Думаю, все Вы уже слышали имя этой женщины - Луиза Хей!
Луиза Хэй родилась в 1926 году. Она дожила до 91 года и умерла естественной смертью во сне.
Луиза победила рак шейки матки (врачи сказали, что жить ей осталось всего 3 месяца) и уже через пол года после его обнаружения, болезнь отступила (от лечение врачей она отказалась).
И женщины прожила еще ни один десяток лет!
- Она автор множества книг по психологии;
- При жизни основала фонд благотворительности, издательство и собственную радиостанцию, где отвечала на письма сотни людей;
- Она помогла тысячам людей излечить свои болезни, как когда-то вылечила их у себя.
Я давно знала об этой женщине, но никогда не изучала ее труды.
Но, узнав, что она прожила долгую жизнь, победила рак и всегда была здоровой, стройной и счастливой - мне захотелось подробнее узнать о ней!
Я здесь ничего не выдумываю и пишу то, что написано в ее работах. Если вас заинтересует, можете ознакомится с ее трудами подробнее.
- У Луизы было очень тяжелое детство и юность. Она все время носила в себе обиды на людей и несправедливость жизни (ее родственники жестоко обходились с ней).
- Когда уже в возрасте она получила такой опасный диагноз (рак шейки матки), то решила полностью переосмыслить свою жизнь!
Все болезни в своем теле создаем мы сами. Мы сами несем 100% за всё, что творится с нашим телом.
Первое, нужно перестать жаловаться на жизнь и полюбить себя - вот первая задача, которой она посвятила себя.
- Каждое утро Луиза вставала и подходила к зеркалу. Улыбалась и говорила: Я люблю себя! Она говорила эту фразу сотни раз, пока не верила в это сама!
- Луиза всегда была очень улыбчива, отзывчива и доброжелательна. Люди, после разговора с ней, всегда были в отличном настроении. Она делала людей счастливыми!
Счастливый челок излучает счастье!
- Люди всегда удивлялись, встречая её: у Луизы здоровая кожа, красивые волосы и она такая стройная!
- Секретом своей красоты и молодости, Луиза считала костный бульон., который она пила каждый день.
- Костный бульон прекрасно насыщает всеми нужными минералами, коллагеном (для молодости кожи) и антиоксидантами (препятствуют возникновению раковых клеток).
- На ее столе преобладали продукты растительного происхождения.
- Она всегда говорила, что никогда нельзя переедать! Переедание - это враг всего: и красоты, и здоровья, и качества тела.
- Периодически Луиза голодала. Ведь в среде голода, раковые клетки не могут активно размножаться. Это не их среда.
Одно из любимый упражнений Луизы ( которое помогло ей и другим людям ):
Нужно каждый день повторять себе "Я одобряю себя и принимаю себя!" столько раз, сколько вспомните. Чем больше, тем лучше.
- Очень важен здоровый сон. 8 часов сна должно быть каждый день.
- Как можно меньше смотрите телевизора и прочего. А перед сном за 2 часа лучше вообще отказаться от всего этого. Почитайте книгу.
- Место, где вы спите, должно хорошо проветриваться. Никакого спертого воздуха! 18-20 градусов - оптимальная температура для сна.
- Последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна.
- Так как в комнате, где вы спите, должно быть прохладно, то ваше постельное белье должно быть теплое, мягкое и уютное.
- Перед сном и сразу после пробуждения, вы должны обязательнее сказать себе, что вы любите себя и как вы благодарны Богу за вашу жизнь!
Отходить ко сну и просыпаться нужно только с позитивными мыслями!
Труды этой женщины очень интересны и увлекательны. Она собрала в своих книгах весь свой богатый жизненный опыт.
Настоятельно рекомендую ознакомится с жизненными установками. Они помогли множеству людей, помогут и Вам!)
Если Тебе интересно следить за моим похудением, то ставь палец вверх и подписывайся на канал! Впереди много всего интересного!
Мне будет приятно за Твою подписку, лайк и комментарий!)
О том, как Я ПОХУДЕЛА НА 25 КГ!