Эффективные скрабы от черных точек и прыщей: домашние рецепты, аптечные средства и правила применения

Проблема черных точек (комедонов) знакома многим. Эти несовершенства кожи, возникающие из-за закупорки пор кожным салом и отмершими клетками, часто портят внешний вид и снижают уверенность в себе. Среди множества способов борьбы с ними особой популярностью пользуются скрабы — косметические средства для глубокого очищения, которые можно успешно применять даже в домашних условиях. Ключ к эффективности — правильный состав и грамотное использование.

Содержание

• 1 Что такое скраб от черных точек и как он работает
  • 1.1 Ожидаемый эффект от применения
  • 1.2 Ключевые правила и инструкция
• 2 Рецепты домашних скрабов от прыщей и комедонов
  • 2.1 Кофейный скраб
  • 2.2 Скраб с солью и содой
  • 2.3 Другие эффективные варианты
• 3 Обзор популярных готовых средств
  • 3.1 Аптечные препараты (мази)
  • 3.2 Специализированная косметика
• 4 Пошаговая техника правильного использования скраба

Что такое скраб от черных точек и как он работает

Черные точки — это открытые комедоны. Они образуются, когда устье волосяного фолликула забивается смесью кожного сала и ороговевших клеток. При контакте с воздухом эта пробка окисляется и темнеет. Хотя воспаление возникает не всегда, эстетический дискомфорт значителен, а самостоятельное выдавливание может привести к появлению рубцов.

Основная задача скраба — механическое очищение пор от загрязнений, излишков себума и клеточного детрита. Однако не каждый скраб способен справиться с плотной пробкой комедона. Для этой цели лучше подходят специально разработанные средства с оптимальным размером абразивных частиц.

Скрабы от черных точек

Ожидаемый эффект от применения

При регулярном и правильном использовании качественные скрабы от черных точек обеспечивают комплексный результат:

• Выравнивание и улучшение общего тона кожи лица.
• Питание эпидермиса полезными микроэлементами и витаминами, входящими в состав.
• Активное вскрытие и очищение закупоренных пор (комедонов).
• Регуляция активности сальных желез, что является профилактикой новых высыпаний.
• Растворение и мягкое удаление загрязнений внутри пор.
• Вытеснение сальных пробок на поверхность кожи, что облегчает их удаление.

Ключевые правила и инструкция

Чтобы использование скраба было безопасным и эффективным, важно следовать нескольким основным принципам:

1. Состав. В скрабе должны присутствовать абразивные частицы подходящего размера: например, измельченные косточки фруктов, скорлупа орехов, соль или сахар. Они обеспечивают необходимый очищающий эффект.
2. Приготовление. Если вы делаете скраб дома, избегайте использования блендера для измельчения твердых компонентов. Он превращает их в мелкую пыль, которая теряет абразивные свойства и не может качественно очистить поры.
3. Зона нанесения. Уделяйте особое внимание Т-зоне (лоб, нос, подбородок), где черные точки появляются чаще всего из-за повышенной активности сальных желез.
4. Подготовка кожи. Перед скрабированием кожу необходимо распарить. Это расширяет поры и облегчает очищение.
5. Время процедуры. Массируйте кожу скрабом не более 1-2 минут, чтобы не травмировать эпидермис.
6. Техника массажа. Движения должны быть массирующими, с легким нажимом, строго по массажным линиям. Это помогает абразивным частицам «захватить» и вывести содержимое пор.
7. Завершение. Тщательно смойте скраб большим количеством проточной воды без использования дополнительных моющих средств.
8. Уход после процедуры. Обязательно нанесите успокаивающую или увлажняющую маску, а затем — ваш обычный уходовый крем.
9. Частота применения. Для жирной и проблемной кожи достаточно 2 раз в неделю. При нормальной и комбинированной — 1 раз в неделю. Если кожа сухая или чувствительная, скрабируйте не чаще 1 раза в 10-14 дней.

При соблюдении этих правил скраб способен значительно уменьшить количество черных точек уже после первого применения, а при регулярном использовании — предотвратить их повторное появление.

Рецепты домашних скрабов от прыщей и комедонов

Приготовление скраба в домашних условиях — это отличная возможность получить свежее, натуральное и экономичное средство. В качестве основы можно использовать доступные продукты: сахар, морскую соль, молотый кофе, овсяные хлопья, косметическую глину, мед, кисломолочные продукты (кефир, йогурт, сметану) и эфирные масла. Молочные продукты особенно ценны благодаря содержащейся в них молочной кислоте, которая мягко отшелушивает и размягчает кожу.

Важно помнить: большинство домашних скрабов с абразивными частицами не подходят для очень чувствительной и склонной к раздражениям кожи.

Кофейный скраб

Один из самых популярных и простых рецептов. Мелко смолотую кофейную гущу (1 чайная ложка) смешайте с натуральным йогуртом, кефиром или жирными сливками (3 чайные ложки). Кофе обеспечивает мягкий пилинг, а кисломолочный продукт успокаивает и увлажняет кожу.

Скраб с солью и содой

Это мощное очищающее средство лучше всего подходит для жирной кожи. Взбейте в пену 1 столовую ложку вашего обычного геля для умывания, добавьте по 1 чайной ложке пищевой соды и мелкой морской соли.

Другой вариант с солью: Смешайте 4 ст. л. натурального йогурта с 1 ч. л. соли. Добавьте 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. жидкого меда (предварительно растопленного на водяной бане). Мед обладает антибактериальными свойствами, а лимонный сок осветляет кожу.

Другие эффективные варианты

Экспериментируя с ингредиентами, можно создать скраб, идеально подходящий для вашего типа кожи:

• Апельсиновый с глиной. Смешайте 50 г косметической глины (подойдет черная или голубая), 50 г сушеных и измельченных апельсиновых корок и 30 г молотых овсяных хлопьев. Разведите смесь водой до состояния густой пасты. Апельсиновая корка богата витамином С и эфирными маслами.
• Медово-коричный. Растопите на водяной бане 3 ст. л. меда, смешайте с 1 ст. л. порошка корицы. Корица улучшает микроциркуляцию крови.
• Сахарно-овсяный с алоэ. Соедините по 2 ст. л. молотых овсяных хлопьев, коричневого сахара и свежего сока алоэ вера. Алоэ успокаивает и заживляет кожу.
• Миндальный скраб. Залейте ¼ стакана миндальных орехов 100 мл кипятка, накройте и дайте постоять 5 минут. Измельчите размягченные орехи в блендере или мясорубке, добавьте 1 ч. л. лимонного сока. Такой скраб не только очищает поры, но и помогает снизить жирность кожи.

Обзор популярных готовых средств

Для тех, кто предпочитает готовые решения, рынок предлагает широкий выбор аптечных и косметических скрабов от черных точек.

Аптечные препараты (мази)

Эти средства часто имеют лечебный эффект и направлены на нормализацию работы сальных желез.

Специализированная косметика

Косметические бренды предлагают формулы, сочетающие очищение с уходом.

1. Крем «Пропеллер». Российское средство, направленное на обезжиривание и глубокое очищение пор. Содержит растительные экстракты, кислоты и эфирные масла. Цена — около 100 руб.
2. «Базирон АС» (гель). Французское средство на основе бензоил пероксида. Борется с бактериями, вызывающими воспаление, и нормализует выработку кожного сала.
3. «Клензит» (гель). Индийский препарат с адапаленом. Эффективен как при открытых, так и при закрытых комедонах.
4. Линейка «GARNIER Чистая Кожа». Бренд предлагает несколько популярных форматов:
   1. Отшелушивающий скраб с углем. Содержит абсорбирующий уголь, который вытягивает загрязнения из пор. Имеет густую кремовую текстуру и подходит для жирной, проблемной кожи.
   2. Очищение 3-в-1 (гель/скраб/маска). Универсальное средство. Цинк регулирует салоотделение, экстракт смитсонита и частички пемзы очищают, а глина успокаивает и сужает поры. Стоимость — около 300 руб.

Скраб от прыщей на ногах — тема этого видео:

Пошаговая техника правильного использования скраба

Неправильное применение абразивных средств может усугубить проблемы с кожей. Идеальная процедура скрабирования состоит из пяти последовательных этапов: очищение, разогрев, нанесение, выдерживание и смывание.

1. Очищение. Полностью удалите макияж и умойтесь, используя мягкий гель или пенку. Протрите лицо тоником.
2. Разогрев (распаривание). Это критически важный этап. Приготовьте паровую ванночку: в кипяток добавьте несколько капель эфирного масла (чайного дерева, ромашки) или отвар трав. Наклонитесь над емкостью, накрыв голову полотенцем, на 7-10 минут. Поры расширятся, и очищение будет гораздо эффективнее.
3. Нанесение скраба. Нанесите приготовленное или готовое средство на влажную кожу. Кончиками пальцев мягко, но уверенно массируйте лицо по массажным линиям в течение 1-2 минут. Избегайте области вокруг глаз.
4. Выдерживание. Некоторые скрабы (особенно глиняные или с углем) можно оставить на коже как маску на 3-5 минут для усиления эффекта.
5. Умывание. Тщательно смойте скраб прохладной или чуть теплой проточной водой. Холодная вода поможет сузить поры.

После процедуры нанесите успокаивающую маску (например, из голубой глины или с алоэ) и завершите уход легким увлажняющим кремом без масел (non-comedogenic).

Важно! Соблюдайте рекомендованную частоту использования — 1-2 раза в неделю. Слишком частое скрабирование разрушает защитный гидролипидный барьер кожи, что может привести к обезвоживанию, раздражению и даже увеличению количества высыпаний.

Борьба с черными точками будет успешной, если подходить к ней комплексно: использовать подходящие средства, соблюдать технику и регулярно ухаживать за кожей.

Эффект до и после использования скраба Пропеллер