Рецепт диетического пирога который даёт сильное снижение веса. Готовится за 11 минут

Рецепт диетического пирога который даёт сильное снижение веса. Готовится за 11 минут

Это удивительно, насколько сильно влияют на наше тело наши вкусовые привычки и ежедневный рацион питания. Я никогда бы не подумала, что можно есть диетический пирог, но при этом не только не поправляться, а наоборот – терять в весе!Подруга дала мне рецепт диетического пирога, который даёт сильное снижение веса. Примечательно то, что это блюдо готовится всего за 11 минут и не требует каких либо дорогостоящих ингредиентов! В состав пирога входят гречневые и овсяные хлопья, яйца, щепотка соли и сахара. Нужно самостоятельно приготовить муку из хлопьев гречи и овса, а затем замесить тесто, в количестве около 200 грамм. Добавить в тесто пол чайной ложки соли и сахара. Я также кладу немного рубленой петрушки и укропа, а иногда и зеленый лук, чтобы придать пирогу пикантности.Замесив тесто, выкладываем в форму и ставим в разогретую духовку при температуре 160 градусов. Пирог готовится всего 5 минут! После того, как вы достали это диетическое лакомство, можно украсить его дольками ананаса или маринованными шампиньонами. Все зависит от того, что вы больше любите, или в качестве какого блюда выступает этот пирог.Пирог содержит очень мало калорий, но при этом создает длительное чувство насыщения, очень полезен, так как выводит шлаки и токсины, дает необходимую «длительную» энергию и при этом, все его компоненты абсолютно недорогие! Я взяла за правило готовить этот пирог через день и теперь он стал неотъемлемой частью нескольких моих диет! Иногда кусок этого пирога и стакан нежирного кефира заменяют мне завтрак или обед, причем он совершенно не надоедает!Диетические свойства пирога заключаются в неплохом мочегонном эффекте, длительном купировании чувства голода и низкой усвояемости углеводов, входящих в его состав…