Легкий вечерний салат на каждый день

Вчера я впервые приготовил этот салат на ужин и он мне понравился поэтому я решил сегодня презентовать его для вас, дорогие мои друзья, читатели и подписчики кулинарного Дзен канала "Вилка.Ложка.Палочки".

Этот салат состоит из простых ингредиентов, которые не дорогие и которые , я уверен, могут быть в вашем холодильнике.

Легкий вечерний салат на каждый день
Не забудьте поставить ЛАЙК!

И еще, вчера я готовил два варианта этого салата: диетический для себя и с майонезом - для гостей. Честно, я попробовал оба варианта и оба мне понравились.

Готовы сделать этот рецепт? КЛАССНО!
Обязательно сфотографируйте готовое блюдо и пометьте #foodeveryday и @happy_man_andrey в Instagram!
Или опубликуйте свои фотографии этого блюда тут в комментариях.

Ну, обо всем по порядку.

Для легкого вечернего салата по моему рецепту вам необходимо:

Легкий вечерний салат на каждый день
Легкий вечерний салат. Ингредиенты. Фото автора- Дзен канал "Вилка.Ложка.Палочки"/https://zen.yandex.ru/kaleidoscope

свежая капуста - половина небольшого кочана;
свежий огурец - 3 шт.;
ветчина - 100 грамм;
чеснок - 3-4 зубчика чеснока (можно меньше-можно больше, по вашему вкусу);
петрушка- несколько веточек;
вустерский соус или уксус 6% - 1 чайная ложка;
майонез или оливковое масло - 2 чайных ложки;
соль, перец по вкусу.

Как я готовил легкий вечерний салат

1. Капусту я мелко нашинковал, посолил её немного и хорошенько помассировал её. Оставил в стороне минут на 10.

2. Огурцы я нарезал длинной не тонкой соломкой.

Легкий вечерний салат на каждый день
Готовим легкий вечерний салат. Фото автора- Дзен канал "Вилка.Ложка.Палочки"/https://zen.yandex.ru/kaleidoscope

3. Ветчину я нарезал так же.

Легкий вечерний салат на каждый день
Готовим легкий вечерний салат. Фото автора- Дзен канал "Вилка.Ложка.Палочки"/https://zen.yandex.ru/kaleidoscope

4. Чеснок измельчил. А петрушку нарезал мелко.

5. Еще раз хорошенько помассировал капусту и лишь тогда добавил все ингредиенты в салатник.

Легкий вечерний салат на каждый день
Легкий вечерний салат. Рецепт. Фото автора- Дзен канал "Вилка.Ложка.Палочки"/https://zen.yandex.ru/kaleidoscope

Большую часть салата заправил вустерским соусом и майонезом. Ну а себе в отдельную пиалу в салат я добавил лишь соус и оливковое масло.

Приятного аппетита!

Готовьте дома! Это просто и бюджетно!

Вам также могут понравится и эти мои рецепты:

  • Мой рецепт пикантного салата с куриными сердечками и солеными огурцами
  • Свекла по-грузински. Чархали. Рецепт от подписчика
  • Марокканский маринованный баклажан. Вкусный рецепт
  • Гороховый паштет. Мой очень вкусный рецепт
  • Как приготовить легкий жареный томатный соус. Мой рецепт