К сожалению, не всех нас природа наградила пышной гривой волос, скорее, наоборот, многие женщины-славянки — обладательницы тонких волос. А, если волосы еще и не очень густые, совсем обидно. Но что же делать, будем исходить из того, что подарила нам матушка-природа.
Даже если тонкие волосы — наследственный фактор, и то можно кое — что сделать. А бывает , что волосы истончаются в результате частых химических завивок и окрашиваний или просто с возрастом. Здесь шансы на успех еще больше.
Скрыть этот небольшой недостаток можно несколькими путями.
— Лучше, если ваши тонкие волосы будут светлого оттенка. Не красьте волосы в темные тона, особенно, если волосы недостаточно густые. Отрастающие корни и просвечивающая светлая кожа головы создадут эффект очень редких волос.
— Нужно правильно подобрать прическу. Для тонких и редких волос длина ниже плеч — самая невыигрышная. Длинным волосам труднее придать объем. Поэтому,если у вас тонкие волосы, стрижка каре или боб, правильно уложенные, станут для вас отличным вариантом.
— Завивка. Пышные локоны придадут волосам эффектный объем.
Важно: при пользовании феном используйте термозащитное средство и не используйте слишком горячий воздух.
Но это все — меры » маскировочного» плана. Самое основное — укрепить тонкие волосы, сделать их более здоровыми и, конечно, более толстыми. При упорном соблюдении рекомендаций кое — что сделать удастся.
Тонкие волосы-правила ежедневного ухода
Правильное расчесывание
Для ваших волос нужно верно выбрать расческу. Тонкие волосы расчесывают расческами-скелетами, деревянными и силиконовыми гребнями и деревянными щетками с редкими зубьями.
Расчесывать тонкие волосы следует только после их полного высыхания, начиная с концов.
Тонкие волосы очень сильно электризуются, особенно зимой. Использование бальзамов для волос полностью эту проблему не решает. Советую вам применять аромарасчесывание. Нанесите на расческу 4-5 капель эфирного масла лаванды и розы и расчешите волосы. Эфирные масла отлично помогают от электризации волос, к тому же, у них очень приятный запах.
Как правильно мыть тонкие волосы
Тонкие волосы можно мыть так часто как это требуется. При этом лучше использовать шампуни с пометкой «для тонких волос». Не стоит использовать шампунь с силиконом — он утяжеляет волосы, склеивает их и на следующий день пряди будут выглядеть как «сосульки».
Для придания тонким волосам объёма лучше использовать шампуни с кератинами и протеинами. Такие шампуни стоят дороже обычных – их называют профессиональными, и в них нет силикона, а также поверхностно-активных веществ. При таком уходе тонкие волосы питаются и укрепляются, становятся сильнее, послушнее, не путаются и легко укладываются.
Лучше, если вы будете использовать кипяченую воду для мытья — вода из-под крана не очень годится для вашего типа волос. Ополаскивать можно обычной минеральной газированной водой, а если вы добавите в нее таблетку кальция, это позволит вам сделать прическу вдвое пышнее, чем обычно. Хороши и натуральные ополаскиватели: отвар ромашки, подорожника, шалфея и даже пиво.
Подойдет и ополаскивание подкисленными растворами: добавьте ложку столового уксуса (а еще лучше-яблочного или свежевыжатого лимонного сока) в воду для ополаскивания.
Как правильно высушить и уложить тонкие волосы.
Не начинайте сразу сушить вымытые волосы горячим феном. В идеале волосы должны высохнуть естественным путем. Промокните волосы полотенцем — не растирайте. Минут на пять можно обмотать голову нетяжелым полотенцем. Если приходится сушить феном, сделайте воздух умеренно теплым.
Для укладки тонких волос хорошо использовать пенки, муссы и специальные лаки — содержащиеся в них компоненты обволакивают каждый волос и делают его толще; чешуйки при этом склеиваются, и волосы выглядят красивыми и блестящими. Выбирая средства для укладки волос лучше отдавать предпочтение тем , которые меньше всего содержат жира (например, легкий спрей или обезжиренный гель, мусс). Наносить такие средства лучше только на корни волос, а не по всей длине.
Никогда не оставляйте на ночь на волосах средства для укладки – им нужно дышать, поэтому вычёсывайте остатки этих средств, если не получается помыть голову.
Питание играет немалую роль для того, чтобы волосы были здоровыми.
Тонким волосам часто не хватает витамина Н(биотина или витамина В7), который улучшает состояние рогового слоя волос и укрепляет их. Желательно принимать его периодически, каждые два-три месяца.
Биотин содержится и в очень многих продуктах питания. В продуктах животного происхождения его больше: в свиной и говяжьей печени и почках, желтках яиц. Есть он также в говядине, телятине, курином мясе и ветчине, коровьем молоке и сыре, сельди, камбале, консервированных сардинах.
Из растительных продуктов биотином богаты помидоры, соевые бобы, неочищенный рис и рисовые отруби, пшеничная мука, арахис, шампиньоны, зелёный горошек, морковь и цветная капуста, яблоки и апельсины, бананы и дыня, картофель, свежий лук, цельные зёрна ржи.
Очень важно употреблять продукты, содержащие тирозин, который содержится в миндальных орехах, авокадо, бананах, молочных продуктах, кунжутных и тыквенных зернах
Часто истончение волос говорит о нехватке цинка в организме. Цинк в большом количестве содержится в устрицах, креветках, раках.
В заключение хочется сказать, что, конечно, всеми приведенными мерами мы не сможем сделать волосы достаточно толстыми,очень густыми и тяжелыми, но систематическое выполнение этих рекомендаций, несомненно, изменит вид ваших волос к лучшему.
Ухаживайте за собой и будьте красивы !!
Поделитесь статьей с подругами и присоединяйтесь к странице Just-Lady.me в Фейсбуке и вдохновляйтесь каждый день!
Источник:woman-rules.ru