Мультфильмы — это не просто развлечение, а мощный инструмент для развития, понимания эмоций и решения сложных вопросов. Семейный психолог Светлана Ройз, которая сама с удовольствием смотрит мультики со своими детьми, делится уникальной подборкой, превращающей просмотр в терапевтический процесс.
Эта коллекция — результат многолетнего опыта и наблюдений. Она помогает не только лучше понять внутренний мир ребёнка, но и мягко сопровождать его через различные жизненные этапы.
Светлана Ройз, семейный психолог
Психолог признаётся, что давно хотела составить такой список для практики «мульт-терапии». Она даже даёт своим студентам задание смотреть мультфильмы, чтобы глубже понимать детей и облегчать диагностику. Любимый мультфильм или герой ребёнка могут многое рассказать о его текущих переживаниях и потребностях, что позволяет родителю или специалисту оказать своевременную поддержку через игру или обсуждение.
Важно отметить, что эти мультфильмы будут полезны и интересны не только детям, но и взрослым, которые иногда забывают, что внутри них тоже живёт ребёнок.
Безопасный просмотр: основные правила для родителей
Чтобы мультфильмы приносили пользу, а не вред, стоит придерживаться нескольких ключевых принципов:
- Мультфильм — это совместное время с родителями, а не их замена. Важно быть рядом.
- Новые мультфильмы всегда стоит сначала посмотреть взрослому или вместе с ребёнком, чтобы оценить содержание.
- До двух лет нет по-настоящему полезных мультфильмов. Есть лишь относительно безопасные варианты, которые могут дать родителю небольшую передышку.
- Не стоит полностью запрещать гаджеты, но важно, чтобы виртуальный мир не вытеснил реальный.
- Не бывает абсолютно плохих или хороших мультфильмов. Бывают неподходящие по возрасту или те, которые ребёнок смотрит в одиночестве, без обсуждения.
- Один и тот же мультфильм для разных детей может быть как исцеляющим, так и травмирующим. Поэтому так важна внимательная реакция взрослого на эмоции ребёнка во время просмотра.
Порядок мультфильмов в списке не означает рейтинг. Описания — это субъективный взгляд психолога на дополнительные, глубинные смыслы. Все рекомендованные мультфильмы подходят для семейного просмотра с детьми от 5 лет.
Каждая история — это повод поговорить с ребёнком на сложную тему или просто провести время в теплых объятиях, что не менее важно.
Мультсериалы для самых маленьких (до 5 лет)
- Малыш Билл — сериал о пятилетнем мальчике, который помогает детям учиться справляться с трудными ситуациями, общаться, мириться и сочувствовать. Отлично показана поддержка внутри семьи.
- Тигрёнок Даниэль и его соседи — терапевтический сериал, созданный при участии психологов. Помогает детям понять, что делать с агрессией, тревогой и другими сильными чувствами.
- Доктор Плюшева — сказкотерапия в действии. Каждая серия мягко затрагивает детские тревоги, а красивые песни можно использовать в повседневной жизни.
- Малышарики — продуманный развивающий сериал, где герои помогают малышам познавать мир.
- Медвежонок Нуки и его друзья — добрый и спокойный мультфильм с мягкими плюшевыми героями.
- Непоседа Зу — фаворит психолога. Добрые истории о зубрёнке Зу, который живёт в большой и дружной семье, показывают пример гармоничной поддержки и проживания важного опыта.
- Оливия (4+) — забавный сериал о девятилетней свинке, её младшем брате и школьных друзьях. Много узнаваемых и смешных ситуаций.
- Фиксики — популярный обучающий сериал. Важно чередовать его с самостоятельным поиском ответов на вопросы, чтобы у ребёнка развивалось естественное любопытство.
- Поезд динозавров — для юных палеонтологов и любителей древних ящеров.
- Октонавты — захватывающие подводные приключения команды исследователей.
- Корисні Підказки (ПлюсПлюс) — мультипликационная энциклопедия для самых маленьких зрителей.
Полнометражные мультфильмы для семейного просмотра
- Балерина — сильная история о вере в мечту и себя, о доверии и о том, что профессионализм без страсти — это просто ремесло.
- Панда кунг-фу (1-3 серии) — мудрая история о том, как важно быть собой. Отличный мультфильм для родителей и учителей о принятии уникальности каждого ребёнка.
- Моана — история о лидерстве, смелости и поиске своего сердца. Есть напряжённые сцены, где ребёнка лучше поддержать объятиями.
- Монстры на каникулах — весёлая и добрая история о принятии себя и других, о разной родительской любви.
- Как приручить дракона (все части) — многослойная сага о силе, которая не в мышцах, о вере родителей в детей, принятии инаковости и умении отпускать.
- Мулан (2 части) — о том, что женщина может быть разной: сильной, отважной и нежной. История о поддержке рода.
- Головоломка — прекрасный путеводитель в мир эмоций. После просмотра легко говорить с детьми о чувствах и внутренней опоре.
- Парк Джун (Дивосвіт) — мудрый мультфильм для взрослых (о мечтах, страхах, ответственности) и захватывающее приключение для детей.
- Лило и Стич — история о том, что семья — это там, где тебя принимают со всеми твоими «недостатками».
- Тайна КоКо и Книга Жизни — красивые и тактичные мультфильмы, проводящие через тему смерти, связи поколений и предназначения.
- История игрушек (1,2,3,4) — вневременная история о дружбе, верности и взрослении. В третьей части есть несколько пугающих кадров.
- Цыплёнок Цыпа — ценен одной фразой отца: «Жаль, что ты решил, что мою любовь нужно заслуживать».
- Суперсемейка — о том, как раскрыть свою «суперсилу» и о важности поддержки в семье.
- Рататуй — вдохновляющая история о том, что готовить (и достигать цели) может каждый, главное — быть верным себе.
- Роботы — о вере в мечты: «Не важно, из чего ты сделан, — ты можешь сиять!»
- Волли — доброе и «человечное» кино о роботах, которое, кажется, создано больше для взрослых.
- Хранители снов (Вартові легенд) — многоуровневый мультфильм о вере в чудеса и о том, что смех побеждает страх.
- Легенды ночных стражей — красивая история о благородстве и силе своего пути (есть напряжённые сцены).
- Вверх (Вперёд и вверх) — трогательная и «плакательная» история о любви, больше подходит для зрителей 7+ и взрослых.
- Гадкий Я — весёлая и добрая история о том, как любовь и забота помогают раскрыть свою настоящую сущность.
- Рапунцель — сказка о поиске себя, своей силы и двух сторонах материнства.
- Король лев (3 части) — сильная сага о круге жизни, лидерстве, верности и связи поколений. Со сценой гибели Муфасы будьте внимательны с малышами.
- Принц Египта — красивая история об исходе, лидерстве и верности.
- Спирит — история о свободе, силе и верности себе.
- Лесная братва — о доверии, семье и ответственности за неё.
- Босс-молокосос — отлично показывает ревность старшего ребёнка к младшему и то, что вместе семья сильнее.
- Братец медвежонок — мудрая и красивая история об исцелении любовью.
- Принцесса и лягушка — о мечтах, магии, любви и о том, что поцеловав жабу, можно и самому стать жабой.
- Зверопой — много чудесной музыки и юмора о силе своего голоса и дружбы.
- Храбрая сердцем — отличный мультфильм для семей с подростками о поиске баланса между «хочу» и «должен».
- Холодное сердце (и короткометражка Олаф и Рождество) — о силе эмоций, преданности и семейных традициях.
- Аватар: Легенда об Аанге — сериал. Некоторые серии стоит смотреть с осторожностью, другие вызывают восторг.
- Тачки — за каждым героем стоит своя история, можно просто радоваться и вдохновляться.
- Корпорация монстров и Университет монстров — помогают трансформировать детские страхи, показывая, что смех и дружба — великие силы.
- В поисках Немо и В поисках Дори — о родительской тревоге, позволении детям пробовать свои силы, дружбе и преданности.
- Секретная служба Санта-Клауса — рождественская история об искренности, заботе и истинной доброте.
- Полярный Экспресс — новогодняя сказка о вере в чудо.
- Фердинанд — о праве быть собой, даже если ты бык, который любит цветы, а не корриду.
- Феи (серия мультфильмов) — о принятии своего дара, дружбе и магии чувств.
- Делай ноги — трогательная история о «особенном» пингвине, который «танцует сердцем». Великолепный саундтрек.
- А также: Аисты, Дорога на Эльдорадо, Муравей Антс, Ледниковый период, Алладин, Геркулес, Секреты домашних животных, Рио.
- Зверополис — любимый мультфильм психолога, который стоит пересматривать перед выборами. Для детей есть несколько напряжённых сцен.
Отдельно хочется упомянуть глубокие мультфильмы Хаяо Миядзаки и Тима Бартона, но они подходят не всем детям и требуют особого настроя.
Желаем вам добрых, тёплых и исцеляющих семейных просмотров!
Фото: depositphotos
