Наше здоровье и долголетие во многом зависит от работы сердечно-сосудистой системы. Однако регулярное употребление в пищу продуктов животного происхождения, таких как сало, жирное мясо или молочные продукты, приводит к оседанию холестериновых бляшек на сосудистых стенках. С годами такой процесс приводит к поражению кровеносной системы, к появлению гипертонии и развитию тяжелейшего заболевания под названием атеросклероз.
Безусловно, если мы желаем сохранить свое здоровье до самой старости и максимально увеличить продолжительность жизни, важно как можно раньше задуматься об очищении сосудов. Но как этот сделать, ведь годами пить таблетки для выведения холестерина совсем не выход!
На самом деле природа давно позаботилась об этом, предложив человеку для очищения сосудов чеснок. Почему именно этот овощ является лучшим помощником сосудистой системы, и как он влияет на организм, узнаем из данной статьи. А заодно рассмотрим несколько полезных рецептов очищения сосудов чесноком.
Как чеснок влияет на сердце и сосуды
Чеснок известен нам в качестве полезного овоща, укрепляющего защитные силы организма, а также предупреждающего простудные и инфекционные заболевания. Тем не менее, есть у этого продукта еще одной ценное свойство, которое заключается в благотворном влиянии на сердце и сосуды. Правда относится это лишь к свежему чесноку, который не подвергался термообработке.
Ценность этого продукта объясняется присутствием в его составе витамина C и минерала селена. Однако по-настоящему уникальным состав чеснока делает компонент аллицин. Это вещество, придающее чесноку характерный запах и острый вкус, обладает удивительным свойством расслаблять мускулатуру внутренних органов, в том числе и стенок сосудов. Благодаря этой особенности человеческий организм получает защиту от спазмов, а значит от возможных инфарктов и инсультов.
Еще одной особенностью чеснока является наличие в его составе вещества аденозина, которое регулирует уровень тромбоцитов в крови и препятствует повышению свертываемости крови. А это чрезвычайно ценный фактор в лечении таких заболеваний, как тромбофлебит, геморрой и варикоз.
Особенности очищения сосудов чесноком
Важнейшей особенностью применения чеснока в лекарственных целях является то, что использовать этот продукт нужно не сразу после измельчения, а спустя 15 минут. Это время необходимо для того, чтобы запустились ферментные реакции, стимулирующие активность полезных для организма веществ.
По словам ученых, если употреблять свежий чеснок по 2 зубчика ежедневно, уже через 3 месяца уровень холестеринав крови снизится на 15–20%!
В этом плане интересен эксперимент с крысами, проводившийся в 2011 году в институте Брисбена. Там одну группу крыс в течение месяца кормили свежим чесноком, тогда как другой группе давали сухой чеснок в виде порошка. Спустя месяц у всех подопытных грызунов искусственно был вызван сердечный приступ. Что интересно, крысы, которые питались свежим чесноком, выжили абсолютно все, а сердечная мышца у них восстановилась гораздо быстрее.
А теперь рассмотрим полезные рецепты, которые позволят каждому из нас очистить сосуды и укрепить сердце вне зависимости от возраста и состояния здоровья.
Топ-8 полезных рецептов очищения сосудов чесноком
1. Чеснок с лимоном и медом
Это самое популярное средство борьбы с повышенным уровнем холестерина, а все потому, что помимо чеснока в рецепте присутствует мед и лимон. Лимонная кислота усиливает свойства чеснока, повышая эластичность сосудистых стенок и повышая их тонус. А мед улучшает обменные процессы в организме, благодаря чему сам организм начинает избавляться от продуктов обмена и излишков холестерина.
Таким образом, смесь чеснока, лимона и меда – настоящий «эликсир молодости», который не только укрепляет сердечно-сосудистую систему, но и очищает организм, сжигает жир, помогает работе печени и способствует активному похудению.
Ингредиенты:
- крупные лимоны – 6 шт;
- чеснок – 4 головки;
- мед – 200 г.
Для приготовления этого целебного средства измельчите лимон в блендере вместе с кожурой. Аналогичным образом измельчите очищенные зубчики чеснока, а затем соедините оба компонента в банке с темным стеклом и залейте 200 г меда. Перемешав все ингредиенты, прикройте горлышко банки марлей и оставьте средство настаиваться в течение 10 дней.
Принимать такое лекарство нужно два раза в день: утром, за 20 минут до еды, разведя 1 ст.л. лекарства в стакане теплой воды, и вечером, через полчаса после приема пищи, аналогичным образом. Правда перед самым сном такое лекарство лучше не пить, ведь оно тонизирует организм и прогоняет сон. Принимать снадобье необходимо на протяжении 2 месяцев. В год специалисты рекомендуют проводить два очистительный курса.
2. Сосудистый эликсир Печениной
А это замечательное средство разработала Людмила Петровна Печенина – врач и кандидат медицинских наук. Ее рецепт очень напоминает предыдущий, однако, более усовершенствованный.
Ингредиенты:
- чеснок – 150 г;
- лимонный сок – 150 мл;
- мед – 150 г.
Для приготовления эликсира понадобится настойка чеснока. Готовится она следующим образом: очищенные зубчики чеснока измельчите ножом и загрузите в стеклянную бутылку, наполнив ее на ¼ объема. Сверху по горлышко залейте чеснок водой (не водкой!), закупорьте емкость и поставьте ее в темное место на 3 недели. Не забывайте периодически взбалтывать.
Как только настойка будет готова, необходимо процедить целебную жидкость и в равных пропорциях соединить ее со свежевыжатым лимонным соком и жидким медом. Такую смесь нужно хранить в стеклянной бутылке, принимая по 2 ст.л. за 2-3 часа до сна ежедневно, на протяжении трех месяцев. При необходимости спустя полгода курс можно повторить.
3. Чеснок с медом
А это самый простой рецепт очищающего средства на основе чеснока. Готовится он гораздо быстрее, а действует не хуже сложных рецептов.
Ингредиенты:
- чеснок – 250 г;
- мед – 350 г.
Для его приготовления просто соедините измельченный чеснок с жидким медом. Тщательно перемешав ингредиенты, поместите смесь в стеклянную банку и оставьте на 7 дней в темном месте. Спустя отведенное время можно приступать к очищению сосудов от холестериновых бляшек, принимая средство по 1 ст.л. 3 р/день перед едой. Длительность терапии составит 2 месяца.
4. Чесночная настойка
Это средство предполагает приготовление спиртовой настойки на основе чеснока.
Ингредиенты:
- чеснок – 350 г;
- спирт – 1 стакан.
Для начала очищаем зубчики чеснока и мелко рубим их ножом. Переложив растительную массу в стеклянную бутылку, заливаем чеснок стаканом спирта. Плотно закрыв крышку, оставляем средство в темном чулане на 10 дней, периодически встряхивая его. Спустя отведенное время настойку процеживаем и оставляем в темном месте еще на 3 дня.
Принимать такое средство нужно следующим образом. На половину стакана молока берите 3 капли настойки и выпивайте лекарство перед едой трижды в день. При желании можете добавлять в молоко 1 ч.л. меда. Длительность терапии таким народным средством составит 2 месяца.
5. Чесночная настойка на спирту с медом и прополисом
А теперь предлагаем изучить усовершенствованный рецепт спиртовой настойки на чесноке.
Ингредиенты:
- чеснок – 200 г;
- спирт медицинский – 250 мл;
- мед – 50 г;
- настойка прополиса 10% – 30 г.
Готовится она просто: 200 г очищенного измельченного сырья загружаем в бутылку из темного стекла и заливаем медицинским спиртом. Отправив закупоренную емкость в темное место, оставляем средство настаиваться в течение 10 дней, не забывая периодически встряхивать.
Как только чесночная настойка будет готова, останется процедить ее, а затем добавить меда и настойку прополиса. Получившуюся смесь вновь заливаем в бутылку, закупориваем и оставляем в темном месте еще на 3 дня.
Принимать этот действенное средство от холестеринемии нужно 3 р/день за полчаса до еды по следующей схеме. В первый день приема добавляйте по 1 капле средства в стакан молока в каждый из приемов, и каждый день увеличивайте дозировку на 1 каплю. Начиная с 6-го дня наоборот, начните уменьшать дозировку на 1 каплю, чтобы к десятому дню приема вернуться к одной капле на стакан молока. В остальные 20 дней принимайте средство по 25 капель на стакан молока в каждый из приемов.
Такое средство очистит сосуды, сохранит эластичность и упругость сосудистых стенок, ускорит обменные процессы в организме и окажет антиоксидантное действие на организм, предотвратит перерождение здоровых клеток организма в злокачественные.
6. Чесночная настойка с молоком
Молоко в сочетании с чесноком принимают неспроста. Дело в том, что молочные кислоты усиливают свойства этого ценного овоща. В этом плане сочетание молока с чесноком поможет не только засорившимся сосудам, но и органам дыхания, иммунитету и кишечнику, избавив его от дисбактериоза, а заодно, очистив организм от шлаков и солей тяжелых металлов.
Ингредиенты:
- молоко – 1 стакан;
- чеснок – 4 зубчика.
Для приготовления этого средства нетрадиционной медицины разогреваем молоко в небольшой кастрюльке, а параллельно чистим и измельчаем зубчики чеснока. Как только молоко начнет закипать, снимаем его с плиты и заливаем измельченный чеснок. Выжидаем 1 минуту, после чего отправляем смесь на огонь, доводим до кипения и варим 1 минуту. Дав средству настояться в течение получаса, процеживаем целебную жидкость и можем приступать к лечению.
Принимать это снадобье необходимо по 1 ст.л. после каждого приема пищи 3 р/день. Курс очищения в этом случае составит 30 дней. Правда следует помнить, что хранить такой состав больше суток нельзя, а потому каждый день следует готовить новое лекарство.
7. Настойка на вине и чесноке
Известно, что красное вино прекрасно расширяет сосуды, а значит, для решения данной проблемы этот ингредиенты подойдет идеально.
Ингредиенты:
- красное вино – 1 стакан;
- чеснок – 350 г.
Как и в предыдущих рецептах чистим и моем чеснок. Правда, в этом случае не измельчаем его ножом, а пропускаем через мясорубку. Отправив чесночный «фарш» в стеклянную банку с темным стеклом, заливаем сверху стаканом вина, закупориваем и ставим в холодильник на 7 дней. Принимать готовое средство нужно по 2 ст.л. винной настойки после каждого из 3 приемов пищи. Длительность очищения сосудов ограничивается 1 месяцем.
8. Тибетский метод очищения сосудов
А это один из старинных рецептов, который придумали тибетские монахи. Он не только отлично очищает стенки сосудов, но и возвращает им упругость, предотвращая развитие стенокардии, гипертонии и инфаркта миокарда.
Ингредиенты:
- осенний (самый полезный) чеснок – 300 г;
- спирт – 1 стакан.
Очищаем и измельчаем ножом зубчики чеснока. Кладем измельченный овощ в банку, выжидаем 15 минут, а затем заливаем стаканом спирта, плотно закрываем крышкой и оставляем на 10 дней в погребе или холодильнике. Отстоявшуюся настойку фильтруем через льняную ткань и даем целебной жидкости настояться еще 4 суток.
Принимать готовую тибетскую настойку необходимо с молоком. Для этого раз в день выпивайте стакан жирного молока, разведя в нем 25 капель готовой настойки. Весь курс лечения должен длиться 60 дней. Проводить такое лечение специалисты рекомендуют раз в 2 года.
Полезные свойства чеснока для организма
Рассмотрев предлагаемые рецепты, нужно сказать, что очищение сосудов – отнюдь не единственное свойство этого ценнейшего продукта. По словам врачей, употребление данных рецептов:
- нормализует давление;
- является профилактикой и лечением стенокардии;
- стимулирует обменные процессы в организме;
- предотвращает пищевые отравления;
- борется с аллергией;
- стабилизирует нервную систему;
- борется с сыпью на коже;
- нормализует водный баланс;
- усиливает половое влечение;
- улучшает настроение;
- предотвращает старение;
- является профилактикой онкозаболеваний.
Противопоказания лечения сосудов чесноком
Это действительно полезное средство помогает многим людям, однако подходит не всем. Дело в том, что чеснок, особенно в виде спиртовой настойки или в сочетании с лимоном, противопоказан лицам со следующими заболеваниями:
- гастрит с повышенной кислотностью;
- язва желудка и язва 12-перстной кишки;
- перенесенный инсульт либо инфаркт;
- эпилепсия;
- почечная недостаточность;
- цистит, уретрит или острый пиелонефрит;
- геморрой в стадии обострения;
- бронхиальная астма;
- гипертония 2 и 3 степени;
- ожирение 3 степени;
- беременность и кормление грудью;
- анемия.
Всем остальным людям чеснок поможет сделать свои сосуды чище и крепче. А крепкие сосуды – залог здоровья и долголетия!
http://ja-zdorov.ru/blog/ochishhenie-chesnokom-effektivnoe-ochishhenie-organizma-chesnokom/