Детский психолог Оксана Зайкина объясняет, какие методы поощрения помогают сформировать у ребёнка здоровую самооценку и внутреннюю мотивацию, а не зависимость от внешнего одобрения.
Стоит ли вообще хвалить детей? Этот вопрос активно обсуждается современными родителями и педагогами. Некоторые считают, что похвала может навредить, превратив естественное стремление к познанию в погоню за одобрением. Однако полный отказ от поддержки — тоже не выход.
Оксана Зайкина, детский психолог частной альтернативной школы DEC life school
Зачем нужна похвала? Преодолеваем культурные стереотипы
В нашем обществе часто не принято отмечать обычные детские успехи — увлечённую игру или самостоятельные занятия. Многие полагают, что похвалу нужно «заслужить» исключительными достижениями. Но психологи уверены: поддерживать ребёнка необходимо, и делать это нужно регулярно. Почему это так важно?
- Похвала помогает закрепить новые умения и навыки, делая процесс обучения более осознанным.
- Она формирует у ребёнка позитивный образ себя, укрепляя базовое убеждение «я хороший, я могу».
- Поддержка служит важным ресурсом для преодоления трудностей, даёт силы справляться со сложными задачами.
- И наконец, похвала — это форма внимания, которая показывает ребёнку его ценность и значимость для родителей.
Правила эффективной похвалы: от общих слов к конкретике
Чтобы поддержка была не просто приятной, но и полезной, стоит придерживаться нескольких ключевых принципов:
- Будьте конкретны. Вместо расплывчатого «молодец» лучше сказать: «Как аккуратно ты сложил свои игрушки! Я вижу, каждая нашла своё место». Это помогает ребёнку понять, какое именно действие было правильным.
- Связывайте похвалу с действием. Делайте акцент на усилии, процессе или стратегии, которую выбрал ребёнок. Например: «Ты так терпеливо собирал этот сложный пазл. Твоё упорство помогло добиться результата».
- Добавляйте искренние эмоции. Похвала «между делом» теряет силу. Установите контакт, посмотрите ребёнку в глаза, разделите с ним радость от успеха. Покажите, что вы действительно впечатлены.
Крайне важно избегать похвалы с «но»: «Ты хорошо написал контрольную, но вот здесь ошибся». Такое «но» полностью перечёркивает позитивный посыл, фокусируя внимание на неудаче. Если нужно что-то скорректировать, сделайте это отдельно, после того как ребёнок полностью принял и ощутил успех.
Ещё одно правило — хвалите сразу, «по горячим следам». Отсроченная похвала за вчерашние достижения теряет связь с действием и свою воспитательную ценность.
Как похвала влияет на самооценку и будущие успехи
Практика показывает: регулярная, эмоционально насыщенная и конкретная похвала за реальные усилия — мощный инструмент для формирования здоровой самооценки. Ребёнок учится ценить свои небольшие победы, не обесценивать их. Это создаёт прочный фундамент для уверенности в себе и помогает двигаться к большим целям небольшими, но устойчивыми шагами.
Психологи также советуют помнить о контексте: хвалить можно и нужно прилюдно, а вот критику или замечания лучше высказывать наедине. Публичное признание успехов укрепляет социальный статус ребёнка и его веру в себя.
Чтобы культура поддержки стала естественной частью семейной жизни, можно ввести простой ритуал — например, «вечер благодарности». За ужином каждый член семьи может поделиться тем, за что он благодарен себе и другим сегодня. Это учит замечать хорошее, ценить усилия и создаёт атмосферу взаимного уважения.
Фото:depositphotos.com
