Лечение практически всех заболеваний сопровождается определенными ограничениями в еде. Требуется это для того, чтобы разгрузить больной орган или просто облегчить состояние и высвободить ресурсы на исцеление. Диета при разных недугах разная, так как связана с особенностями болезни. Простатит не исключение и также требует определенных ограничений в питании.
Содержание
Простата – эндокринная железа, расположенная ниже мочевого пузыря. Сквозь нее проходит фрагмент мочеиспускательного канала, в который открываются выводные протоки органа. Простата вырабатывает секрет, который выделяется при эякуляции. Последний содержит ферменты, витамины, иммуноглобулины. Его задача – разжижение эякулята и создание подходящей среды для сохранения жизнедеятельности сперматозоидов.
Простатит – воспаление предстательной железы приводит к возникновению целого ряда проблем:
Выделяют несколько различных форм простатита: острый, хронический, инфекционный, застойный, признаки их довольно сильно отличаются.Однако в любом случае недуг следует лечить, используя современные препараты, и ни в коем случае не игнорировать. Какая же диета будет наиболее эффективной при той или иной форме, определяет врач.
Кроме того, полезным оказывается соблюдать диету и вот почему. Любая воспаленная ткань чувствительна к действующим на нее факторам.
На простату влияет состав крови, который, в конце концов,тоже определяется поглощенной пищей, и режим усвоения еды. Имеется в виду близость кишечника: если последний работает с дополнительной нагрузкой, съеденная пища провоцирует запоры, то на и без того раздраженный орган будет оказывать дополнительное воздействие. А это и состояние органа ухудшает, и способствует развитию болевого синдрома.
Правильно подобранная диета способна минимизировать воздействие на простату, что заметно ускоряет и облегчает процесс лечения.
Целью рациона является исключить все возможные факторы, приводящие к раздражению органа у мужчин. На деле ограничений при этом не так уж и много, но выполнять их следует со всей возможной тщательностью.
Причин неблагополучного состояния кишечника множество. Например, газированная вода, которая раздражает слизистые всех органов ЖКТ, что соответственно, приводит к отрицательному воздействию на простату. Копченые,соленые, острые блюда также сильно раздражают кишечник. Кроме того, копченое и соленое мясо затрудняет его работу, что само по себе приводит к запорам.
Нормализация кровотока – из-за передавливания сосудов, процесс кровоснабжения органа и так нарушается. Застой крови заметно ухудшает состояние больного. Диета, включающая легкоусвояемые продукты, способствует нормализации кровообращения.
Этот совет негативно воспринимают пациенты, страдающие увеличением ночного диуреза. В этом случае рекомендуется пить больше жидкости с утра, а к вечеру ограничить ее прием.
Как правило,при простатите врач назначает диетический стол №5. Разработан он для щажения печени, однако подходит для практически всех недугов ЖКТ или мочеполовой сферы, при которых важна нормальная работа желчевыводящей системы организма.
Разница между диетой при хроническом и остром простатите обусловлена состоянием самого органа.
При обострении хронического простатита и остром воспалении диету следует соблюдать очень строго. Не рекомендованные продукты – алкоголь, копчености, кофе, бобы, должны быть полностью исключены из рациона. Даже небольшая их порция приводит к значительному ухудшению состояния.
При хроническом ограничения соблюдают не так строго. Например, допускается алкоголь – 1–2 бокала сухого вила или 1 л пива, но не более. Разрешается есть наваристый бульон, пить кофе – не больше 1 чашки в день, употреблять выпечку и острое мясо, но в небольших количествах. Однако все эти допущения возможны только в стадии ремиссии. При обострении хронического простатита необходимо вернуться к принципам питания стола №5 и выполнять их строго, до излечения воспалений.
Принципы диеты при лечении простатита таковы:
Если появляются отрицательные эффекты, то необходимо пересмотреть меню: скорее всего, рацион содержит какой-то продукт, на который имеется аллергическая реакция.
Меню составляют по возможности разнообразное, не забывая о том, что в рацион должны быть включены белки – до 80 г, жиры – 80–90 г, углеводы – до 400 г, из которых не менее 40 г должны приходится на нерастворимую клетчатку.
Диета рассчитана на 2600–2800 ккал. Если пациент страдает избыточным весом, что усугубляет простатит, то общую калорийность питания снижают за счет меньшего количество жиров и углеводов. Приведем примерное меню на неделю.
1 день:
При хроническом простатите допускается арбуз – не более 2 кусков в день, дыня и ананасы, но только в составе салатов.
2 день:
Очень рекомендуется на ночь выпивать стакан кефира или простокваши.
В каждой категории продуктов для больных простатитом есть разрешенные и запрещенные:
| Наименование | Разрешенные продукты | Запрещенные продукты |
|---|---|---|
| Напитки | Слабый чай с молоком; Отвар шиповника; Разбавленные водой соки; Компоты из сухих и свежих фруктов;
| Кофе; Алкогольные напитки;
|
| Супы | Вегетарианские – на протертой картошке, кабачках, морковке, тыкве;
| Любые мясные бульоны;
|
| Каши | Овсяные, манные, рисовые – протертые, сваренные на воде или на воде напополам с молоком;
| Любые бобовые;
|
| Макароны | Нежирная паста без добавок;
| Жирные пасты;
|
| Мясо/рыба | Нежирная говядина, телятина, индейка без кожи – обработка только паровая или припускание с водой;
| Субпродукты – печень, легкие, язык; Любые колбасные изделия; Мясные и рыбные консервы; Свиное и баранье мясо; Жирная рыба – семга, осетрина, угорь; Любая рыба, если она копченая или соленая; Суши; Крабовые палочки;
|
| Хлеб | Отрубной и ржаной хлеб;
| Любые изделия из слоеного и сдобного теста;
|
| Фрукты и ягоды | Спелые мягкие крахмалистые яблоки – сырые и запеченные;
| Большинство сладких фруктов и ягод, включая малину и клубнику;
|
| Яйца | Вареные яйца или в виде омлетов, не более 2 шт. день | Жареные блюда из яиц |
| Масло | Сливочное масло – до 30 г; Очищенные растительные масла. | Не рафинированные растительные масла; Сало любого происхождения;
|
| Соусы и приправы | Молочные и сметанные соусы;
| Майонез; Кетчуп томатная паста; Хрен, горчица, перец, аджика;
|
| Сладкое | Вареные или запеченные сладкие фрукты и ягоды;
| Любые виды шоколада и все сладости, включающие шоколад в том или ином виде;
|
| Молочные продукты | Сметана самой низкой жирности;
| Соленые и острые сорта; Жирные молочные продукты; Сливки; Жирный творог;
|
| Овощи | Крахмалистые овощи – цветная капуста, тыква, картофель, свекла;
| Горькие, кислые, пряные травы и соусы; Зеленый лук, чеснок; Баклажаны; Щавель, редис, спаржа, шпинат, то есть, овощи, содержащие слишком много оксалатов; Томатная паста и соусы; Белокочанная капуста сырая – после тепловой обработки разрешается употреблять в небольшом количестве.
|
Включение запрещенных продуктов в меню во время ремиссии или после излечения производится исходя из индивидуальной чувствительности и интенсивности влияния этого продукта. Так, мясной и рыбный бульон, помидоры и баклажан следует вводить в первую очередь. А от газированных напитков и копченостей, особенно колбас лучше отказаться навсегда.
Выздоровление означает отсутствие болевых синдромов, нормальную работу простаты, нормальную эякуляцию, отсутствие затруднений с выведением мочи, а также отсутствие любых вторичных симптомов.
Изменение рациона производится постепенно:
В зависимости от состояния пациента возможно употребление запрещенных продуктов, но в самом ограниченном количестве. Если же продукт вызывает раздражение кишечника и провоцирует болезненность простаты, от этого продукта следует отказаться навсегда.
Диета – превосходное подспорье при лечении практически любого недуга неинфекционного происхождения. Употребляемая пища определяет состав крови и мочи, обеспечивает нужными витаминами и белками. Так что правильно составленный рацион способен значительно ускорить выздоровление.
