Народные средства часто демонстрируют высокую эффективность в борьбе с симптомами остеохондроза, не уступая по действию некоторым аптечным препаратам. Ключ к успеху — правильный подбор метода, который сможет целенаправленно воздействовать на очаг воспаления и боли, учитывая индивидуальные особенности организма.
Содержание
- 1 Народные средства от остеохондроза
- 2 Мази
- 2.1 Лавровый лист и можжевельник
- 2.2 Шишки хмеля
- 2.3 С березовыми почками
- 2.4 Пихта и скипидар
- 2.5 Пихтовая мазь
- 2.6 Растительная мазь
- 3 Растирки
- 3.1 Спирт-йод-анальгин
- 3.2 Горчица-спирт-яичный белок
- 3.3 Растирка из сосновых почек
- 3.4 Из ягод бузины
- 3.5 Керосин и хозяйственное мыло
- 3.6 Редька с медом
- 3.7 Имбирь с чесноком
- 3.8 Сливочное масло-мука-яйцо-уксус
- 4 Эффективность наружных средств
- 5 Вывод
Народные средства от остеохондроза
Средства народной медицины, как и фармацевтические препараты, классифицируются по способу применения. Среди них выделяют:
- Мази для местного нанесения;
- Растирки с разогревающим эффектом;
- Травяные настои для внутреннего или наружного использования;
- Компрессы и другие методы локального воздействия.
Одни составы отличаются мягким, щадящим действием благодаря легким компонентам, в то время как другие, более агрессивные, обеспечивают быстрый и выраженный эффект. Важно понимать, что выбор конкретного средства должен быть осознанным и согласованным с лечащим врачом. Замена официальной терапии народными методами недопустима, а их неграмотное сочетание с лекарствами может привести к нежелательным реакциям и снижению эффективности лечения.
Мази
Мази — одно из самых удобных и простых в применении средств для лечения остеохондроза шейного, грудного или поясничного отделов позвоночника. Их наносят непосредственно на проблемную зону, иногда под повязку, а иногда просто втирая до полного впитывания. Способ применения зависит от состава: сильнодействующие и раздражающие мази лучше использовать днем, чтобы избежать дискомфорта во время сна.
Лавровый лист и можжевельник
Сочетание лаврового листа и можжевельника создает эффективную мазь с мягким действием, способную облегчить симптомы остеохондроза. Приготовление включает несколько шагов:
- Измельчить и смешать по 1 ст. л. можжевельника и лаврового листа.
- Растопить 50 г сливочного масла на водяной бане до теплого состояния.
- Соединить ингредиенты, переложить в закрытую емкость и оставить на ночь в прохладном месте.
Эфирные масла, выделяемые этими растениями, помогают снять воспаление и стимулировать местный обмен веществ. Применять мазь рекомендуется дважды в день.
Шишки хмеля
Шишки хмеля обладают выраженным противовоспалительным и успокаивающим действием, улучшая питание пораженных тканей. Для приготовления мази:
- Измельчите шишки хмеля.
- Смешайте 2 ст. л. сырья с 4 ст. л. нутряного жира или сливочного масла.
- Дайте смеси настояться в течение суток.
Готовый состав наносят на льняную ткань и прикладывают к больному месту на ночь. Процедуру можно повторять до 4–5 раз для достижения стойкого эффекта.
С березовыми почками
Эта многокомпонентная мазь требует следующих ингредиентов:
- По 1 ст. л. измельченных березовых почек, перечной мяты, плодов кориандра, корня одуванчика (всего 4 ст. л.);
- 70 г растительного масла;
- 100 мл очищенной воды;
- 70 г животного жира.
В эмалированной посуде смешайте масло, жир и воду, поставьте на слабый огонь и нагревайте до получения однородной массы. Добавьте травяную смесь, перемешайте и томите еще 5–7 минут. Перелейте в стеклянную банку, остудите и храните в холодильнике. Наносите на проблемную область 2–3 раза в день.
Пихта и скипидар
Сильнодействующая разогревающая мазь, быстро снимающая боль, готовится на основе скипидара и пихтового масла:
- Смешайте 50 г животного жира или сливочного масла с 2 ст. л. скипидара до полного растворения.
- Добавьте 4–5 капель пихтового эфирного масла.
Полученной смесью растирайте больное место дважды в день. Из-за тонизирующего эффекта не рекомендуется использовать мазь на ночь.
Пихтовая мазь
Этот вариант пихтовой мази действует мягче, оказывая согревающий и противовоспалительный эффект. Рецепт:
- Растопите 100 г свиного или нутряного жира на водяной бане.
- Добавьте 1 ст. л. воска и держите на водяной бане еще 20 минут до однородности.
- Влейте 1 ст. л. пихтового масла и продолжайте нагревать 30 минут.
- В конце добавьте 1 ст. л. нашатырного спирта, тщательно перемешайте и разлейте по баночкам.
Храните мазь в холодильнике. Перед применением слегка разогрейте в руках и нанесите массирующими движениями на проблемную зону 2–3 раза в день.
Растительная мазь
Основа для этой мази готовится так же, как и для средства с березовыми почками:
- Смешайте по 70 г жира и масла в эмалированной посуде, добавьте 100 мл воды и нагревайте на слабом огне до однородности.
- Измельчите и смешайте равные части растительных компонентов, добавьте 4 ст. л. смеси в основу.
- Томите на малом огне 5–7 минут, затем перелейте в стеклянную тару и остудите.
Храните мазь в холодильнике и применяйте 2–3 раза в день как в период обострения, так и для профилактики. Для растительной смеси можно использовать следующие комбинации:
- Календула, мята, эвкалипт, лабазник, чистотел;
- Корень горца змеиного, березовые и тополиные почки, зверобой;
- Сосновые почки, подорожник, корень лопуха, фиалка;
- Мята, зверобой, тысячелистник, чистотел, хвощ, сосновые почки;
- Тысячелистник, лаванда, алтей, хвощ, одуванчик.
Эти смеси обеспечивают противовоспалительный эффект и служат отличной профилактикой обострений. Важно строго соблюдать пропорции, так как превышение концентрации не усилит, а может даже снизить эффективность средства.
Растирки
Растирки просты в приготовлении и применении. Они наносятся на кожу для оказания раздражающего, сосудорасширяющего, обезболивающего и противовоспалительного действия. Строгое соблюдение дозировок ингредиентов — залог безопасности и эффективности.
Спирт-йод-анальгин
Этот рецепт, несмотря на использование аптечных компонентов, давно заслужил доверие в народной медицине благодаря простоте и быстрому действию. Средство эффективно снимает боль и воспаление, причем улучшение наступает уже после первого применения, а стойкий результат — после нескольких процедур. Способ приготовления:
- Смешайте медицинский спирт, йод и камфорный спирт в пропорции 30:1:1.
- Измельчите 10 таблеток анальгина в порошок.
- Соедините порошок со спиртовой смесью до однородности.
Нанесите состав на очаг боли. Легкое жжение после нанесения — нормальная реакция, которая быстро проходит вместе с болевыми ощущениями. Растирка также улучшает местное кровообращение.
Горчица-спирт-яичный белок
Для приготовления этой растирки смешайте:
- 10 г медицинского и 50 г камфорного спирта;
- 50 г горчичного порошка;
- 3 яичных белка.
Доведите смесь до однородной консистенции и растирайте пораженные суставы дважды в день. Средство помогает устранить боль и усилить местный кровоток.
Растирка из сосновых почек
Настойка из сосновых почек улучшает состояние пораженного отдела, питает ткани полезными веществами и снимает воспаление. Приготовление:
- Промойте 10 свежих или сушеных сосновых почек.
- Поместите сырье в бутыль и залейте 0,7 л спирта.
- Настаивайте 14 дней, ежедневно встряхивая.
- Процедите через марлю.
Используйте растирку перед сном, после нанесения укутав больное место шерстяной тканью.
Из ягод бузины
Настойка из ягод бузины при регулярном применении в течение полугода способна значительно облегчить течение болезни. Рецепт:
- Заполните стеклянную посуду свежими ягодами на 3/4 объема.
- Залейте водкой до верха.
- Закройте крышкой и настаивайте в темном месте месяц.
Готовой настойкой растирайте больные места дважды в день или используйте в виде компрессов.
Керосин и хозяйственное мыло
Это сильнодействующее средство, быстро снимающее воспаление и боль. Несмотря на то что его часто называют мазью, по способу применения это типичная растирка. Приготовление:
- Размягчите 50 г хозяйственного мыла.
- Смешайте с остальными ингредиентами до однородности.
- Настаивайте смесь 3 дня.
Втирайте состав 1–2 раза в день. Будьте осторожны: керосин может вызвать раздражение или ожоги. Не наносите средство на поврежденную кожу (царапины, раны).
Редька с медом
Эта растирка обладает противовоспалительным действием и нормализует обменные процессы в тканях. Мед питает кожу, а водка расширяет сосуды. Способ приготовления:
- Натрите 1 кг редьки на мелкой терке и отожмите сок (примерно 1,5 стакана).
- Смешайте сок с 200 г меда.
- Добавьте 100 г водки и 10 г морской соли.
- Тщательно перемешайте до однородности.
Используйте для растираний 1–2 раза в сутки. Из-за липкой консистенции после нанесения можно укутать область натуральной тканью.
Имбирь с чесноком
Сочетание сливочного масла, чеснока и имбиря создает эффективное средство от боли при остеохондрозе. Приготовление:
- Измельчите имбирь до кашицеобразного состояния и смешайте с маслом.
- Прожарьте смесь на медленном огне.
- Остудите до теплого состояния и добавьте измельченный чеснок.
Средство обладает местнораздражающим действием. Наносите 3 раза в день. Учитывайте, что чеснок дает стойкий специфический запах.
Сливочное масло-мука-яйцо-уксус
Эта комбинация создает разогревающую и питающую растирку, устраняющую боль и спазм. Рецепт:
- Смешайте 1 ст. л. муки с 100 г сливочного масла.
- Добавьте 1 взбитое яйцо и 1 ст. л. уксуса, перемешивая после каждого ингредиента.
- Настаивайте смесь в темном месте 2 дня.
После настаивания снимите образовавшуюся пленку и применяйте средство 2–3 раза в сутки.
Эффективность наружных средств
Согласно отзывам, народные средства, применяемые наружно, хотя и не приводят к полному излечению остеохондроза (с этой задачей не всегда справляются даже сильные фармакологические препараты), но существенно дополняют основную терапию. Они помогают быстро купировать симптомы, что значительно улучшает качество жизни пациента.
Важное преимущество наружных средств — их локальное действие, которое минимизирует влияние на весь организм. Однако в некоторых случаях возможны аллергические реакции, вызванные либо несоблюдением пропорций в рецепте, либо индивидуальной непереносимостью компонентов. Поэтому перед использованием любого средства необходима консультация врача для оценки его безопасности в вашем конкретном случае.
Еще один рецепт для лечения остеохондроза в нашем видео:
Вывод
Наружные народные средства могут оказать выраженный положительный эффект в комплексной терапии остеохондроза. Однако важно помнить, что они не должны заменять лекарственные препараты, назначенные врачом. Также с осторожностью следует подходить к совмещению разных средств между собой и с медикаментами, чтобы избежать негативных реакций. Если после применения какого-либо рецепта возникли нежелательные симптомы, от его дальнейшего использования лучше отказаться.
.jpg)