"Теперь довольна собой": Виктория Боня рассказала, как избавилась от излишней худобы

Новости

Как призналась Виктория в интервью Women's Day, она всегда мечтала быть более женственной. Телезвезда отметила, что не замечала, насколько была худой. По ее словам, это осознание пришло лишь во время беременности дочкой Анджелиной при просмотре старых фото.

Тогда-то Виктория и решила, что после родов возьмется за себя, но все равно худела. И только полтора года назад сумела добиться желаемого результата:

Тотально взялась за себя, начала регулярно тренироваться, питаться больше, чем обычно, и даже тем, чем не стоит. Например, пастой в сливочном соусе. Я обрела тело, о котором мечтала. Если раньше весила 48−51 кг, потому что два-три килограмма ходили туда-сюда, то сейчас, после того как поправилась, вешу 55 или 56 кг. Глядя на себя в зеркало, могу сказать, что действительно довольна собой.

Сейчас Боня продолжает тренировки, а также соблюдает особое питание для поддержания фигуры.

Я не ем красного мяса уже года три, курицу тоже. А каждое лето ухожу на сыроедение, хотя бы на два месяца. Не для того, чтобы похудеть, а чтобы очистить организм. Это мой способ детокса. В прошлом году удалось, употребляя большое количество растительного белка, сохранить вес. Этим летом начну курс с середины июля.

Так что берите на заметку: красивую фигуру можно получить не моря себя голодом и тяжелыми физическими нагрузками.

Читать такжеНе поверите: парень-бодибилдер Бритни Спирс был толстым до встречи с певицей

Больше новостей ищите в разделе "Новости шоу-бизнеса".

Источник фото: Инстаграм Виктории Бони