Проблемы с почками значительно ухудшают качество жизни, вызывая постоянный дискомфорт. Важно не запускать их состояние, так как восстановление нормальной функции на поздних стадиях становится сложной задачей. На начальных этапах многих заболеваний хорошим подспорьем может стать народная медицина, предлагающая проверенные временем рецепты. Ключевое условие: эти методы эффективны при незапущенных формах болезней. Если проблема серьезная или состояние ухудшается, необходимо незамедлительно обратиться за профессиональной медицинской помощью.
Проверенные народные рецепты для здоровья почек
Настой из корня лопуха
Корень лопуха — известное в фитотерапии средство для очищения и поддержки почек. Для приготовления целебного настоя корень необходимо тщательно измельчить до состояния порошка. Одна столовая ложка полученного сырья заливается 200 мл крутого кипятка и настаивается не менее 10 часов (удобно готовить с вечера). Принимают настой по 100 мл три раза в день после еды. Лопух способствует мягкому выведению лишней жидкости и токсинов.
Гранатовый сок
Свежевыжатый гранатовый сок — это не только вкусное, но и мощное лечебное средство, богатое антиоксидантами и витаминами. Для оздоровления почек рекомендуется ежедневно готовить свежий сок. Схема приема: утром — полный стакан, вечером — 50-70 мл (рюмка), обязательно после приема пищи. Курс лечения составляет от двух недель до месяца. В дальнейшем для профилактики можно употреблять сок несколько раз в неделю.
Отвар из кукурузных рылец
Кукурузные рыльца традиционно используются как эффективное мочегонное и противовоспалительное средство. Для отвара потребуется 3 столовые ложки сырья на 1 литр кипятка. Смесь следует прокипятить на медленном огне около 35 минут, после чего остудить и тщательно процедить. Принимают отвар 3-4 раза в сутки по 100-150 мл (примерно половина кружки), независимо от приема пищи, но лучше через час после еды.
Арбуз и средства на его основе
Арбуз обладает выраженным мочегонным действием и часто используется в «арбузных диетах» для очистки почек и мочевыводящих путей. Рекомендуется равномерно распределить употребление одного некрупного арбуза в течение дня. Целебными свойствами обладают и арбузные корки. Высушенные и измельченные в порошок корки (1 чайная ложка) смешивают с чайной ложкой меда и растворяют в стакане теплой воды. Принимают такое средство дважды в день перед едой.
Овощные соки: редис, тыква, черная редька
Сок редиса: Свежевыжатый сок принимают по 2 столовые ложки три раза в день. Курс — 15 дней. Он помогает нормализовать солевой обмен.
Тыквенный сок: Обладает противовоспалительным и мягким мочегонным эффектом. Рекомендуемая доза — 50 мл трижды в день.
Сок черной редьки: Мощное средство, которое следует принимать с осторожностью. Достаточно 1 чайной ложки сока три раза в день после еды в течение месяца. Он способствует растворению и выведению мелких конкрементов.
Светлана, www.medicinaportal.com
