Компрессионные футболки
- Мода
Содержание статьи- Что это?
- Как воздействует на организм?
- Модели
- С чем сочетать?
- Эффектные образы
Спортивная мода все время совершенствуется и улучшается. Производители спортивной одежды стараются улучшить крой своих моделей и обеспечить спортсменам оптимальные условия. Поэтому в линейках спортивной одежды многих спортивных брендов появись компрессионные футболки, которые стали очень популярными среди девушек, которые занимаются спортом.
Что это?
Компрессионной называется футболка, которая изготавливается из эластичных материалов, поэтому она хорошо облегает тело. Компрессионные футболки используют при занятиях спортом, к примеру, бегом, а также тренировок со штангой и интенсивных занятий спортом на открытом воздухе. Также она пригодится дл велосипедных или пеших прогулок.
Название этой футболки связано со словом «компрессия» и подразумевает под собой сжатие материала, кожи, мышц и суставов. Такие женские футболки встречаются у таких известных брендов, как Reebok, Nike, Under Armour, Adidas, Rehband и других.
Как воздействует на организм?
До сих пор не утихают споры о том, насколько полезны такие футболки или они лишь рекламная пустышка. Те, кто занимается спортом в этой одежде, считают, что женские компрессионные футболки во время занятий спортом:
• Поддерживают мышцы в тонусе;
• Повышает приток крови к мышцам и улучшает отток крови из вен;
• Усиливают движения;
• Улучшают лимфоток:
• Помогают эффективно использовать силы;
• Сохраняют в мышцах энергию при сокращении;
• Минимизируют усталость;
• Повышают силу и выносливость;
• Уменьшают вероятность судорог;
• Ускоряют восстановление после нагрузки;
• Позволяют ощущать все движения, чтобы контролировать ситуацию во время тренинга.
Модели
Компрессионные женские футболки между собой отличаются длиной рукава, кроем, расцветкой и другими деталями. Например, очень популярны футболки с длинным рукавом, пользующиеся спросом наравне с моделями с коротким рукавом.
Футболки с длинным рукавом полностью защищают руки и торс, тогда как футболки с коротким рукавом согревают и сжимают мышцы плеч, тем самым улучшая работу рук и обеспечивая более сильные и точные движения. Существуют и модели без рукавов, а также укороченные футболки-топы, которые пользуются огромным спросом у девушек с идеальной фигурой.
Приобретая компрессионную футболку, необходимо учитывать то, что одни модели лучше надевать на тренировку, а другие - после нее для лучшего восстановления. Также в зависимости от степени сжатия, которую обеспечивает компрессионная футболка, она имеет определенный класс. Чаще всего спортивная одежда имеет первый класс, который минимально сжимает тело. Компрессионные футболки других классов применяют лишь по назначению врача.
С чем сочетать?
Компрессионную футболку носить можно с длинными спортивными брюками и с короткими шортами. Они прекрасно смотреться будут со свободными или обтягивающими шортами. Но самым используемым «компаньоном» компрессионной футболки являются леггинсы, которые могут быть как длинными, так и короткими.
Чаще всего выбирают низ неброского цвета, такого как серый или черный. Из обуви чаще всего к такому комплекту подбирают кроссовки. Если в качестве низа вы используете шорты, их можно дополнить гетрами.
Эффектные образы
На пробежку вы можете надеть вместе с компрессионной футболкой спортивные шорты, удобные кроссовки и компрессионные гетры. Вы на беговой тренировке в такой одежде сможете достичь необходимых результатов.
Эта серо-черно-белая компрессионная футболка прекрасно смотрится со спортивными леггинсами черного цвета. Надевайте под такую футболку спортивный топ, которые во время тренировки обеспечит вам поддержку груди.
Укороченная компрессионная футболка с рукавом-регланом прекрасно облегает тело и делает фигуру визуально более стройной благодаря черным боковым вставкам. Самым лучшим низом к такой футболке станут черные леггинсы.
