Три простых напитка для чистки печени

Это целебные напитки из доступных и недорогих ингредиентов, которые наверняка есть у вас в кухне.

Три простых напитка для чистки печени

Всего три напитка, зато каких!!!

Записывайте или сохраняйте - обязательно пригодятся.

№1 - Чай из куркумы

Три простых напитка для чистки печени

Печень вообще любит все оранжевое, как например, морковный сок.

Но куркума – специя просто обожаемая нашей печенью. Ее желчегонное действие облегчает переваривание жирной и высокоуглеводной пищи, уменьшает интенсивность воспаления в клетках и работает как сорбент.

В составе куркумы находится основной активный компонент — полифенол куркумин, способный подавлять злокачественные новообразования на поверхности кожи и в кишечнике. Его применяют в профилактике мочекаменной болезни и атеросклероза, в восстановлении кровеносной системы и для улучшения работы сосудов.

Для приготовления чая с куркумой, нужно взять одну чайную ложку специи и 250 мл воды.

Залить специю водой, поставить на огонь и протомить 10 минут. Напиток с пряным вкусом улучшит работу печени уже после первого применения.

№2 - Зеленые смузи или овощные пюре

Три простых напитка для чистки печени

Странный на вид напиток на самом деле уникальное средство в борьбе с токсинами. Именно зеленые фрукты и овощи, а также зелень - самые лучшие ингредиенты для такого очистительного зелья.

Самое главное помнить, что смузи не еда, а напиток. И его лучше всего пить с утра за 30-40 минут до еды. Но не на голодный желудок.

Три простых напитка для чистки печени

№3 - Свекольный сок или отвар

Три простых напитка для чистки печени

Свекольные напитки помогают человеческой печени восстанавливать поврежденные клетки. Свекла стимулирует выработку желчи, подстегивает выработку пищеварительных ферментов и улучшает функцию кроветворения. Все это снижает нагрузку на главную пищеварительную железу и помогает ей восстанавливаться быстрее.

Свекольный сок готовится из сырой свеклы исключительно темно-бордового цвета.

Свежий сок пить нельзя, его нужно выдержать в холодильнике в течении 30 минут, а затем разбавить кипяченой холодной водой. Примерно 2:1.

Важно! При регулярном приеме свекольного сока у больных с циррозом печени или с онкологией, стихают боли, нормализуется гемоглобин, улучшается аппетит, снижается интоксикация .

Перед применением любого народного средства необходима консультация специалиста.

Берегите себя и не болейте!

Здоровья Вам и Вашим близким!

Понравилась статья?

Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и поставьте лайк!

Вам не сложно, а мне приятно :)))

Спасибо, что дочитали до конца!