Будь себе другом

Если ты что-то не можешь сделать, хотя бы, перестань тыкать себя за это палкой.

Серьёзно. Перестань.



Это не так просто. Взять и перестать. Но это сэкономит уйму ресурса в итоге.

Перестань тыкать палкой. Прекратить бить, унижать и ругать, называть неудачником, заставлять из последних сил. Это не принесёт эффекта. Несделанное так и останется несделанным. Но тот ресурс, который уходит на самобичевание, его можно сохранить. Сохранить и направить. Например, на что-то другое важное. Или на что-то, что принесёт удовольствие и подарит в итоге заряд энергии (а там, глядишь, и хватит тебя на то, что когда-то не сделалось).

Сразу может не получиться. В конце концов, палка-то с тобой всю жизнь. Заставлять срочно её выбросить и ругать за то, что не можешь — провальная тактика. Но можно понемногу отвлекать себя, когда хочется применить палку.

А вдруг, получится?

Вы же стараетесь не бить своих детей за неудачи? Чем ваш внутренний ребёнок хуже.

Вы же не унижаете и не добиваете друга, который что-то не смог? Наоборот же, да? Чем ты сам себе не друг?

Будь себе другом



Закрыть ☒