ОДЕЖДА И СТИЛЬ
.JPG "Первая в Латвии плюс-сайз модель рассказывает о своем графике питания, физических упражнений, уходовых процедурах и других секретах красоты.")
Я постоянно сталкиваюсь с проблемой «нечего надеть», поскольку мне ближе молодежный стиль или модная классика, но, к сожалению, производители считают, что такие женщины, как я, хотят одеваться в балахоны и брючки на резиночке. Это неправда! Я хочу носить кожаные леггинсы, «рваные» джинсы, рокерскую куртку и удлиненные майки с веселыми принтами, и еще много разного! Ни того, ни другого в моем размере нет. В украинских магазинах та же ситуация.
.JPG "Первая в Латвии плюс-сайз модель рассказывает о своем графике питания, физических упражнений, уходовых процедурах и других секретах красоты.")
Я люблю английских дизайнеров, которые также представлены в Латвии, всегда могу найти в ассортименте их брендов что-то по душе и нужного размера. Очень много одежды привожу из-за границы, где о нас заботятся больше.
Часто заказываю через интернет. Очень нравится марка MARINA RINALDI. Они одни из немногих, кто учитывает каждую мелочь в покрое и тканях: прекрасная посадка, нужная длина, замечательные модели брюк. Классические вещи с изюминкой и в интересных расцветках нахожу и у латвийского производителя VAIDE. Если хочется чего-то особенного, заказываю это у марки basQue, которую сама и основала. Несмотря на округлые формы, обожаю воланы, рюши и банты, что-то девчачье, озорное. Спорт-шик — тоже мое, но с этим стараюсь быть осторожной, чтобы не переборщить. Классика выручает тогда, когда не знаю, что надеть. Я ее больше уважаю, нежели люблю.
ЗАВТРАКИ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
.JPG "Первая в Латвии плюс-сайз модель рассказывает о своем графике питания, физических упражнений, уходовых процедурах и других секретах красоты.")
Моим графиком больше руководит наш домашний генерал — двухлетняя дочь Настя. Она меня поднимает в 7-8 утра, мы провожаем наших мужчин, мужа и сына, на работу и учебу. Я всегда принимаю контрастный душ утром и вечером. Стоим с дочей в «планке», — вернее, я стою, а она ползает по мне, а затем направляемся хлопотать на кухню, готовим завтрак.
У нас примерно одно и то же меню, за некоторыми исключениями. На завтрак мы едим овсянку с сухофруктами, только я ем без молока, в отличие от Насти. В силу своей занятости мне не всегда удается есть в одно и то же время, в частности, это касается обеда. Это мой грешок, который исправить пока не удается. Могу перекусить яблоком, протеиновым или мюсли-батончиком. У меня всегда в машине лежат орехи, которые спасают, когда я в разъездах.
.JPG "Первая в Латвии плюс-сайз модель рассказывает о своем графике питания, физических упражнений, уходовых процедурах и других секретах красоты.")
Если же обед вписывается в мой график, то обычно я ему гречку, которую обожаю, кусок мяса или рыбы и овощи, конечно. Если очень хочется сладкого — позволяю себе немного черного шоколада или зефир.
Ужин — семейная традиция, когда мы стараемся собираться всей семьей за столом и поговорить о том, как у кого как прошел день. На ужин, если повезет, муж готовит самую вкусную на свете рыбу. Но не всегда удается этим насладиться, особенно в летний сезон, когда у меня и мужа бизнес идет более активно, и мы вынуждены работать с утра до позднего вечера.
ТРЕНИРОВКИ И УХОД ЗА СОБОЙ
Каждое лето я прохожу по несколько курсов массажа. Люблю кататься на роликах и играть в теннис. С осени по весну хожу на танцы — это самый приятный и интересный способ держать тело в тонусе, особенно когда такой дружелюбный коллектив. Дома имею беговую дорожку и лимфодренажный вибромассажер, который я обожаю и настоятельно рекомендую!
Смотри сегодня в 22.00 вторую серию нового телешоу Модель XL на канале 1+1: узнаем, кто продолжит бороться за звание первой профессиональной украинской плюс-сайз модели.
ВСЕ ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНЫ ТАТЬЯНОЙ МАЦКЕВИЧ