Массаж представляет собой механическое воздействие на мягкие ткани, направленное на улучшение кровообращения, стимуляцию лимфотока, снятие спазмов и уменьшение болевых ощущений. Массаж предстательной железы (простаты) преследует аналогичные цели: он способствует нормализации кровотока в органе и помогает восстановить его естественные функции.
Лечебный массаж предстательной железы
Простата — это важный орган мужской репродуктивной системы, выполняющий несколько ключевых функций:
- Производство и хранение секрета, который разжижает сперму и обеспечивает подвижность сперматозоидов.
- Обеспечение выброса семени в мочеиспускательный канал, а также участие в механизме мочеиспускания.
- Защита от проникновения инфекций из уретры в верхние отделы мочевыводящих путей.
- Участие в формировании оргазма вместе с другими структурами.
В здоровом состоянии простата имеет округлую форму, разделена бороздкой на две доли, её вес составляет около 20–25 граммов, а структура — однородная. При различных патологиях нарушаются кровоснабжение и иннервация органа, что приводит к его увеличению, болезненности и снижению функциональности.
Массаж простаты необходим для восстановления нормального кровообращения, регуляции выделения секрета и ускорения процесса выздоровления. Хотя процедура может вызывать дискомфорт, особенно при повышенной чувствительности органа, она не должна сопровождаться острой болью. При возникновении резких болевых ощущений сеанс прекращают и выясняют причину такой реакции.
Массаж может выполняться вручную или с использованием специальных устройств. Процедуру проводит как врач в условиях медицинского учреждения, так и сам пациент в домашней обстановке после обучения.
Польза для организма
Массаж предстательной железы решает ряд важных задач:
- Улучшение кровообращения: Стимуляция органа усиливает кровоток, расширяет сосуды, улучшает снабжение тканей кислородом и питательными веществами. Это ускоряет выздоровление, способствует лучшему усвоению лекарств и выводу продуктов распада при воспалении.
- Воздействие на окружающие ткани: Процедура положительно влияет на кровоснабжение тазового дна и окружающих структур, восстанавливает проходимость протоков железы.
- Нормализация секреторной функции: При нарушениях секрет застаивается, что приводит к сгущению спермы, снижению количества здоровых сперматозоидов и затруднению достижения оргазма. Массаж тонизирует железу и стимулирует выделение простатического сока.
- Снятие отёчности и боли: Улучшение оттока секрета и венозной крови способствует уменьшению отёка и снижению болевого синдрома.
- Стимуляция работы кишечника: Процедура активизирует перистальтику, что ускоряет выведение микроорганизмов и токсинов.
Показания
При заболеваниях простаты изменения затрагивают не только сам орган, но и окружающие ткани, а также связанные с ним структуры мочеполовой системы. Массаж оказывает положительное влияние как на саму железу, так и на функциональность всей этой сферы.
Показаниями для назначения массажа являются:
- Диагностика простатита: Пальпация органа позволяет оценить степень его изменений, чувствительность и общее состояние, что облегчает постановку диагноза.
- Боли в области таза: Увеличенная из-за воспаления железа давит на сосуды и ткани, вызывая застой крови и болевые ощущения. Массаж помогает устранить эти симптомы.
- Застойные явления в простате: Если секрет вырабатывается, но плохо выделяется, он накапливается, нарушая работу органа. Массаж стимулирует железу к активной секреции.
- Простатит в хронической форме: Массаж улучшает тонус и кровоснабжение железы, что является важной частью комплексного физиотерапевтического лечения.
- Импотенция, связанная с дисфункцией простаты: Восстановление нормальной работы органа способствует разжижению спермы и её нормальному выбросу, что необходимо для полноценного полового акта и оргазма. Как правило, после нормализации функции простаты психологические барьеры также уменьшаются.
При аденоме простаты массаж назначают с осторожностью, под строгим врачебным контролем и с регулярной сдачей анализов.
Противопоказания
Несмотря на эффективность, массаж простаты имеет ряд серьёзных противопоказаний:
- Острое воспаление, особенно гнойное, из-за риска распространения инфекции.
- Воспаление уретры (уретрит).
- Злокачественные новообразования, так как стимуляция кровотока может ускорить их рост.
- Колликулит (воспаление семенного бугорка).
- Геморрой и другие заболевания прямой кишки, делающие процедуру крайне болезненной.
- Камни в предстательной железе — массаж может спровоцировать их неконтролируемое и болезненное движение.
- Цистит шейки мочевого пузыря, часто сопровождающийся воспалением простаты.
- Высокая температура тела, так как в лихорадочном состоянии повышается болевая чувствительность.
- Индивидуально высокий болевой порог, не позволяющий провести процедуру.
Методы массажа
Существует несколько видов массажа, различающихся по технике и способу воздействия.
По технике выполнения выделяют:
- Классический общий массаж: Не воздействует напрямую на простату, но стимулирует окружающие области (подвздошно-большеберцовую, боковую брюшную, ягодичную, крестцово-тазовую). Полезен при половых дисфункциях на фоне проблем с простатой, улучшает физическое и психоэмоциональное состояние.
- Сегментарный массаж: Основан на воздействии на рефлекторные зоны, связанные с простатой (например, поясничный треугольник). Включает мягкие поглаживания.
- Соединительно-тканный массаж: Проводится на подвздошных костях, нижних позвонках, области ягодиц, поясницы и живота. Заключается в раздражении соединительной ткани пальцами.
По способу воздействия различают:
- Трансуретральный массаж (на буже): Выполняется через мочеиспускательный канал с помощью специального инструмента (бужа). Длится около 1,5 минут, курс — 2 недели. Самостоятельное выполнение запрещено из-за риска травмы уретры.
- Ручной массаж:
- Ректальный (прямой внутренний): Воздействие на простату через прямую кишку (палец вводится на глубину около 5 см). Наиболее эффективный метод.
- Внешний: Стимуляция простаты опосредованно, через область ниже мошонки. Менее эффективен, но имеет меньше ограничений.
На фото выполнение прямого ручного массажа предстательной железы
- Аппаратный массаж: Используются специальные приборы (вибрационные, тепловые, магнитные). Часто комбинируют несколько функций. Подходит для домашнего использования, но уступает ручному по эффективности, так как не позволяет контролировать направление движений.
- Водный массаж (гидромассаж): Фактически представляет собой клизму с тёплым отваром ромашки (400–500 мл), которую удерживают до 30 минут. Также выполняется самостоятельно.
- Непрямой массаж (упражнения): Профилактический метод, заключающийся в ритмичном напряжении и расслаблении мышц ануса. Стимулирует простату и улучшает её кровоснабжение.
Как правильно сделать массаж
Массаж можно проводить как в медицинском учреждении, так и дома. Некоторые методы требуют участия специалиста, другие доступны для самостоятельного выполнения.
Подготовка
Психологическая подготовка очень важна, так как многие мужчины негативно относятся к этой процедуре. Врач (уролог или андролог) должен объяснить необходимость и пользу массажа. При сильном неприятии можно рассмотреть альтернативы: классический, сегментарный или аппаратный массаж, хотя они менее эффективны.
Для повышения эффективности ректального массажа рекомендуется проводить его при наполненном мочевом пузыре (выпить 300–400 мл воды и дождаться позывов к мочеиспусканию). Перед процедурой необходимо провести гигиену половых органов и области ануса. Клизма не требуется.
Техника выполнения
Наиболее эффективен прямой ручной массаж, выполняемый врачом или самостоятельно после обучения.
Технология следующая:
- Пациент принимает удобную позу: коленно-локтевую, лёжа на боку с подтянутыми к груди коленями, стоя в наклоне с опорой на руки или сидя на корточках.
- Врач надевает одноразовую перчатку, смазывает палец лубрикантом (вазелин, глицерин).
- Палец вводится в прямую кишку на глубину до 5 см для нахождения простаты. Пациент должен быть расслаблен. При спазме сфинктера процедуру приостанавливают.
- Массаж выполняется осторожными поглаживающими движениями по ходу протоков — от центра железы к периферии. Сильное давление недопустимо. При резкой боли сеанс прекращают.
- Пациенту рекомендуется раздвинуть ягодицы, чтобы уменьшить сокращение мышц кишки.
- Завершают сеанс проведением пальца по срединной бороздке простаты, что стимулирует выделение секрета — признак успешно проведённой процедуры. Обычно для этого требуется около 2 минут.
Выделение секрета — обязательный этап лечебного массажа. Его отсутствие требует дополнительной диагностики.
Аппаратный массаж проводят согласно инструкции к прибору: после опорожнения кишечника смазанный наконечник в презервативе вводят в прямую кишку, включают прибор и следуют указаниям. Курс обычно составляет 10 дней.
Трансуретральный массаж выполняет только врач. Пациент лежит на боку, врач вводит буж в уретру до контакта с простатой и проводит осторожные поглаживания.
Общий классический или сегментарный массаж также проводит специалист, обычно через день, курсом 12–15 сеансов.
Метод подбирается врачом индивидуально, с учётом состояния пациента, диагноза и его психологической готовности. На видео показано как правильно делается массаж предстательной железы в домашних условиях:
Отзывы и важные замечания
Эффективность массажа не делает его универсальным методом. В некоторых случаях (например, при камнях) механическое воздействие может быть опасным. Поэтому лечение должно назначаться только после точной диагностики и консультации с врачом.
Техника процедуры требует навыков. Самостоятельное выполнение, особенно без понимания анатомии, может привести к повреждениям и снижению эффективности. Аппаратный и водный массаж более доступны для дома, но также имеют ограничения и обычно менее результативны, чем ручной ректальный метод, выполняемый специалистом.
Массаж простаты — это лечебный метод, направленный на стимуляцию секреторной функции и нормализацию кровообращения в железе. Существует несколько техник его проведения, и выбор оптимальной методики должен осуществлять врач на основе комплексной оценки состояния пациента.
