Потоотделение — это естественный механизм терморегуляции нашего тела. С его помощью организм не только охлаждается, но и выводит продукты метаболизма, такие как мочевина и некоторые аминокислоты. Обычно мы замечаем усиление этого процесса при физических нагрузках, но что делать, если оно происходит во сне?
Работу потовых желез контролирует сложная гормональная система, включая катехоламины, андрогены и гормоны щитовидной железы. Когда этот баланс нарушается, может возникать ночной гипергидроз — состояние, при котором человек сильно потеет во время сна. Давайте разберемся в основных причинах этого явления.
1. Побочный эффект лекарств
Некоторые медикаменты могут напрямую влиять на работу потовых желез или терморегуляцию, вызывая ночную потливость как нежелательную реакцию.
• Гипогликемические средства, используемые для контроля уровня сахара в крови при диабете.
• Кортикостероиды (например, кортизон), которые назначают для снятия воспаления и боли.
2. Неврологические расстройства
Хотя кратковременный стресс и вызывает потоотделение, его хронические ночные проявления могут указывать на проблемы с нервной системой. Например, одним из неочевидных симптомов таких заболеваний, как болезнь Паркинсона, может быть именно нарушение вегетативной регуляции, включая потовые железы.
3. Гормональные изменения при менопаузе
Для женщин самой частой причиной ночных приливов и потливости является менопауза. Это связано со значительным снижением уровня эстрогена, который играет ключевую роль в регуляции температуры тела. Средний возраст наступления этого естественного периода — около 51 года.
Если симптомы существенно снижают качество жизни, стоит обсудить с врачом варианты терапии, например, заместительную гормональную терапию (ЗГТ), которая помогает сгладить переходный период.
4. Первичный гипергидроз
Гипергидроз — это медицинский диагноз, обозначающий чрезмерное потоотделение без явных внешних причин. Часто это состояние является первичным (идиопатическим) и связано с индивидуальными особенностями или наследственностью. В этом случае потливость может проявляться не только ночью, но и днем.
5. Гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз)
Гипертиреоз возникает, когда щитовидная железа производит избыточное количество гормонов. Это ускоряет обмен веществ и буквально «разогревает» организм изнутри. Сочетание постоянной усталости днем и обильного потоотделения ночью — серьезный повод проверить функцию щитовидной железы.
Светлана, www.medicinaportal.com
Важно: Если ночная потливость стала регулярной, сопровождается другими тревожными симптомами (потеря веса, температура) или нарушает сон, необходимо обратиться к терапевту для выяснения точной причины.
