Здравствуйте, дорогие мои! Многие из нас любят выпить и в целом, все бы хорошо, но на утро нас может ждать неприятный сюрприз – перегар.
А иногда это недопустимо. Любимая теща едет в гости, и если не избавиться от него, то потом еще неделю слушать рассуждения с ее стороны на этот счет. Начальник срочно вызывает на ковер. Да банально, просто не хочется выходить с таким амбре изо рта из дому.
Но как справиться с этой задачей? Сегодня я решил приготовить для вас подборку методов по борьбе с неприятным запахом изо рта после бурной гулянки.
Самое главное
Перегар – это не просто неприятный запах изо рта, это последствия выведения этанола из организма. На самом деле «пахнет» от всего тела, ведь спирт выходит и через кожу тоже.
Поэтому нам нужно не только перекрыть запах изо рта, но и в целом помочь организму быстрее избавиться от токсинов в организме. А сделать это можно следующим образом.
Физическая нагрузка
Да, да, именно она. Небольшая зарядка, активные занятия, в общем все, что способно разогнать кровь по венам, кроме опохмела конечно.
Но тут нужно быть осторожными, если похмелье очень большое, то тело может и не пережить нагрузок. А вот если у вас есть силы сделать небольшую зарядку, то вперед! Ведь это значительно ускорит вывод продуктов распада этанола из вашего организма.
Душ
После физических упражнений неплохо смыть с себя последствия вчерашней пьянки и борьбы организма с алкоголем. Но не стоит очень долго стоять под водой, не больше пяти минут, все-таки организм у нас сейчас ослаблен, да и сильно горячую или холодную воду тоже делать не стоит.
А вот зубы чистить нужно наоборот долго, не меньше двух минут. Это поможет вычистить остатки спиртных напитков и немного устранит неприятный запах.
Молоко
Вам не послышалось, именно этот продукт очень хорошо борется с перегаром. Но выпить его нужно не меньше литра. Конечно, не всегда легко справиться с такой задачей, особенно с бодуна, но если вы хотите действенный результат – то это идеальный вариант.
Почему? В молоке содержаться триптофан, который значительно ускоряет вывод алкогольных токсинов из организма.
Еда
Неплохо поможет и плотно позавтракать с помелья. Это насытит организм необходимыми витаминами и микроэлементами для дальнейшей борьбы с алкогольным отравлением.
Но еда должна быть не жирной, а полезной. Хорошо подойдет овсяная каша, салаты, рыба, яйца, молочные продукты. И лучше запить это все апельсиновым или томатным соком, или рассолом.
У меня на этом все. Если вы знаете еще какие-то методы от перегара, обязательно поделитесь ими в комментариях. Берегите себя и помните, чрезмерное потребление алкоголя негативно влияет на ваше здоровье.
Попрошу у вас две простые вещи, господа. Первая - палец вверх. Вторая - подписка на канал. Вам же не сложно, а мне очень помогает.