неотъемлемой частью репродуктивного здоровья женщины. Если вы ищете понятное объяснение этого явления для детей или подростков, то лекция от образовательного канала «Цікава наука» станет отличным помощником. Она доступно рассказывает о физиологии, что полезно как для девочек, так и для мальчиков — это помогает понять естественность процесса и воспитывает уважение.
Что такое менструация и как она происходит?
Менструация, или месячные, — это регулярное физиологическое кровотечение, которое длится от 2 до 7 дней и повторяется в среднем каждые 28 дней. За всю жизнь женщина переживает около 450 таких циклов. В основе этого процесса лежит работа яичников, которые содержат тысячи фолликулов — своеобразных «хранилищ» для незрелых яйцеклеток (ооцитов). К началу полового созревания их количество превышает 400 тысяч, но каждый месяц созревает и высвобождается лишь одна, что и запускает цепь событий, ведущих либо к беременности, либо к менструации.
Роль гормонов и этапы цикла
Цикл регулируется гормонами. С началом полового созревания гипофиз (железа в головном мозге) начинает вырабатывать фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ) гормоны. Они попадают в кровь и стимулируют яичники: под их воздействием несколько фолликулов начинают расти, но только один становится доминантным и полностью созревает.
Созревшая яйцеклетка разрывает фолликул и выходит из яичника — этот момент называется овуляцией. Она обычно происходит за 10–16 дней до начала следующих месячных. Высвободившаяся яйцеклетка попадает в маточную трубу, где в течение примерно суток может быть оплодотворена. Если оплодотворения не происходит, яйцеклетка завершает свой путь.
Завершение цикла и начало нового
Тем временем пустой фолликул (теперь он называется жёлтым телом) начинает вырабатывать гормон прогестерон. Под его влиянием слизистая оболочка матки (эндометрий) утолщается, наполняется кровью и питательными веществами, готовясь к возможной имплантации оплодотворённой яйцеклетки. Если беременность не наступает, уровень гормонов падает, и подготовленный эндометрий отторгается — это и есть менструальное кровотечение. После его завершения весь цикл начинается заново, демонстрируя удивительную слаженность работы организма.
Фото: depositphotos
Видео: YouTube
