Дмитрий родился в семье военного офицера и продавщицы в небольшом сибирском городке Канск. Когда будущий футболист был совсем маленький, родители, Дима и его старшая сестра Катя перебрались в Москву. В столице России и прошло детство, юность и взрослая жизнь Дмитрия. Парень рос довольно подвижным, шабутным, активным ребенком, увлекался спортом, и об учебе не забывал. Родители растили детей в строгости, прививали им дисциплину, учили отстаивать свое мнение. Первой секцией, в которой занимался Дмитрий Тарасов было каратэ, а вот по выходным, мальчик вместе с отцом играл в футбол.
Также будущий центральный полузащитник «Локомотива» бегал по утрам. Постепенно любовь к футболу одержала верх перед единоборствами. Несмотря на то, что родители не верили в то, что из него получится великий спортсмен, Дмитрий шаг за шагом доказывал им и себе в том числе, что он может, умеет и будет играть в футбол. Парень умело совмещал учебу в школе и тренировки, учился прилежно, в конфликты старался не ввязываться. В 6 классе Дмитрий перешел учиться в детско-юношескую спортивную школу «Спартак», где учеба и спорт занимали все его время. С раннего утра и до 16:00 – учеба, затем – усиленные тренировки до глубокого вечера.
В 12 лет Дмитрий Тарасов принимал участие в матче против сборной «Спартака» и даже забил гол. После такого успеха, парня даже пригласили выступать в качестве нападающего за юношеский клуб, где он играл вплоть до 2006 года. Это стало для Дмитрия большим шагом вперед, толчком к началу большой спортивной карьеры. Через некоторое время Тарасова перевели из нападающего в полузащитники, в коем статусе он продолжает выходить на футбольное поле. Дмитрий мог бы долго играть за «Спартак», если бы не разногласия с руководством. После этого, футболист перешел в томский футбольный клуб «Томь», за который он играл следующие 3 года.
В 2009 году главный тренер футбольного клуба «Москва» Миодраг Божович пригласил Дмитрия Тарасова в состав команды. Сначала парень находился в запасе, но после удачного матча со «Спартаком», вывел его в основной состав. В том же 2009 году, на одной из игр, Тарасова заметил Гус Хиддинг и пригласил талантливого футболиста на тренировку в составе национальной сборной, которая проходила перед решающим матчем с азербайджанской командой.
Когда Дмитрию Тарасову было 22 года, он получил звание Мастер спорта России. В 2010 году Тарасов перешел в ФК «Локомотив», где играет по сегодняшний день. По словам футболиста, ключевую роль в его переходе в футбольный клуб сыграли личная заинтересованность главного тренера Юрия Сёмина и желание прогрессировать в профессиональном плане. В 2013 году Дмитрий был признан лучшим полузащитником. 15 ноября 2013 года дебютировал за сборную России, выйдя на замену в матче против сборной Сербии. 19 ноября забил свой первый гол за сборную в ворота сборной Южной Кореи, этот гол оказался победным для сборной России.
Через год он получил серьезную травму ноги, был прооперирован в Финляндии, затем перенес несколько операций в Германии. Из-за своей травмы, Дмитрий Тарасов пропустил половину сезона и упустил шанс поехать на чемпионат мира в Бразилию. Возвращение на поле произошло только в следующем сезоне, который стал для Дмитрия Тарасова не очень удачным – его часто дисквалифицировали, он получал множество травм.
В феврале 2016 года Дмитрий Тарасов стал центральной фигурой скандала: на 1/16 финале Лиги Европы с турецким «Фенербахче» футболист снял игровую футболку, под которой оказалась футболка с изображением Владимира Путина и надписью «самый вежливый президент». Этот поступок спровоцировал серьезный конфликт: такое поведение оскорбило болельщиков, «Локомотиву» был выписан огромный денежный штраф, а футболиста дисквалифицировали. Свой провокационный поступок футболист объяснил любовью к России, своему президенту, желанием поблагодарить и поддержать своих болельщиков из родной страны.
В 2016 году, во время товарищеского матча с Турцией, Дмитрий Тарасов получил серьезную травму колена. На лечение его отправили в Рим, однако врачи не давали никаких прогнозов по поводу его полного выздоровления и возможности продолжить карьеру. Однако лечение прошло довольно удачно и полузащитник вновь вышел на поле. 5 мая 2018 года Дмитрий Тарасов вместе с командой «Локомотива» стал чемпионом России, впервые с 2004 года. 11 мая стало известно, что футболист не попал в список игроков, которые будут представлять Россию на чемпионате мира по футболу. Официальную причину, почему Тарасов не вошел в сборную представители игрока пока не озвучили.
Личная жизнь Дмитрия Тарасова
Больше своей спортивной карьерой, Тарасов известен своими скандальными романами и разводами. Первой женой футболиста стала гимнастка Оксана Пономаренко. Девушка привлекла Дмитрия своей точеной фигурой, миловидным лицом и ухоженностью. После того, как Тарасов уехал в Томск, играть за местный футбольный клуб, молодые люди поддерживали связь. Когда Дмитрий вернулся обратно в Москву, предложил Оксане выйти за него замуж, и они поженились. В 2009 году у супругов родилась дочь Ангелина. Этот брак не продержался долго и распался в 2011 году. Всему виной стала Ольга Бузова, с которой Дмитрий закрутил роман. С телеведущей футболист познакомился в одном из московских ресторанов. Их отношения начали развиваться стремительно и уже через 2 месяца после знакомства, Дмитрий подал на развод с женой. Оксана отсудила у Тарасова 2 млн. отступных и алименты на дочь.
После развода, на Бузову посыпался шквал обвинений, будто она разлучила красивую пару, увела мужчину из семьи, однако, Дмитрий поспешил поставить злопыхателей на место, заявив, что их отношения с Пономаренко начали рушиться еще до знакомства с Ольгой. В 2012 году Ольга Бузова и Дмитрий Тарасов поженились. Свадьба состоялась на шикарном теплоходе в кругу самых близких людей. После свадебной церемонии молодожены сразу улетели на медовый месяц на Мальдивы. На протяжении всей супружеской жизни, Ольга и Дмитрий казались безгранично счастливой парой, проявляли нежные чувства друг к другу, посвящали посты на страничках в соц. сетях…
Однако их идиллия была только на первый взгляд и только первое время. Через четыре года брака пара развелась и виной всему оказалась новая пассия футболиста – 24-летняя модель Анастасия Костенко. 9 января 2018 года Анастасия и Дмитрий оформили свои отношения в ЗАГСе. В начале 2018 года также стало известно, что молодые люди ждут ребенка.