Уход за кожей после 40 лет основан на том, как сохранить вашу кожу и каково общее состояние организма. Именно поэтому опытные косметологи советуют использовать в уходе за кожей после 40 лет комплексный подход, поощряя ее внутри и снаружи.
Уход за кожей после 40 лет – косметика снаружи
Кожа после 40 становится все более уязвимой. Во-первых, за счет снижения производства коллагена и эластина, кожа теряет свою гладкость и, как следствие, становится все более заметным морщины менее овальное лицо сопоставлены, кожа теряет эластичность и тонус, становится более пористой, что в свою очередь приводит к быстрой потере влаги. Поэтому именно на увлажнение кожи, тонус кожи, лифтинговый эффект (подтягивание), устранение морщинок и должен быть отправлен после 40 лет основной уход. Косметологи делят его на две части – внешнюю и внутреннюю.
Наружный уход за кожей после 40 лет состоит из 4 блоков – питательный, увлажняющий, лифтинг — процедуры и уход за кожей вокруг глаз – это там, где тонкая кожа часто выдает наш возраст, поэтому работать с этой зоной стоит особняком. Так что самый правильный способ построить домашний уход за кожей лица после 40 лет.
1. Питание.
Косметологи абсолютно правы, когда советуют не ограничиваться кремами. Вам нужен хороший ночной крем, а основной уход должны выполнять питательные маски для лица, и это будет лучший внутреннюю, а не на фабрике, потому что они состоят из натуральных свежих продуктов, поэтому воспринимается кожи самым благоприятным образом. Такие процедуры нужно два, а в плохое состояние кожи – три раза в неделю.
2. Увлажнять.
В результате ослабления защитной функции кожи после 40-очень быстро и быстро теряет влагу. Как следствие, она становится сухой и все морщинки, даже мелкие, становятся ярко выраженными. Чтобы избежать этого, необходимо проводить дополнительное увлажнение кожи. Во-первых, увеличить потребление воды, питьевой женщине после сорока лет нужно не менее полутора-двух литров чистой воды в день. Во-вторых, используйте увлажняющую маску – связав их с питательные вещества быстро даст вам желаемый эффект.
3. Подъем.
Эффект подъема, т. е. эффект подтяжки кожи, следует разделить на домашние и красоты. Внутренние процедуры включают в себя обязательный ежедневный массаж лица, протрите кожу кубиком льда маска podtyagivayushie. Но косметологи советуют не ограничиваться домашними средствами – салоны красоты сейчас предлагают нетравматичная и высокоэффективная процедура – это мезотерапия, вакуумный массаж, УЗИ(миостимуляция) и fotomolozhenie, которые эффективно освежают и улучшают цвет лица, снимают отеки, уменьшают глубину мимических морщин. Наилучший эффект достигается при подъеме только сочетание внутренних и косметических целях для кожи.
4. Уход за кожей вокруг глаз.
Это обязательная процедура в уходе за кожей после 40. Нежная, тонкая и чувствительная кожа вокруг глаз после 40 лет испытывают огромные трудности – оно стареет быстрее, есть тонкие линии, “гусиные лапки”, мешки и отеки под глазами.
По разным причинам кожа после 40 лет начинает очень сильно зависеть от того, насколько организм насыщен его право витаминов, микроэлементов и минералов. Именно поэтому обязательной частью ухода за кожей должна изменить свой рацион для того, чтобы получить диету, он должен вещества. Их мало в знакомых продуктах, поэтому дефицит должен быть заменен с использованием пищевых добавок.
Наиболее часто используемая пищевая добавка, сбалансированная смесь незаменимых жирных кислот, называемых Омега-6 или Омега-3 комплексом. Они состоят из Альфа-линоленовой, линолевой, гамма-линоленовой кислоты. И они стимулируют организм в целом, и в коже активные обменные процессы, которые улучшают состояние кожи и волос, нормализуют водный баланс кожи, обладает иммуномодулирующим действием.
Кроме того, женщины старше 40 лет, специалисты советуют выбирать пищевые добавки и витаминныекомплексы , содержащие каротиноиды, витамин А, витамин Е, витамин С, Пикногенол – морской сосныбэкстракт ковчег (или виноградных косточек), клеточной стенки дрожжей, экстракт гинкго билоба, глицин (аминокислота).
Поделитесь статьей с подругами и присоединяйтесь к странице Just-Lady.me в Фейсбуке и вдохновляйтесь каждый день!
Источник:zen.yandex.ru