Это классический способ, который безопасно и быстро очищает печень.
Лимон и оливковое масло - почему?
Печень наш фильтр, в котором с годами накапливается все вредное и не нужное для организма. А иногда и опасное. Например, токсины.
Масло с лимоном имеют много полезных свойств и обладают желчегонными свойствами.
Вещества, которые содержатся в лимоне и оливковом масле, ускоряют выведение желчи из организма, очищают засорившиеся сосуды и протоки, снимают воспаление.
Это отличная профилактика образования камней.
Лимон богат витамином С, а значит он повышает защитные силы организма.
Важно!
Для полноценного эффекта необходимо использовать именно оливковое масло и не заменять его другим растительным. Так как оливковое полностью растворяется и проникает в стенки кишечника благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты.
Некоторые специалисты предлагают заменить лимон грейпфрутом или яблоком, но в первый раз проводить чистку печени все же стоит только оливковым маслом и лимонным соком.
Как подготовиться?
Очищение печени проводится с предварительной подготовкой, которую следует начать за 7-10 дней до запланированной для этого даты.
За это время нужно:
- отказаться от алкоголя
- отказаться от жареного, копченого и соленого в пище
- отказаться от крепкого чая
- отказаться от кофе
- исключить из рациона питания молоко и молочные продукты
- употреблять только отварную или тушеную пищу
- за сутки принять слабительное для очищения кишечника
Как проводится чистка?
Важно!
Чистка печени лимонным соком с оливковым маслом имеет накопительный эффект. То есть понадобится несколько чисток, чтобы орган заработал в здоровом режиме.
Однако, первый положительный результат будет уже после первой чистки.
Противопоказания
Не рекомендуется ее проводить чистку при:
- псориазе
- гастрите и язве
- хронических патологиях ЖКТ (особенно при обострениях)
- панкреатите
- сахарном диабете
- инфекционной интоксикации
Нельзя использовать чистку беременным женщинам и детям до 12 лет.
Важно!
Использование любых средств при очистке печени, даже народных, должно начинаться после консультации со специалистом и лечащим врачом.
Берегите себя и не болейте!
Понравилась статья?
Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и поставьте лайк!
Вам не сложно, а мне приятно :)))
Спасибо, что дочитали до конца!