Пояса для спины – тот аксессуар, который может принести существенное облегчение при заболеваниях позвоночного столба. Они могут выполнять различные функции, давать разнообразные эффекты. В зависимости от эффекта важно правильно выбрать конкретный вид изделия, чтобы принести организму пользу и существенно дополнить лечение.
Содержание
- 1 Как действуют пояса для спины
- 2 Виды
- 3 Показания к применению
- 4 Как выбрать
- 5 Обзор популярных моделей
- 6 Есть ли противопоказания
- 7 Отзывы о результативности
Как действуют пояса для спины
Пояса для спины в зависимости от вида способны существенно снизить нагрузку с позвоночного столба, давать различные эффекты — от массажного и до разогревающего.
Ортопедический пояс способствует значительному снижению нагрузки на область поясницы. Применяется в качестве профилактической меры против приступов радикулита, остеохондроза.
Благодаря поддерживающей функции он помогает освободить диски от давления позвонков, что дает возможность МПД регенерировать естественным образом.
Лечебные пояса для спины рассчитаны на различные действия:
- Фиксацию хребта и мускулатуры.
- Недопущение перенапряжения спины;
- Защитная функция от травмирования суставов и мышц;
- Улучшение кровообращения;
- Удерживание спины в анатомически правильном положении;
- Ликвидация боли при обострении дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночного столба.
На фото виды поясов
Виды
Существует несколько видов таких изделий. Отличаться они могут по материалу, предназначению, оказываемому эффекту. В зависимости от требуемых характеристик,
| Вид пояса | Материалы | Получаемое воздействие |
|---|---|---|
| Согревающий | Делается из натуральных тканей и материала, преимущественно из шерсти, но также может встречаться в составе и неопрен | Оказывает скорее терапевтический, чем поддерживающий эффект, помогает согреть пораженную область, расслабляя тем самым мышцы, создавая условия для улучшения кровообращения, питания тканей. Согревающий пояс также усиливает действие медикаментов местного типа. Носить такой пояс можно длительное время. |
| Поддерживающий | Обычно состоит из синтетических материалов, в числе которых полиуретан, нейлон, полиэстер, | Поддерживающий бывает нескольких типов – надувной, с ремнями и удерживающими элементами. Позволяет придавать спине анатомически правильное положение, создавать условия для выравнивания искривлений. Ношение поддерживающего пояса допустимо до 6 часов подряд, в противном случае есть риск ослабления мускулатуры и ухудшения состояния спины. |
| Эластичный | Из синтетических материалов | Имеет низкий эффект поддержки позвоночника, но особенно эффективен при использовании во время беременности, спортивных нагрузках, а также в качестве профилактического средства от дегенеративно-дистрофических заболеваний. Эластичный может носиться длительное время в зависимости от того, когда и в каких количествах может присутствовать нагрузка. |
| Магнитный | Делается обычно из синтетического материала (спандекс, поливинилхлорид, нейлон) с магнитными вставками | При помощи воздействия магнитами удается улучшить функционирование отдела, создать условия для улучшения кровообращения, питания тканей, а также оказывается определенный поддерживающий эффект. В тканях приходят в норму метаболические процессы, а также воздействие оказывается и на внутренние органы. Магнитный носится не более часа. |
| Массажный | Состоят обычно из синтетических материалов, но в основе имеют электрическую часть, которая дает в процессе воздействия вибрацию | Обычно применяется для похудения, но при терапии остеохондроза и радикулита помогает улучшить питание области, существенно снизить спастические явления в мышечных тканях и расслабить мышечный каркас. Массажные варианты обычно применяют до 30 минут в день. |
Также пояса делят на различную степень поддержки. Так выделяют:
- Слабо поддерживающий, то есть эластичного, массажного, согревающего, магнитного типа. Он применяется в тех случаях, когда требуется скорее профилактическое воздействие на организм и не дает такого усиленного эффекта, как другие варианты.
- Средне поддерживающий имеет в составе помимо тряпичной части еще и поддерживающие детали для придания отделу анатомически правильного положения позвоночнику. Наиболее часто применяется для снятия напряжения и нагрузки с пораженного отдела и исправления искривления.
- Сильно поддерживающий имеет достаточно внушительные фиксирующие детали, которые помогают снизить нагрузку с позвоночника, создать условия для ускорения регенеративных процессов и придать спине анатомически правильное положение. Используется короткими периодами ношения при исправлении сильных искривлений, а также после операций в области позвоночного столба.
Показания к применению
Носить пояс необходимо, если у больного наблюдаются следующие показания:
- Дегенеративно-дистрофические процессы МПД в области поясницы – артроз, остеохондроз, протрузии;
- Остеопороз костей;
- Грыжи МПД;
- Радикулит в области позвоночного столба;
- Перелом позвонка;
- Люмбаго;
- Ишиас;
- Период реабилитации после перенесения травм или операций;
- Искривления позвоночного столба;
- Постоянное напряжение пояснично-крестцового отдела;
- Беременность, начиная с 3-го триместра;
- Атрофия мускулатуры спины.
Как выбрать
Выбор пояса делается на основании:
- Исходного заболевания;
- Сопутствующих состояний и патологий;
- Требуемого материала;
- Степени поддержки и фиксации.
В ряде случаев ношение и использование массажных, согревающих или магнитных поясов может не только не принести пользы, но и ухудшить состояние больного. приобрести изделия можно либо в интернете на соответствующих сайтах, либо в аптеке.
Обзор популярных моделей
Если говорить о конкретных наименованиях, то можно выделить следующие варианты изделий:
- Согревающий пояс из овечьей, собачьей или верблюжьей шерсти. Стоимость варьируется от 250 до 800 рублей в зависимости от размера и типа материала. Овечья шерсть наиболее дешевая, а вот верблюжья – одна из самых
- Согревающий бандаж для пояснично-крестцового отдела из шерсти мериноса Б-711 помогает справиться с радикулитом, остеохондрозом и болями, невралгией. Стоимость колеблется в пределах 790 рублей.
- Полужесткий корсет ортопедический ПРР-055 Ecoten обладает 6 ребрами жесткости, воздухо- и влагопроницаемостью, а также широким выбором размеров и двумя расцветками. Стоит примерно 1300 рублей.
- Противорадикулитный бандаж БТШПр относится к эластичным поясам, который помогает справиться с болевым синдромом, создавая умеренную поддержку и минимальный согревающий эффект. Рассчитан скорее на придание позвоночнику анатомически правильного положения. Применяется при искривлениях, дегенеративных патологиях, а также после травм и операций. Стоит примерно 400 рублей.
- Пояснично-кресцовый ортопедический бандаж для отвислого живота модели 6214 от Orliman отличается своей эластичностью и простотой использования. Помогает устранить болевой синдром, а также оказывает поддерживающее действие на растянутую кожу живота и область спины. Стоит около 11 тысяч рублей и имеет много размеров в линейке.
- Жесткий корсет Orliman имеет систему регулировки иммобилизации у модели SD104. Стоимость варьируется в пределах 23 тысяч рублей. Отличается широким выбором размеров, надежностью, а также качеством тканей.
- Вибромассажный пояс Massage Belt FitStudio используется как для похудения, так и в качестве атрибута лечения дегенеративных патологий позвоночника. Но пользоваться им нужно в меру. Стоит примерно 2 тысячи рублей.
- Пояс вибромассажный SlenderPro также многими применяется именно для коррекции фигуры, но при дегенеративно-дистрофических патологиях, когда нарушается питание тканей он также может стать незаменимым помощником в лечении. Стоит около 2,2 тысяч рублей.
- Турмалиновый пояс Сила Турмалина относится к магнитным поясам. В отношении эффективности сказать что-либо сложно, так как чаще всего подобное изделие люди покупают без назначения врача и предварительно не проходят соответствующего обследования. А потому и отклики в целом отличаются от положительных и до крайне отрицательных. Стоит около 1300 рублей.
Есть ли противопоказания
Пояса для спины имеют ряд противопоказаний. При этом все нюансы могут отличаться от случая к случаю. В зависимости от вида можно выделить следующие факторы, при которых использование аксессуара может стать неэффективным и вредным:
- Согревающие:
- Наличие кровотечений или предпосылка к ним;
- Повреждения кожных покровов и внутренних органов, сосудов;
- Онкозаболевания;
- Инфекционные патологии;
- Беременность;
- Лихорадочные состояния.
- Массажные с вибрацией:
- Кровотечения;
- Месячные у женщин;
- Внешние или внутренние повреждения органов (в том числе и кожи);
- Онкозаболевания;
- Доброкачественные новообразования;
- Инфекционные патологии и лихорадочные состояния;
- Склонность к эпилепсии;
- Беременность;
- Недавно перенесенные травмы и операции.
- Ортопедические поддерживающие:
- Длительное ношение;
- Сниженный мышечный тонус.
- Магнитные:
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Беременность;
- Наличие в организме электронных приборов – кардиостимуляторов, инсулиновых помп и так далее;
- Наличие патологий внутренних органов в стадии обострения;
- Онкозаболевания;
- Наличие заболеваний любого типа в стадии обострения;
- Инфекционные болезни.
- Эластичные:
- Онкологические патологии;
- Заболевания сосудов;
- Патологии внутренних органов;
- Наличие сильных деформаций позвоночного столба.
Отзывы о результативности
Пояса для спины помогают устранить болевой синдром при наличии патологий, а также снизить нагрузку на позвоночник. Эффективность того или иного варианта зависит в целом от показаний. Так, например, наилучшие отклики получили эластичные модели, используемые во время и после беременности, при интенсивных тренировках.
Они помогали поддержать поясницу и придать телу анатомически правильное положение без сковывания движений. Наименее результативными считаются магнитные пояса, эффект от которых получили далеко не все пользователи.
Как правильно выбрать и использовать поддерживающий пояс для спортивных тренировок, смотрите в нашем видео: