Готовила для себя диетические булочки) Испекла и поставила на терраску. Так тут ребятня набегает и говорит, чем так вкусно пахнет? Видит мои булочки и набрасывается на них! Да я только рада, им обычно не угодить!
Какие ингредиенты понадобятся:
Брала максимально полезные ингредиенты (для всех хорошо: для фигуры и для детей!)
Пачка творога в брикете - у меня вышло на 240 гр;
Яйцо куриное- 1 шт;
Мука рисовая (можно обычную) - 100 гр;
Масло кокосовое (можно любое другое) - 1 ст ложка;
Щепотка соли, разрыхлитель чайная ложка без горки.
Процесс приготовления:
Замешиваем все ингредиенты вместе, желательно в блэндере! Получается вот такое тесто!
Далее, раскатываем в кружок и каждый кружочек обмакиваем в любую начинку) Я выбрала тёртый сыр!
Получаются вкусные, ароматные творожной сырные шарики!)
Но все же, две штучки я себе урвала (283 ккал) Калорийность всей порции 851 ккал! Белков аж 54 грамма!
Если Тебе интересно следить за моим похудением, то ставь палец вверх и подписывайся на канал! Впереди много всего интересного!
Мне будет приятно за Твою подписку, лайк и комментарий!)
О том, как Я ПОХУДЕЛА НА 25 КГ!