Заболели, замучил кашель? Хотите поскорее поправиться и повысить иммунитет безопасными средствами? Попробуйте, то что есть на Вашей кухне.
Традиционные бабушкины рецепты предлагают нам чай с малиновым вареньем или медом, горячее молоко с маслом и содой, лимон.
А давайте попробуем что-то новенькое? Но действительно волшебное - простуда и кашель пройдут быстрее с этими рецептами.
№1 Горячее молоко с минеральной водой. Если у вас начался кашель, приготовьте горячее молоко со щелочной водой (например, Боржоми). Данный напиток способствует отхождению мокроты из легких, а значит дышать будет легче.
№2 Если болит горло, то поможет сок имбиря. Натереть корень имбиря на мелкой терке, а затем отжать сок. Всего 1 чайная ложка имбирного сока с солью, принятые перед едой, помогут избавиться от боли в горле.
№3В стакане воды развести 0,5 стакана сахара, 1 столовую ложку сока свежего имбиря. Затем прокипятить до густоты сиропа. В сироп добавить тертый мускатный орех и шафран на кончике ножа. Это средство хорошо помогает для повышения иммунитета и при сильном кашле.
№4Свежий киви ежедневно - облегчит симптомы простуды и сократит ее продолжительность, так как этот фрукт богат витамином С.
Если смешать кусочки спелого киви, 1 чайную ложечку меда с щепоткой корицы, то это будет отличное средство от сильного и удушливого кашель.
№5Чай с ягодами облепихи поможет усилить иммунитет. Всыпать ягоды в чайник и слегка потолочь. Залить все кипятком и оставить в тепле на 15-20 минут настаиваться. В чай можно добавить несколько ложечек меда или сахара, и вы получите невероятно вкусный напиток, богатый витаминами.
№6Отвар ромашки обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. Чай с ромашкой успокаивает воспаленную слизистую, снимает покраснение и отек, избавляет от боли. Отваром ромашки нужно полоскать горло и рот, либо пить 1-2 раза в день при простуде.
№7Инжир с молоком - помогает смягчению горла, он обволакивает слизистую оболочку и облегчает кашель. Просто прокипятить 2-3 сушеных инжира в 1 стакане молока пару минут, затем настоять под крышкой 15 минут.
Пить его нужно на ночь, затем одеть теплые носки и укутаться в плед.Отвар инжира снижает повышенную температуру тела, снимает заложенность носа и помогает избавиться от кашля.
Важно!
Берегите себя! Удачи Вам!
Понравилась статья?
ПожалуйстаПОДПИШИТЕСЬна мой канал и поставьте лайк!
