Невралгия — это патологическое состояние нервных волокон, возникающее из-за их сдавливания окружающими тканями. Например, спазмированные мышцы или воспалённая соединительная ткань могут увеличиваться в объёме и оказывать давление на нерв, что приводит к характерным симптомам. Основными проявлениями заболевания являются интенсивный болевой синдром и, в некоторых случаях, повышение температуры тела.
Содержание
- Как лечить в домашних условиях
- Показания и противопоказания для лечения дома
- Отличие сердечной боли от боли при межреберной невралгии
- Методы лечения дома
- Лечебно-охранительный режим
- Общие советы
- Медицинские препараты
- Обезболивающие
- Диуретики
- Местные обезболивающие
- Уколы
- Витамины
- Миорелаксанты
- Диета и режим питья
- Народные средства
- Лечебные ванны при невралгии
- Аппликаторы
- Массаж при невралгии
- Другие методы
- Профилактика невралгии в домашних условиях
- Вывод
Домашнее лечение невралгии нацелено на купирование боли и снятие воспаления. Для этого применяются лекарственные средства, методы физиотерапии и рецепты народной медицины. Крайне важно перед началом любой терапии проконсультироваться с врачом и установить точный диагноз, так как симптомы невралгии могут имитировать другие, более серьёзные заболевания, и самолечение в таком случае способно нанести вред здоровью.
Как лечить в домашних условиях
Для эффективного лечения необходимо обратиться к специалисту и проанализировать возможные причины развития невралгии, поскольку именно от них зависит стратегия терапии. Причины различаются в зависимости от локализации поражённого нерва.
Рассмотрим наиболее распространённые факторы, провоцирующие невралгию:
При невралгии спинного и седалищного нерва:
- Беременность с крупным плодом или значительная прибавка в весе, когда увеличившаяся матка и окружающие ткани сдавливают нервы малого таза и позвоночника;
- Инфекции мочеполовой системы и переохлаждение;
- Чрезмерные нагрузки на поясничные мышцы;
- Малоподвижный образ жизни;
- Ожирение;
- Остеохондроз и межпозвоночная грыжа;
- Переломы костей таза или позвоночника;
- Опухолевые образования в области малого таза или позвоночника.
При невралгии затылочного нерва:
- Переохлаждение головы;
- Подагра;
- Черепно-мозговые травмы;
- Опухоли головного мозга или шейного отдела позвоночника;
- Остеохондроз шейно-воротниковой зоны.
При невралгии лицевого нерва:
- Аневризма артерий головного мозга (проявляется деформацией сосудов и замедлением кровотока);
- Атеросклероз сосудов мозга;
- Опухоли головного мозга (доброкачественные и злокачественные);
- Хронические инфекции (гайморит, синусит и др.).
При невралгии языкоглоточного нерва:
- Простудные и инфекционные заболевания (грипп, туберкулёз и др.);
- Аллергические реакции;
- Интоксикация организма;
- Нарушения обмена веществ (ожирение, дисфункция щитовидной железы);
- Сахарный диабет;
- Алкогольная интоксикация;
- Рассеянный склероз.
В большинстве случаев лечение невралгии не требует госпитализации (за исключением тяжёлых форм). При правильно установленном диагнозе в домашних условиях можно успешно применять различные терапевтические методы и достичь положительных результатов.
Терапия невралгии включает три основных направления:
- Лечебно-охранительные мероприятия — действия, направленные на устранение мышечного спазма и уменьшение болевых ощущений;
- Медикаментозная терапия — снятие отёка тканей, купирование боли и устранение причины воспаления;
- Народные средства — применяются длительно, их действие нацелено на глубинное устранение причины невралгии и снятие внутреннего воспаления нервных тканей.
Самостоятельно ставить диагноз «невралгия» нельзя, даже если вы сталкивались с этим заболеванием ранее. Его симптомы неспецифичны и могут указывать на другие патологии, определить которые способен только врач.
Основными задачами лечения (в зависимости от причины) являются:
- Устранение болевого синдрома;
- Снятие отёка тканей;
- Устранение мышечного спазма и других факторов, сдавливающих нерв;
- Профилактика рецидивов.
Перед началом домашнего лечения необходимо ознакомиться с противопоказаниями, чтобы не навредить организму.
Показания и противопоказания для лечения дома
Для правильного лечения важно понимать симптомы невралгии, которые, как и причины, варьируются в зависимости от локализации поражения. Знание симптомов необходимо, чтобы отличить обострение невралгии от проявлений тяжёлых форм сердечной недостаточности, о которой будет сказано далее.
Основные признаки невралгии:
Невралгия седалищного и спинного нерва:
- «Простреливающая» боль, возникающая приступами;
- Боль, распространяющаяся на всю поясницу и область малого таза;
- Ощущение жжения в ягодицах или пояснице;
- Чувство «мурашек» на коже.
Языкоглоточная невралгия:
- Боль в корне языка, возникающая при активных движениях: кашле, глотании и др.;
- Чрезмерное слюноотделение, чередующееся с сухостью во рту;
- Горьковатый привкус.
Затылочная невралгия:
- Боль при прикосновении к коже головы и резких поворотах шеи;
- «Простреливающая» боль, парализующая всю заднюю поверхность головы и отдающая в уши;
- Чаще поражается только одна сторона головы.
Лицевая невралгия:
- Повышенная чувствительность кожи лица;
- Резкая и кратковременная боль;
- Чаще болит только одна сторона лица (обычно правая);
- Приступ боли провоцируется прикосновением к определённым зонам лица (носу, щекам и др.).
Межреберная невралгия:
- Боль, провоцируемая кашлем, резкими движениями, смехом и напряжением мышц туловища;
- Длительная, опоясывающая боль (до нескольких часов);
- Снижение чувствительности кожи в поражённой области (вплоть до полного онемения).
Все перечисленные симптомы являются показанием для начала лечения невралгии. Однако они могут также проявляться при сердечной недостаточности, которая является строгим противопоказанием для домашней терапии. Методы, применяемые при невралгии, могут ухудшить состояние пациента с сердечным приступом, и в некоторых случаях такая ошибка может стоить жизни.
При резких и сильных болях в грудине немедленно вызывайте скорую помощь. В таких ситуациях лучше перестраховаться.
Отличие сердечной боли от боли при межреберной невралгии
В обоих случаях боль может быть резкой, сдавливающей и локализоваться в области грудной клетки. Однако при сердечных проблемах болевые ощущения обычно не зависят от движений тела, тогда как при невралгии боль резко усиливается при кашле или неосторожном движении. Кроме того, сердечная боль, как правило, быстро купируется специальными препаратами (нитроглицерин), которые важно принять до приезда скорой помощи для профилактики инфаркта или других серьёзных нарушений.
Методы лечения дома
Домашние методы лечения невралгии основаны на применении медикаментов, народных средств и массажа. Обычно начинают с лечебно-охранительных мероприятий, которые помогают остановить развитие заболевания и минимизировать болевые ощущения. После этого переходят к медикаментозной терапии и лечению народными средствами.
Лечебно-охранительный режим
Поскольку основная жалоба пациентов с невралгией — сильная боль, первостепенной задачей является её предотвращение. Для этого необходимо исключить ситуации, вызывающие чрезмерное напряжение мышц в поражённой области. Также рекомендуется на время ограничить резкие и активные движения и соблюдать постельный режим.
Рассмотрим ситуации, провоцирующие избыточную нагрузку на мышцы:
- Кашель — если вы простужены и часто кашляете, целесообразно принимать противокашлевые препараты (при сухом кашле). Если кашель влажный, помогут муколитики, разжижающие и выводящие мокроту, а также обезболивающие средства.
- Запоры — старайтесь, чтобы стул был мягким. Включите в рацион слабительные продукты: чернослив, курагу, яблоки и др.
- Смех — по возможности ограничьте.
На проявление боли также влияет количество жидкости в организме. В первые дни болезни рекомендуется ограничить потребление жидкости до 1 литра в сутки, так как избыток межтканевой жидкости приводит к отёку тканей и дополнительному давлению на поражённый нерв.
В дополнение к основному лечению врач может назначить диуретики (мочегонные средства).
Общие советы
В первые дни болезни желательно ограничить двигательную активность и соблюдать постельный режим. Если движение необходимо, совершайте его крайне осторожно, избегая провокации болевого синдрома.
Спать и лежать следует на твёрдой поверхности, идеально — на ортопедическом матрасе. Если его нет, уберите мягкие подушки и перины, максимально обеспечив жёсткость поверхности.
При межреберной невралгии можно носить жёсткий ортопедический корсет в течение дня.
В первые дни болезни рекомендуется применять сухое и неагрессивное тепло. Оно помогает снять мышечный спазм и уменьшить отёк, улучшая кровообращение и способствуя выведению застойной жидкости.
Важно: Не прогревайте область сердца — это может негативно сказаться на его работе.
В качестве источника тепла можно использовать грелки, мешочки с прогретой солью, бутылки с горячей водой и т.д. Постарайтесь охватить всю поражённую область для полного устранения спазма. После процедуры рекомендуется полежать под одеялом или надеть тёплую одежду, чтобы сохранить эффект. Дополнительно можно нанести на прогретую область специальные мази.
Если проблема связана с шейным отделом позвоночника и вызвана остеохондрозом, прогревайте всю длину позвоночника.
Медицинские препараты
Лекарственные препараты необходимы для устранения боли, снятия воспаления и питания нервной ткани. Применяются следующие группы:
- Анальгетики;
- НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты);
- Миорелаксанты;
- Витамины группы В;
- Мази и пластыри.
Обезболивающие
В качестве обезболивающих используются обычные анальгетики и НПВП, которые также обладают противовоспалительным действием. Часто назначаются:
«Анальгин», «Баралгин» и другие аналоги метамизола натрия. Действующее вещество воздействует на рецепторы, отвечающие за передачу болевого импульса, снижая их чувствительность. Противопоказания: нарушения функции почек и печени, дефицит фермента глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, заболевания крови, аллергия на производные пиразолона. Цена от 10 рублей.
«Темпалгин» — комплексный препарат с обезболивающим действием. Противопоказания: тяжёлые формы печёночной, почечной и сердечной недостаточности, гипотензия (ниже 100 мм рт. ст.), заболевания кроветворной системы, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, аспириновая астма, возраст до 14 лет, беременность, лактация, аллергические реакции. Цена от 50 рублей.
«Диклофенак» — нестероидный противовоспалительный препарат, блокирующий медиаторы воспаления. Обладает обезболивающим, противовоспалительным и лёгким жаропонижающим действием. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам, аспириновая «триада» (бронхиальная астма, крапивница, ринит), эрозивные заболевания ЖКТ, проктит, беременность, возраст до 18 лет. Цена от 50 рублей.
«Мелоксикам» и его аналоги — НПВП избирательного действия, не оказывающие негативного влияния на слизистую желудка. Обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Противопоказания: обострение заболеваний желудка, тяжёлые формы печёночной и почечной недостаточности, возраст до 15 лет, повышенная чувствительность к компонентам. Цена от 70 рублей.
Диуретики
«Диакарб» — диуретик слабого, но пролонгированного действия, не влияющий на баланс ионов калия в организме. Хорошо подходит для лечения невралгии. Противопоказания: тяжёлая почечная и печёночная недостаточность, гипокалиемия, гипонатриемия, сахарный диабет, первый триместр беременности, болезнь Аддисона, лактация, возраст до 3 лет. Цена от 200 рублей.
«Верошпирон» — диуретик умеренного действия, выпускаемый в разных дозировках (25 мг, 50 мг, 100 мг). При невралгии часто назначается в первые три дня. Противопоказания: болезнь Аддисона, гипокалиемия и гипонатриемия, беременность, лактация, возраст до 3 лет. Цена от 80 рублей.
Местные обезболивающие
Для местного обезболивания применяются противовоспалительные мази, такие как:
- «Диклофенак»;
- «Ибупрофен»;
- «Фастум гель»;
- «Быструмгель».
А также разогревающие мази:
- «Капсикам»;
- «Финалгон»;
- «Випросал» и др.
Противопоказания для мазей: повышенная чувствительность кожи, кожные заболевания, раздражения и аллергические реакции.
Цена варьируется от 50 до 300 рублей. Применение мазей также рекомендуется согласовывать с врачом.
Уколы
Инъекционные формы препаратов вводятся внутримышечно и обладают более быстрым действием, так как лекарство сразу попадает в кровоток, минуя печень. При невралгии в уколах назначаются те же группы препаратов: НПВП, анальгетики, миорелаксанты. Противопоказания аналогичны таблетированным формам. Ориентировочные цены:
- «Диклофенак» — от 50 рублей;
- «Комбилипен» — от 250 рублей;
- «Амелотекс» — от 300 рублей;
- «Мидокалм» — от 600 рублей и др.
Витамины
Витамины необходимы для восстановления структуры нервного волокна и улучшения проведения нервных импульсов. Назначаются комплексные препараты, содержащие витамины группы В (В1, В2, В6, В12) и аскорбиновую кислоту:
- «Комбилипен» — комплексный препарат: витамины группы В + аскорбиновая кислота + лидокаин. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, тяжёлая сердечно-сосудистая недостаточность, беременность и лактация. Цена от 300 рублей.
- «Нейромультивит» — препарат для людей с аллергией на лидокаин. Состав: витамины группы В + аскорбиновая кислота. Противопоказания: беременность, период лактации, детский возраст, острая сердечная недостаточность. Цена от 350 рублей.
Миорелаксанты
Миорелаксанты — препараты, рефлекторно расслабляющие мускулатуру, тем самым снимая давление с нервной ткани.
- «Мидокалм» — миорелаксант центрального действия. Противопоказания: миастения, возраст до 3 лет, повышенная чувствительность к компонентам. Цена от 350 рублей.
- «Сирдалуд» — миорелаксант центрального действия, влияющий на спинной мозг и рефлекторно расслабляющий мышцы спины и другие. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам, тяжёлая печёночная недостаточность, одновременный приём с ципрофлоксацином, наследственные заболевания, связанные с дефицитом сахарорасщепляющих ферментов, возраст до 18 лет. Цена от 350 рублей.
Диета и режим питья
В первые дни болезни рекомендуется ограничить потребление жидкости до 1 литра в сутки, в последующие — не более 1,5 литров (учитывая супы, чай и другие напитки).
Рекомендации по питанию при невралгии аналогичны таковым при других заболеваниях нервной системы. Категорически исключаются:
- Сало, животные жиры;
- Кофе, крепкий чёрный чай;
- Острая, пряная, копчёная пища;
- Шоколад;
- Сыр (разрешается в небольших количествах);
- Газированные напитки (Кока-кола и др.);
- Яйца, сваренные вкрутую;
- Мучные изделия.
Эти продукты негативно влияют на интенсивность кровообращения, замедляя восстановление нервных волокон, которые получают питательные вещества именно с кровотоком.
Рекомендуется употреблять продукты, богатые витаминами группы В, которые способствуют восстановлению оболочек нервных клеток и улучшению нервной проводимости:
- Орехи, бобовые, соевые продукты;
- Несдобная выпечка, ржаной хлеб;
- Тушёные или варёные мясные блюда.
Также полезны продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты, которые способствуют восстановлению:
- Жирные сорта рыбы;
- Молоко и кисломолочные продукты;
- Яйца всмятку;
- Крупы: гречневая, ячневая, овсяная;
- Овощи: томаты, кабачки, тыква, свёкла, капуста, патиссоны.
При соблюдении диеты следует исключить соусы типа майонеза и жирной сметаны, заменив их оливковым или кукурузным маслом.
Народные средства
Болевой синдром при невралгии часто носит затяжной характер. Со временем организм может привыкнуть к обезболивающим препаратам, и их эффективность снижается. В таких случаях могут помочь методы народной медицины.
Кора ивы
Применяется при болях в спине и позвоночнике. Мелко истолчённую кору ивы заливают кипятком и томят на медленном огне 20 минут. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Натирание хреном
Используются корни и листья растения для наружного применения. Натёртый корень хрена прикладывают к больному месту, накрывают полиэтиленом и укутывают тёплой шалью. Держат до появления сильного жжения. Компрессы делают в течение недели. Листья используют целиком, прикладывая как компресс.
Редька черная
Овощ измельчают в кашицу и прикладывают к поражённому месту в виде компресса 1 раз в сутки. Курс — две недели.
Йод и глицерин
Смешивают в пропорции 1:1 в ёмкости из тёмного стекла. Смесь тщательно перемешивают и наносят ватным тампоном на поражённые места, избегая области позвоночника. Йод обладает сильным прогревающим и обезболивающим действием, а глицерин улучшает проникновение в ткани. Процедуру проводят перед сном, избегая сквозняков и переохлаждения.
Лечебные ванны при невралгии
Существует несколько видов лечебных ванн:
- Ванны из осины и тополя — ветви кипятят 20 минут в большой кастрюле, отвар выливают в горячую ванну. После процедуры рекомендуется смазать поражённое место пихтовым маслом и укутаться.
- Ванны на основе трав и морской соли — часто используют шалфей, обладающий противовоспалительным действием. Отвар травы выливают в ванну с морской солью. После процедуры необходимо укутаться.
- Ванны с эфирными маслами — например, с маслом лаванды. Масло предварительно смешивают с молоком, затем взвесь выливают в ванну. После такой ванны не следует смывать остатки под душем, достаточно слегка промокнуть тело полотенцем.
При наличии воспаления лечебные ванны являются одним из самых эффективных и безопасных методов лечения. Их можно применять без назначения врача.
Аппликаторы
Аппликаторы — это приспособления для улучшения кровообращения в тканях. Они представляют собой тканевую основу с заострёнными пластмассовыми элементами. Раздражая кожу, они стимулируют приток крови и помогают снять глубинный мышечный спазм. Применяются ежедневно: нужно лечь на аппликатор и полежать 15-20 минут. Допустимо ощущение лёгкой болезненности.
В аптеках и специализированных магазинах продаются различные виды аппликаторов:
- Иппликатор Кузнецова — мягкая подушечка с пластмассовыми элементами. Цена около 150 рублей.
- Иппликатор Кузнецова с магнитными вставками — магнитное поле дополнительно воздействует на нервную ткань, способствуя её восстановлению. Применяется аналогично обычному иппликатору. Цена от 360 рублей.
Массаж при невралгии
Массаж можно начинать со 2-3 дня болезни. Он должен быть мягким, поглаживающим, без сильного давления. Основная задача — улучшить кровообращение и снять мышечный спазм.
Лучше всего делать массаж вечером перед сном, чтобы избежать риска переохлаждения и сквозняков.
Для достижения эффекта массаж должен проводиться по определённой технике:
- Первый этап — поглаживание. Лёгкими движениями разминают кожу, расслабляя мышцы и подготавливая их к основному воздействию.
- Второй этап — растирание. Активными движениями усиливают кровообращение в коже и подлежащих слоях, растирая до лёгкого покраснения кожи.
- Третий этап — разминание. После разогрева тела непосредственно воздействуют на мышцы, разминая их.
Главное условие правильного массажа — отсутствие болевых ощущений у пациента.
Точечный массаж — ещё одна методика, популярная при невралгии. Его должен проводить только специалист, так как не на все точки можно воздействовать при обострении заболевания. Неправильное воздействие может ухудшить состояние. Например, при межреберной невралгии запрещено давить на место выхода нервного окончания.
Другие методы
При тяжёлых формах невралгии пациента госпитализируют и применяют более радикальные методы:
- Терапия кортикостероидами (внутривенно) — обладают мощным противовоспалительным действием и быстро стабилизируют состояние;
- Применение рецептурных анальгетиков (при сильных болях);
- Нейрохирургическое вмешательство (в тяжёлых случаях требуется операция).
Профилактика невралгии в домашних условиях
Если у вас есть склонность к невралгии, соблюдение простых рекомендаций поможет предотвратить рецидивы:
- Поддерживайте достаточный уровень витаминов группы В в организме;
- Избегайте сквозняков и одевайтесь по погоде;
- Регулярно делайте зарядку, ведите активный образ жизни;
- При малейшем дискомфорте используйте разогревающие мази;
- Закаливайте организм.
Невралгия — заболевание нервной системы, поэтому риск её возникновения повышается при сильном стрессе. Старайтесь вести размеренный образ жизни, избегая переутомления и чрезмерных нагрузок.
Вывод
Чтобы приступ невралгии не имел негативных последствий, его необходимо правильно лечить. Главное условие — точная диагностика и грамотное назначение препаратов специалистом. Поэтому не откладывайте визит к врачу.
Не нашли что искали?
Задайте нам вопрос в комментариях нижеЗадать вопрос>>
