Предыстория
Знаете, я уже лет 5 безуспешно борюсь с жиром на пузе, а для этого стараюсь следить за количеством потребляемых калорий. Люблю, знаете ли, почитать этикетки, порассуждать о гликемическом индексе и прочей лабуде.
Моя основная проблема это невозможность отказаться от сладкого. Если вовремя не принять кусочек шоколадки или не закинуться печенькой, то я начинаю физически себя плохо чувствовать. Похоже на ломку у героинового наркомана. Хоть к батарее меня наручниками пристегивай.
В погоне за кубиками пресса я пробовал заменять сахар сахарозаменителями, но все они просто отвратительные на вкус. Улыбающиеся во все 32 отбеленных зуба, фитнес морды на ютубе показывают, как они готовят десерты на Стевии или аспартаме. Обычно это какие-то вафли из белков, овсянки, сахарозаменителя и ягод.
Попробовал я пару раз такую байду сварганить. Получается плохо жующаяся, химозная дрянь, место которой в унитазе.
Но хочу вас обрадовать! Я таки нашел выход их сложившейся ситуации!
Справляться с неспособностью отказаться от сладкого мне помогают сладкие напитки на сахарозаменителе типа Кола Зеро и Пепси Лайт.
Они полностью удовлетворяют мою потребность в приятных ощущениях и не вредят фигуре (0 ккал).
Проблема лишь в том, что Кола Зеро и Пепси Лайт стоят дороговато (50-60 рублей), поэтому приходится искать дешевые аналоги, который, как оказалось, пруд пруди. О них сегодня и поговорим.
Что у нас на Руси можно попить такого, да что б без калорий?
1. Магазин "Billa" товары линейки Clever
Стоит обычно двадцатку за 1,5 литра сладко пойла. Линейка обширна: кола, чай, тархун, лимонад, апельсиновая газировка. И во всех 0,5 ккал (считай 0). То есть выдув такую бутылку бы получаете всего 7,5 ккал. Ну разве это не прекрасно?
Вкус самый адекватный из всего, что сегодня будет перечислено, поэтому я и поставил эти напитки на первое место. Они вообще не противные, никакой химозности я не почувствовал. Особенно хорош чай.
2. Чай "Красная цена " из Пятерочки
В Пятаке нет такого большого выбора безкалорийных напитков. Тут только чай, в котором 1 ккал на 100 грамм. Стоит 25 рублей и обладает неплохим вкусом.
Чай "Красная цена" не такой вкусный, как Липтон или Нести, он похож на разбавленную водой версию тех чаев, но зато после употребления у вас не вырастит новая складка на пузе, так как употребив всю полторашку вы получите всего 15 ккал.
Для меня это четкое второе место среди дешевых бескалорийных напитков.
3. Напитки "Каждый день" вся линейка
Ашан выкатил самую обширную линейку напитков 0 ккал. Тут тебе и тоник и ситро, и дюшес с лимонадом, тархун, кола, да еще и два вида чая.
Стоит все по 25 р. за полторашку и по 14 за поллитру. Вкусным могу назвать только зеленый час. Вот от по-настоящему балдежный. Остальное на троечку с плюсом.
4. Первым делом из "Дикси" вся линейка
Самая отвратная линейка из всех вышеперечисленных. Даже от одного взгляда на эти напитки может начаться изжога. К употреблению противопоказано!
Состав вроде точно такой же, как и у газировок из Ашана и Биллы, но вкус и свойства координально отличаются.
Со сладостью настолько переборщили, что кажется будто пьешь расплавленный сахар. Да еще и оставляет неприятные ощущение в виде пленки на зубах, языке и горле. Мерзость одним словом.
Пролог
А почему же эти прекрасные бескалорийные напитки так дешево стоят и производятся в основном СТО? А ответ очень простой. Сахарозаменители намного дешевле сахара.
Тот же самый аспартам в 400 раз слаще сахара, то есть на одну бутыль его надо будет всего несколько миллиграмм. Сахара же на такую же бутыль уйдет ложек 5-6. Вот и считайте, что выгоднее.
Про безопасность и вредность судить не берусь: экспертизы в этом вопросе не имею. Но если допустили до прилавка, то будем надеяться, что это хотя бы в теории не вредно.
Спасибо за внимание! Лайки и подписки не возбраняются.