Детский сколиоз — это часто встречающееся заболевание, представляющее собой боковое искривление позвоночника. Оно может развиться как у школьников, так и у детей дошкольного возраста. Основная причина кроется в том, что детский опорно-двигательный аппарат ещё продолжает формироваться и особенно уязвим к неправильным или чрезмерным нагрузкам, что и приводит к деформациям.
Содержание
- 1 Этиология детского сколиоза
- 2 Виды искривлений
- 2.1 Дугообразное искривление
- 2.2 S-образное искривление
- 3 Признаки и причины
- 3.1 У детей
- 3.2 У подростков
- 4 Проявления
- 5 Что делать, куда обратиться?
- 6 Лечение
- 6.1 Общие рекомендации
- 6.2 ЛФК
- 6.3 Мануальная терапия
- 6.4 Корсеты
- 6.5 Физиотерапия
- 7 Чем опасен сколиоз в детском возрасте?
- 8 Виды спорта, которые помогут исправить осанку ребенку
- 8.1 Санатории
- 8.2 Профилактика сколиоза у детей
- 9 Прогноз
Этиология детского сколиоза
Сколиоз у детей — это стойкая деформация позвоночного столба, при которой он отклоняется от своей естественной оси в левую или правую сторону. Со временем это приводит не только к изменению формы спины, но и к скручиванию (торсии) позвонков, нарушая естественные изгибы позвоночника.
Такие изменения негативно сказываются не только на внешнем виде, но и на здоровье в целом. Вследствие искривления могут возникнуть серьёзные осложнения:
- Нарушения кровообращения и работы сердца.
- Сбои в функционировании нервной системы.
- Проблемы с органами мочеполовой системы.
- Ограничение подвижности и двигательной активности.
Если проблему игнорировать, состояние будет прогрессировать, что приведёт к постоянным болям и выраженным, часто необратимым, деформациям скелета.
Виды искривлений
Сколиоз классифицируют по разным признакам, в том числе по месту расположения дуги искривления и количеству изгибов. По локализации выделяют несколько типов:
- Шейно-грудной.
- Грудной.
- Грудно-поясничный.
- Поясничный.
- Крестцово-поясничный.
Также важна классификация по форме искривления, от которой во многом зависит сложность лечения.
Дугообразное искривление (С-образный сколиоз)
Это наиболее распространённая форма, для которой характерен один боковой изгиб, напоминающий букву «С». Он может быть направлен влево или вправо. Чаще всего такая деформация развивается у детей от 4 до 16 лет, обычно в грудном отделе. На ранних стадиях она может быть малозаметна, что затрудняет своевременную диагностику. Визуально проблема часто становится очевидной только при прогрессировании или формировании второй, компенсаторной дуги.
S-образное искривление
Это более сложная форма патологии, при которой позвоночник образует две разнонаправленные дуги, напоминающие букву «S». Как правило, первичная дуга формируется в грудном отделе, а вторичная (компенсаторная) — в поясничном. Такая двойная деформация сложнее поддаётся коррекции. Наиболее уязвимы дети школьного возраста из-за длительного пребывания в статичных, часто неправильных позах. Запущенные случаи S-образного сколиоза могут потребовать хирургического вмешательства.
Признаки и причины развития сколиоза
Сколиоз — заболевание многогранное, но при раннем выявлении его успешно корректируют. При первых же подозрениях важно обратиться к специалисту. Причины и некоторые проявления болезни могут различаться у детей младшего возраста и подростков.
На фото визуальные проявления сколиоза
У детей
У малышей сколиоз может быть как врождённым (из-за аномалий развития позвонков), так и приобретённым. К последнему могут привести различные состояния:
- Неврологические и нервно-мышечные заболевания (ДЦП, полиомиелит).
- Травмы спинного мозга или позвоночника.
- Опухоли.
- Врождённый вывих бедра или укорочение ноги.
- Контрактуры (ограничение подвижности) суставов.
Ключевые признаки: сутулость, асимметрия таза, неравномерное положение лопаток. На начальном этапе эти симптомы часто видны только при наклоне вперёд, а в тяжёлых случаях деформация заметна постоянно.
У подростков
В подростковом периоде сколиоз часто развивается под влиянием образа жизни и внешних факторов:
- Слабость мышц спины и корпуса.
- Привычка сутулиться, неправильная осанка.
- Длительное сидение за уроками или компьютером в нефизиологичной позе.
- Неравномерные физические нагрузки (например, ношение сумки на одном плече).
- Малоподвижность.
- Несбалансированное питание с дефицитом витаминов и минералов.
- Перенесённые травмы.
Интересно, что статистически девочки страдают от сколиоза чаще мальчиков, хотя точные причины такой закономерности науке до конца не ясны. Помимо внешних признаков (разный уровень плеч, сутулость), при прогрессировании болезни могут появиться боли в спине, одышка, головокружения и нарушения сердечного ритма.
Как проявляется сколиоз: ключевые симптомы
Заметить развитие сколиоза у ребёнка можно и без специального образования. Обратите внимание на следующие тревожные признаки:
- При наклоне вперёд видна кривизна линии позвоночника.
- Ямки в области крестца расположены несимметрично.
- Одно плечо или лопатка заметно выше другого.
- Лопатки находятся на разной высоте и не симметричны относительно позвоночника.
Обнаружение любого из этих симптомов — веский повод для визита к врачу. Ранняя диагностика — залог успешного и менее затратного лечения.
Что делать, куда обратиться?
Диагностикой и лечением сколиоза у детей занимаются несколько специалистов:
- Педиатр (первичный осмотр).
- Детский ортопед или хирург.
- Невролог (при подозрении на неврологическую причину).
Врач проведёт визуальный осмотр в разных положениях (стоя, сидя, лёжа), оценит симметрию плечевого пояса, лопаток, таза, проверит наличие рёберного горба. Для точного измерения угла искривления используется специальный инструмент — сколиозометр. Если отклонение превышает 5–7 градусов, назначаются дополнительные исследования:
- Рентгенография позвоночника (основной метод).
- Компьютерная (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ) для детальной оценки.
- Миелография (при подозрении на вовлечение спинного мозга).
Комплексный подход к лечению сколиоза
Лечение сколиоза наиболее эффективно, когда оно комплексное и систематическое. Оно включает не только медицинские процедуры, но и коррекцию образа жизни, организацию рабочего и спального места. Такой подход позволяет остановить прогрессирование болезни на ранних стадиях и исправить деформацию.
Общие рекомендации по образу жизни
Основа консервативного лечения — формирование правильной осанки в повседневной жизни.
- Сон: рекомендуется жёсткий или ортопедический матрас и невысокая ортопедическая подушка.
- Утренняя зарядка: ежедневные упражнения для укрепления мышц спины и пресса.
- Питание: рацион должен быть богат белком, кальцием, фосфором и витамином D для здоровья костей.
- Режим: важно чередовать учёбу с активным отдыхом, избегать длительных статичных нагрузок на спину.
Лечебная физкультура (ЛФК)
ЛФК — краеугольный камень в лечении сколиоза. Регулярные занятия по индивидуально подобранному комплексу решают несколько задач:
- Укрепляют мышечный корсет, который удерживает позвоночник в правильном положении.
- Снимают мышечное напряжение и останавливают прогрессирование искривления.
- Улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Эффективные упражнения включают ходьбу, бег, прыжки, висы на турнике или шведской стенке, подтягивания и силовые упражнения с малыми весами. Важно: комплекс должен составлять врач или инструктор ЛФК, так как неправильная или чрезмерная нагрузка может навредить.
На картинке детский комплекс ЛФК для коррекции и профилактики сколиоза
Мануальная терапия
Этот метод может быть эффективен при сколиозе 1-2 степени. Специальные техники направлены на расслабление спазмированных мышц, мобилизацию суставов и мягкое возвращение позвонков в более правильное положение. Грамотная мануальная терапия помогает не только скорректировать осанку, но и улучшить общее состояние организма.
Использование корсетов
Ортопедические корсеты (бандажи) — важный вспомогательный элемент лечения. Они бывают двух типов: корригирующие (активно воздействуют на деформацию) и поддерживающие (фиксируют позвоночник, снимая с него нагрузку). Тип и режим ношения определяет врач-ортопед. Корсетотерапия особенно эффективна в периоды активного роста ребёнка.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры дополняют основное лечение. Одной из самых действенных считается электрофорез с лекарственными препаратами (например, с миорелаксантами или противовоспалительными средствами). Это позволяет доставить лекарство непосредственно к проблемной зоне, снять мышечный спазм и уменьшить болевые ощущения.
Чем опасен сколиоз в детском возрасте?
Сколиоз — это не просто эстетический дефект. Запущенное искривление позвоночника приводит к деформации грудной клетки, что, в свою очередь, нарушает работу внутренних органов: сердца, лёгких, органов пищеварения и малого таза. Страдает и опорно-двигательный аппарат, развиваются ранние артрозы. Своевременное лечение позволяет избежать этих серьёзных последствий и сохранить качество жизни.
Чем опасен сколиоз в детском возрасте и отзывы о лечении смотрите в нашем видео:
Виды спорта, которые помогут исправить осанку ребенку
При сколиозе не только можно, но и нужно заниматься спортом, выбирая симметричные и щадящие виды нагрузок. Наиболее полезны:
- Плавание (особенно на спине) — разгружает позвоночник и гармонично развивает мышцы.
- Йога и пилатес — улучшают гибкость, силу и контроль над телом.
- Фитбол — упражнения на мяче укрепляют мышечный корсет.
- Конный спорт (с осторожностью и после консультации с врачом) — способствует формированию правильной осанки.
Санаторно-курортное лечение
Для закрепления результатов лечения или при сложных случаях показано санаторно-курортное лечение (например, в Сочи, Евпатории, Анапе). Современные санатории предлагают комплекс процедур:
- Лечебный массаж и мануальная терапия.
- Индивидуальные и групповые занятия ЛФК и кинезитерапией.
- Грязелечение и бальнеотерапия (ванны).
- Иглорефлексотерапия.
- Аппаратная физиотерапия.
Профилактика сколиоза у детей
Лучшее лечение — это профилактика. Чтобы предотвратить развитие сколиоза, важно с детства прививать привычку к правильной осанке: спина прямая, плечи расправлены, подбородок слегка приподнят. Полезно упражнение с хождением с книгой на голове по 10–15 минут в день — оно отлично тренирует мышечную память для удержания правильного положения тела.
Как правильно обустроить рабочее место школьника
Прогноз лечения
Прогноз при детском сколиозе в большинстве случаев благоприятный, особенно при раннем выявлении и ответственном подходе к комплексному лечению. Соблюдение всех рекомендаций врача позволяет полностью скорректировать лёгкие формы искривления и остановить прогрессирование более серьёзных. В тяжёлых, запущенных случаях может потребоваться хирургическая операция для стабилизации позвоночника.
