Хвощ полевой – широко распространённое и неприхотливое растение, которое легко найти на лугах и полях. Его уникальный внешний вид, напоминающий миниатюрную сосновую веточку, подарил ему народные названия: «лошадиный хвост», «толкачик» или «полевая ёлка». Это одно из древнейших растений на планете, ровесник папоротников, что подтверждают палеонтологические находки. Современные виды хвоща сохранили облик своих доисторических предков, хотя и значительно уменьшились в размерах – сегодня они редко превышают полметра в высоту.
Из более чем двадцати существующих видов хвоща именно полевой обладает наибольшей лекарственной ценностью. Его целебные свойства были известны ещё во времена Авиценны, который применял растение для лечения опухолей, язв и внутренних кровотечений.
Давайте подробнее изучим это удивительное растение, его богатый состав, лечебный потенциал и узнаем, как оно может помочь в укреплении здоровья и сохранении красоты.
Богатый химический состав – основа целебной силы
Ценность хвоща полевого обусловлена его уникальным и многокомпонентным составом, который включает:
- Витамины: A, C, D, E, K и практически всю группу B.
- Минералы: железо, цинк, медь, фосфор, калий, кальций и магний.
- Углеводы: пектины, галактоза, глюкоза, арабиноза, манноза.
- Алкалоиды: эквизетин, никотин, триметоксипиридин.
- Флавоноиды: кемпферол, кварцетин, глюкозид – мощные антиоксиданты.
- Дубильные вещества: фенол, танин, обеспечивающие вяжущий эффект.
- Органические кислоты: яблочная, никотиновая, хинная, щавелевая, аконитовая, глюконовая.
- Фенолкарбоновые кислоты: галловая, ванилиновая, кофейная, феруловая, протокатехиновая.
- Жирные масла: ситостерин, кампестерин, изофукостерин.
- Соли кремниевой кислоты, играющие ключевую роль в укреплении соединительных тканей.
- Сапонины (эквизетонин и др.).
- Каротин, горечи, смолы.
Основные лечебные свойства хвоща полевого
Исследования и многовековой опыт применения позволили выделить четыре ключевых терапевтических свойства этого растения:
Мочегонное (диуретическое) действие
Мочегонный эффект хвоща превосходит многие аптечные почечные сборы и даже некоторые синтетические диуретики. Это позволяет эффективно бороться с отёками, воспалительными заболеваниями мочевыводящих путей и служит профилактикой мочекаменной болезни.
Желчегонное действие
Благодаря органическим и кремниевым кислотам хвощ стимулирует отток желчи, предотвращая её застой и образование камней в желчном пузыре. Также он способствует выведению избыточной жидкости из тканей и лёгких, снижает уровень холестерина и помогает удерживать кальций в костях.
Общеукрепляющее и антиоксидантное действие
Высокое содержание витамина C в сочетании с флавоноидами делает хвощ мощным средством для укрепления иммунитета. Его антиоксидантные свойства помогают организму противостоять не только инфекциям, но и оксидативному стрессу, который лежит в основе многих хронических заболеваний.
Восстанавливающее и регенерирующее действие
Комплекс витаминов и минералов в составе хвоща способствует восстановлению организма после болезней, операций или при авитаминозе. Растение улучшает обмен веществ, ускоряет метаболизм белков, жиров и углеводов, что стимулирует заживление ран и регенерацию тканей.
Помимо основных, хвощ полевой обладает и другими важными свойствами:
- противомикробным и антисептическим;
- отхаркивающим;
- вяжущим;
- кровоостанавливающим;
- противоглистным;
- спазмолитическим.
При каких заболеваниях применяется хвощ
Широкий спектр действия позволяет использовать хвощ полевой при многих патологических состояниях:
- Заболевания сердца и сосудов: атеросклероз, ишемическая болезнь, гипертония, сердечная недостаточность.
- Проблемы опорно-двигательного аппарата: артрит, артроз, остеохондроз, остеопороз, для ускорения срастания костей после переломов.
- Болезни ЖКТ: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, холецистит, панкреатит.
- Заболевания органов дыхания: хронические бронхиты, тонзиллиты, бронхиальная астма.
- Воспаления ротовой полости: стоматит, гингивит, пародонтоз.
- Патологии мочевыделительной системы: цистит, уретрит, мочекаменная болезнь.
- Нарушения обмена веществ: подагра, сахарный диабет, ожирение.
- Кожные болезни: экзема, псориаз, дерматиты, фурункулёз, плохо заживающие и гнойные раны.
Как правильно заготовить сырьё
Хвощ полевой можно купить в любой аптеке в виде сушёного сырья. Однако при желании его можно заготовить самостоятельно: собранные стебли сушат в тени на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Правильно высушенная трава сохраняет свои свойства до четырёх лет.
Польза хвоща для женского здоровья
Кровоостанавливающие и мочегонные свойства растения нашли применение в гинекологии. Хвощ помогает при обильных и длительных менструациях, нерегулярном цикле, миоме матки. Кроме того, он эффективно очищает кожу, укрепляет волосы и может использоваться как вспомогательное средство в программах похудения.
Польза хвоща для мужского здоровья
Для мужчин хвощ ценен своей способностью активизировать белковый обмен, что полезно для наращивания мышечной массы, и ускорять заживление ран. Важнейшее свойство – стимуляция работы надпочечников и повышение выработки тестостерона, что помогает поддерживать мужскую силу и бороться с импотенцией.
Проверенные народные рецепты на основе хвоща
Лечение цистита
Настойка: 20 г сушёного хвоща залейте 100 мл водки и настаивайте неделю в тёмном месте. Принимайте по 20 капель трижды в день до еды.
Водный отвар: 50 г травы залейте 600 мл воды, кипятите на медленном огне 30 минут. Остывший отвар процедите и пейте по полстакана 3-4 раза в день.
Выведение камней из почек
Помимо аптечных препаратов на основе хвоща (Фитолизин, Цистон, Канефрон), можно использовать домашнее средство. 1 чайную ложку травы залейте стаканом воды, прокипятите 5 минут. Процеженный отвар выпейте утром натощак. Курс приёма – 2-3 месяца.
Укрепление иммунитета
2 столовые ложки измельчённого хвоща залейте 0,5 л воды, томите на медленном огне 15 минут. Дайте отвару остыть, процедите. Принимайте по половине стакана утром и вечером в течение 1-2 месяцев.
Усиление выработки тестостерона (для мужчин)
Пол-литровую банку заполните свежей травой хвоща, залейте водкой до краёв. Настаивайте в тёмном месте 3 недели, периодически встряхивая. Процедите. Принимайте по 1 столовой ложке утром до еды в течение 2-3 месяцев. Эта же настойка подойдёт для наружного применения против угревой сыпи.
Нормализация менструального цикла
При обильных месячных: 3 ст. л. хвоща залейте 2 стаканами воды, доведите до кипения. Сняв с огня, укутайте и настаивайте 30 минут. В дни менструации принимайте по 1 ст. л. каждые 2 часа. Курс – 3 цикла.
При нерегулярных месячных и миоме матки: 2 ст. л. травы залейте 300 мл воды, прокипятите 1 минуту. Настаивайте 20 минут, процедите. Выпейте в течение дня, разделив на несколько приёмов. При миоме принимайте по 1/4 стакана 4 раза в день 2 месяца.
Лечение кожных проблем: фурункулы, акне, раны
5 ст. л. хвоща залейте 2 стаканами воды, кипятите 15 минут. Настаивайте 30 минут, процедите. Используйте для протирания проблемной кожи 4-6 раз в день или для компрессов на гнойные раны (прикладывайте на 30 минут 2-3 раза в день).
Борьба с угрями и бородавками
Мазь от угрей: Измельчите сухой хвощ в порошок. Смешайте 1 ч. л. порошка с 4 ч. л. вазелина или сливочного масла. Наносите на проблемные зоны раз в день.
От бородавок: 2 ст. л. травы прокипятите в 200 мл воды 15 минут. Остудите, процедите. Делайте компрессы с отваром на бородавку утром и вечером на 1 час. Регулярное применение в течение месяца обычно приводит к её исчезновению.
Рецепты красоты: омоложение и уход
Омолаживающая ванна: 4 стакана хвоща залейте 4 л воды, кипятите 20 минут. Процедите и добавьте в наполненную ванну. Принимайте 15-20 минут дважды в неделю. Курс – 2 месяца.
Укрепление волос: Свежий хвощ промойте, обсушите и отожмите сок. Втирайте сок в кожу головы, распределяя по всей длине волос. Проводите процедуру 2 раза в неделю 1,5-2 месяца.
Питательная маска для волос: Смешайте ½ стакана отвара хвоща с 1 яйцом. Нанесите на кожу головы и волосы, укутайте на 30 минут, затем смойте шампунем. Повторяйте 1-2 раза в неделю 2 месяца.
Тонизирование кожи лица: Приготовьте отвар из 2 ст. л. хвоща и 300 мл воды (кипятить 5 минут). Остывшим отваром протирайте лицо и зону декольте утром и вечером, через 20 минут смывая водой. Или заморозьте сок хвоща и протирайте кожу кубиками льда.
Хвощ полевой для похудения
Растение может стать помощником в борьбе с лишним весом. Ежедневно готовьте настой: 2 ст. л. сырья залейте 200 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Разделите на 4 приёма и выпивайте за 30 минут до еды. Курс – 1 месяц, не более двух курсов в год. Для усиления эффекта хвощ можно смешивать в равных частях с ромашкой, листьями берёзы, корой крушины или крапивой.
Противопоказания и меры предосторожности
Несмотря на пользу, применение хвоща полевого имеет ряд ограничений:
- Острые воспалительные заболевания почек (нефриты, нефрозы). Мочегонное действие создаёт дополнительную нагрузку на больные органы.
- Обильные внутренние и маточные кровотечения, особенно вызванные инфекциями.
- Беременность. Компоненты растения могут повышать тонус матки.
- Период грудного вскармливания.
- Индивидуальная непереносимость компонентов растения.
- Детский возраст до 3 лет.
При наличии хронических заболеваний, почечной или сердечной недостаточности, перед началом приёма средств на основе хвоща полевого обязательно проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы!
