По словам Семенович, ее главное правило ухода за собой — не запускать. Минимум 40 минут в день она посвящает работе над собой. Для этого у нее дома есть собственный тренажерный зал, где она занимается кардиотренировками.
Что касается питания, Анна следует особому рациону. Она исключила из питания газированные напитки и редко употребляет мясо, делая акцент на белковую пищу и овощи. Так, звезда употребляет рыбу, раз в день ест легкий суп на овощном или курином бульоне и иногда половину кусочка торта.
Читать также"Замуж за Бузову": вышел первый тизер романтического шоу
Также знаменитость призналась, что испытывает некий дискомфорт из-за своего пышного бюста. По словам Семенович, ей особенно сложно подобрать купальник.
А вот худеть с помощью диет Семенович советует под присмотром специалистов, так как на каждого они действуют по-разному: "Слушайте себя и свое тело. Просто выработайте для себя правильные пищевые привычки и культуру питания".
Больше новостей ищите в разделе "Новости шоу-бизнеса".
Источник фото: Инстаграм Анны Семенович