Как закупиться едой на месяц на прожиточный минимум в России? ( Рацион на вторую неделю)

Как закупиться едой на месяц на прожиточный минимум в России? ( Рацион на вторую неделю)

Мы продолжаем наш эксперимент, в этот раз я решил подобрать более полноценное меню с мясом и овощами, как вы и сказали в комментариях к прошлой неделе, меню получилось недоработанным, и частенько хотелось пойти купить чего-то вкусного.

Как закупиться едой на месяц на прожиточный минимум в России? ( Рацион на вторую неделю)

Неделя началась 24.08. и прошло уже половина, а продуктов у нас осталось достаточно. Так же нам несказанно повезло. В нашем городе проходила акция "Шаурма за репост", поэтому нам удалось даже бесплатно покушать 1 раз.

С прошлой недели осталось не много продуктов, но базовые сохранились, такие как : мука, масло, соль, приправы,какао, чай, немного сахара.
Как закупиться едой на месяц на прожиточный минимум в России? ( Рацион на вторую неделю)

Вот что купили на 1250 в этот раз:

  • Молоко 32 руб.
  • Яйца 52 руб.
  • Морковь по корейски 19 рублей ( 100 гр.)
  • Макароны спагетти большая пачка 56 руб.
  • Печенка 36 руб. ( порция на двоих, увидели в Ашане и решили непременно взять.)
  • Свинина 296 руб.
  • Куриные крылья 156.
  • Фарш 89 руб.
  • Сметана 44 руб.
  • Помидоры 36 руб 1 кг.
  • Огурцы 24 руб.
  • Капуста 37 руб.
  • Конфеты к чаю 300 гр. на 58 руб.
  • Картофель 3 кг. 54 руб.
  • Ванилин и дрожжи 10 руб.
  • Фасоль в томатах 36 руб.
  • Чеснок 14 руб.

Осталось ещё 200 руб на дополнительные расходы в течение недели. Ещё не ознакомились с первой неделей, тогда обязательно прочитайте, что было на ней в этой статье.

Пройдёмся по меню:

Как закупиться едой на месяц на прожиточный минимум в России? ( Рацион на вторую неделю)

Понедельник: 1) на завтрак у нас получились блинчики со сметаной и чай.

2) На обед мы пошли за бесплатной шаурмой, и действительно она оказалась вкусной и сытной, единственное пришлось докупить маленький лимонад за 12 рублей, чтоб запить.

3) На ужин ма приготовили свинину с фасолью, у нас так сделали сметанно чесночный соус. С чаем докушали блинчики.

Как закупиться едой на месяц на прожиточный минимум в России? ( Рацион на вторую неделю)

Вторник: 1) На завтрак сделали рисовую кашу с молоком, так же осталась с первой недели, и какао.

2) Суп с фрикадельками из фарша, на второе картошку с грибами. Вы спросите откуда взялись грибочки? Мы встали рано и сходили за ними в лес, набрали много, часть засушили, часть приготовили.

3) На ужин докушали картошку с гриба, в дополнение к ней сделали салат из помидоров и огурцов. Сходили, нарвали яблок и слив, и сделали компот.

Как закупиться едой на месяц на прожиточный минимум в России? ( Рацион на вторую неделю)

Среда: 1) Компот с сырниками ( докупили творога на 56 руб.)

2) Суп вчерашний с салатом из овощей. Чай.

3) На ужин приготовили котлеты( докупили хлеба и лука на 37 руб.) с картошкой, и пончики, они одни из самых дешевых, если посчитать, то вот такое количество пончиков по себестоимости выходит около 4 руб.

Как закупиться едой на месяц на прожиточный минимум в России? ( Рацион на вторую неделю)

Четверг: 1) Позавтракали мы теми же сырниками, так как их осталось ровно половина, и сделали к нам яблочное варенье. Чай.

2) На первое был суп из щавеля ( растет у нас его много и бесплатно), и ризотто. Готовили в первые по рецепту славного Друже. ( докупили кусочек сыра на 56 руб.).

3) Ризотто и сделали небольшой салат с оставшейся фасолью, сыром и помидорами, необычный вкус.

Как закупиться едой на месяц на прожиточный минимум в России? ( Рацион на вторую неделю)
Для тех кто не знает что такое Ризотто, это рис, приготовленный на говяжьем бульоне с сыром.

На оставшиеся три дня меню ещё в доработке, но осталась свининка, печенка макароны и прочее, так что точно будет где разгуляться и голодными не останемся.